Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
2. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
3. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
4. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
5. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
6. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
7. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
8. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
9. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
10. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
11. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
12. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
13. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
14. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
15. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
16. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
17. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
18. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
19. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
20. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
21. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
22. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
23. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
24. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
25. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
26. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
27. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
28. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
29. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
30. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
31. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
32. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
33. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
34. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
35. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
36. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
37. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
38. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
39. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
40. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
41. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
42. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
43. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
44. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
46. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
47. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
48. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
49. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
50. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса