Привычки в питании

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
2. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
3. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
4. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
5. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
6. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
7. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
8. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
9. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
10. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
11. Энерджи, что такое. Циклы энергии
12. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
13. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
14. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
15. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
16. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
17. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
18. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
19. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
20. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
21. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
22. Баночный массаж против целлюлита. Как ставить банки: главные правила
23. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
24. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
25. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
26. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
27. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
28. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
29. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
30. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
31. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
33. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
34. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
35. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
36. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
37. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
38. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
39. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
40. Разгрузочный день фруктово овощной. Можно ли похудеть на фруктовом разгрузочном дне?
41. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
42. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
43. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
44. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
45. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
46. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
47. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
48. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
49. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?