Ноги в пожилом возрасте

Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи

Представляет собой кратковременные болезненные сокращения мышц. Чрезвычайно широко распространен, по различным данным, выявляется у 20-90% взрослых людей, чаще встречается в пожилом возрасте. Может возникать, как физиологическая реакция на различные внешние воздействия, быть идиопатическим либо симптоматическим. В подавляющем большинстве случаев страдают икроножные мышцы.

Как снять спазм мышц ноги. Причины

10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста

Геронтология – наука, изучающая процессы старения, его биологические, медицинские (гериартрические), социальные, психологические, гигиенические и социальные аспекты. Главная цель - обеспечение высокого качества жизни пожилого человека в обществе, его активное участие в экономической, общественно-политической и культурной жизни, с использованием опыта, мудрости людей старшего поколения.

Наблюдается тенденция непрерывного роста количества пожилых людей в мире. При этом 90 % лиц пожилого и старческого возраста страдают заболеваниями внутренних органов, что повышает нагрузку на систему здравоохранения.

В настоящее время принята возрастная классификация, согласно которой население старше 50 лет подразделяют на три группы:

Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли

Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos — разум и tropos — направление. Основная задача ноотропов — улучшать когнитивную функцию.

На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
2. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
3. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
4. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
5. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
6. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
7. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
8. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
9. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
10. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
11. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
12. Как употреблять мед с пользой для здоровья
13. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
14. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
15. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
16. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
17. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
18. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
19. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
20. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
21. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
22. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
23. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
24. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
25. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
26. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
27. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
28. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
29. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
30. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
31. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
35. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
36. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
37. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
38. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
39. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
40. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
41. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
42. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
43. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
44. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
45. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
46. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
47. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
48. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
49. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
50. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса