Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
2. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
3. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
4. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
5. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
6. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
7. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
8. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
9. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
10. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
11. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
12. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
13. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
14. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
15. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
16. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
17. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
18. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
19. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
20. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
21. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
22. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
23. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
24. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
25. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
26. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
27. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
28. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
29. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
30. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
31. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
32. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
33. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
34. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
35. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
36. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
37. Целлюлит после родов. Целлюлит
38. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
39. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
40. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
41. Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания
42. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
43. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
44. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
45. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
46. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
47. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
49. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
50. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации