Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
2. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
3. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
4. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
5. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
6. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
7. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
8. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
9. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
10. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
11. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
12. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
13. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
14. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
15. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
16. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
17. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
18. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
19. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
20. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
21. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
22. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
23. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
24. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
25. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
26. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
27. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
28. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
29. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
30. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
32. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
33. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
35. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
36. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
37. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
38. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
39. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
40. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
41. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
42. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
43. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
44. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
45. Жиросжигатели для похудения женщин продукты. Для женщин
46. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
47. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
48. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
49. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю