Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
3. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
4. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
5. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
6. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
7. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
8. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
9. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
10. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
11. Препараты для лечения ожирения. Классификация
12. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
13. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
14. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
15. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
16. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
17. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
18. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
21. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
22. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
23. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
24. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
25. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
26. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
27. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
28. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
29. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
30. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
31. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
32. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
33. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
34. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
35. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
36. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
37. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
38. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
39. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
40. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
42. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
43. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
44. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
45. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
48. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
49. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла