Привычки в питании

25 кг за месяц. Диета

Система питания, рассчитанная на потерю 25 кг за месяц, дает возможность гарантированно похудеть на 10 кг. Столько сбросят те, чей избыточный вес незначителен. У людей с серьезным ожирением вполне может получиться расстаться с ее помощью именно с 25 кг. Если масса вашего тела слишком велика, лучше худеть на этой диете за 2 месяца, а не за один. Резкое снижение веса принесет больше вреда, чем пользы.

Так как данная диета не предусматривает наличие первых блюд, питьевой режим необходимо соблюдать особенно строго – выпивать 2-3 литра чистой воды ежедневно.

Рассмотрим подробное меню, рассчитанное на 4 недели

Последние обновления на сайте:

1. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
2. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
3. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
4. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
5. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
6. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
7. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
8. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
9. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
10. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
11. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
12. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
13. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
14. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
15. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
16. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
17. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
18. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
19. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
20. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
21. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
22. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
23. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
24. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
25. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
26. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
27. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
28. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
29. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
30. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
31. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
32. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
33. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
34. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
35. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
36. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
37. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
38. Целлюлит после родов. Целлюлит
39. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
40. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
41. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
42. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
43. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
44. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
45. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
46. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
47. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
48. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения