Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
2. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
3. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
4. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
5. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
6. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
7. Можно или нет есть манную кашу при похудении. Меню
8. Диета на манной каше при похудении. Многих волнует вопрос: можно ли сбросить лишний вес на манке?
9. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
10. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
11. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
12. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
13. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
14. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
15. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
16. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
17. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
18. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
19. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
20. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
21. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
22. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
23. Как избавиться от носогубных складок
24. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
25. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
26. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
27. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
28. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
29. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
30. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
31. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
32. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
33. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
34. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
35. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
36. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
37. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
38. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
39. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
40. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
43. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
44. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
45. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
46. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
47. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
49. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
50. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения