Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
3. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
4. Как быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Почки
5. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
6. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
7. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
8. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
9. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
10. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
11. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
12. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
13. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
14. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
15. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
16. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
17. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
18. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
19. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
20. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
21. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
22. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
23. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
24. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
25. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
26. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
28. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
29. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
30. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
31. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
32. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
33. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
34. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
35. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
36. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
37. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
38. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
39. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
41. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
42. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
43. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
44. Дробное питание для похудения. Что это такое?
45. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
46. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
47. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
48. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
49. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
50. Полисорб очищение организма. Очищение организма