Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
3. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
4. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
5. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
6. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
7. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
8. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
9. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
10. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
11. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
12. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
13. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
14. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
15. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
16. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
17. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
18. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
19. Жировая болезнь печени у детей.
20. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
21. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
22. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
23. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
24. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
25. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
26. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
27. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
28. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
29. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
30. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
31. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
32. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
33. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
34. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
36. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
37. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
38. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
39. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
40. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
41. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
42. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
43. Как похудеть за месяц на 30 кг в домашних условиях. 5 железных правил ближайших 30 дней
44. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
45. Рецепты для сыроедов на каждый день. Зеленый коктейль с морковью
46. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
47. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
48. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
49. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
50. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия