Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
3. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
4. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
5. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
6. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
7. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
8. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
9. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
10. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
11. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
12. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
13. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
14. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
15. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
16. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
17. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
18. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
19. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
20. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
21. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
22. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
23. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
24. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
25. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
26. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
27. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
28. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
29. Мезоботокс, что это. Ксеомин
30. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
31. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
32. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
33. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
34. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
36. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
38. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
40. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
41. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
42. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
43. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
44. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
45. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
46. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
47. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
48. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
49. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
50. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96