Привычки в питании

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
3. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
4. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
5. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
6. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
7. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
8. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
9. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
10. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
11. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
12. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
13. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
14. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
15. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
16. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
17. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
18. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
19. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
20. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
21. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
22. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
23. Всё о витамине К. История открытия
24. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
25. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
26. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
27. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
28. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
29. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
30. Лучшие средства от морщин. Лучший крем от морщин и омолаживающая маска: что скрывается за словами
31. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
32. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
33. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
34. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
35. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
36. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
37. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
38. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
39. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
40. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
41. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
42. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
44. Дробное питание для похудения. Что это такое?
45. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
46. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
47. Прыжки для похудения
48. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
49. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю