Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
2. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
3. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
4. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
5. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
6. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
7. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
8. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
9. Найти диету магги. Описание
10. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
11. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
12. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
13. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
14. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
15. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
16. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
17. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
18. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
19. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
20. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
21. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
22. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
23. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
24. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
25. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
26. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
27. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
28. Как бороться с морщинами.
29. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
30. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
31. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
32. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
33. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
34. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
35. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
36. Грязевые обертывания противопоказания. Противопоказания к грязевым аппликациям
37. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
38. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
39. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
40. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
41. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
42. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
43. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
44. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
45. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
46. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
47. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
48. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
49. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
50. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации