Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
3. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
4. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
5. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
6. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
7. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
8. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
9. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
10. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
11. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
12. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
13. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
14. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
15. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
16. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
17. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
18. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
21. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
22. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
23. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
24. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
25. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
26. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
27. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
28. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
29. Как не набрать лишний вес женщинам 50+. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
30. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
31. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
32. Билайт состав инструкция. Состав
33. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
34. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
35. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
36. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
37. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Грязевые обертывания противопоказания. Противопоказания к грязевым аппликациям
39. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
40. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
42. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
43. Очищение организма травами в домашних условиях. Очищение организма от шлаков с помощью трав
44. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
45. Разгрузочный день на зеленом чае
46. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
47. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
48. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
49. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
50. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях