Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
2. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
3. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
4. Ожирение печени можно ли вылечить. Патогенез жирового гепатоза, неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)
5. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
6. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
7. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
8. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
9. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
10. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
11. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
12. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
13. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
14. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
15. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
16. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
17. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
18. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
19. Манная каша и диета. Особенности состава
20. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
21. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
22. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
23. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
24. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
25. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
26. Неалкогольная жировая болезнь печени блог компании H-Clinic. Obesity, non-alcoholic fatty liver disease, COVID-19: dangerous liaisons
27. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
28. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
29. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
30. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
31. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
32. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
33. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
34. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
35. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
36. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
37. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
38. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
39. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
40. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
41. Зачем нужны очки при лазерной эпиляции. Виды лазерной эпиляции
42. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
43. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
44. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
45. Прокол ушей, как долго заживают. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
46. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
47. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
48. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
49. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
50. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши