Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
2. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
3. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
4. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
5. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
6. Найти диету магги. Описание
7. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
8. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
9. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
10. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
11. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
12. Жировая болезнь печени у детей.
13. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
14. Как похудеть на 2 кг за неделю. Основные правила диеты «Минус 2 кг за неделю»
15. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
16. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
17. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
18. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
19. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
20. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
21. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
22. Лучшее средство для чистки печени. Эффективные таблетки для печени после алкоголя
23. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
24. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
25. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
26. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
27. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
28. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
29. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
30. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
31. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
32. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
33. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
35. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
38. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
39. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
40. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
41. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
42. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
43. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
44. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
45. Протеин, какой лучше при похудении. Какой протеин лучше для похудения
46. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
47. Гуарчибао для похудения противопоказания. Секретная инструкция по применению Гуарчибао.
48. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
50. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.