Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
4. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
5. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
6. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
7. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
8. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
9. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
10. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
11. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
12. Манная каша и диета. Особенности состава
13. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
14. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
15. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
16. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
17. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
18. Как избавиться от изжоги
19. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
20. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
21. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
22. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
23. Как быстро избавиться от красных следов после прыщей. Популярные процедуры, убирающие постакне?
24. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
25. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
26. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
27. Как бороться с морщинами.
28. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
29. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
30. Рисовый разгрузочный день
31. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
32. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
33. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
34. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
36. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
37. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
38. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
39. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
40. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
41. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
42. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
43. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
44. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
45. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
46. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
47. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
48. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла
49. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню