Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
3. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
4. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
5. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
6. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
7. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
8. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
9. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
10. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
12. Энтеросгель инструкция по применению. Применение Энтеросгеля
13. Как избавиться от изжоги
14. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
15. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
16. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
18. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
19. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
20. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
21. Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Почему необходим регулярный уход за кожей вокруг глаз?
22. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
23. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
24. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
25. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
26. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
27. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
28. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
29. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
30. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
31. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
32. Что можно есть для похудения. Режим питания
33. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
34. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
35. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
36. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
37. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
38. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
39. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
40. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
42. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
43. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
44. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
45. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
46. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
47. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
48. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
49. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю