Привычки в питании

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
4. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
5. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
6. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
7. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
8. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
9. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
10. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
12. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
13. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
14. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
15. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
16. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
17. Все виды брюк. Брюки и их названия
18. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
19. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
20. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
21. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
22. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
23. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
24. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
25. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
26. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
27. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
28. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
29. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
30. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
31. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
32. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
33. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
34. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
35. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
36. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
37. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
38. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Прокол ушей, как долго заживают. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
41. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
42. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
43. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
44. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
45. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
46. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
47. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
48. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения