Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
2. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
3. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
5. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
6. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
7. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
8. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
9. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
10. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
11. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
12. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
13. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
14. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
15. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
16. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
17. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
18. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
19. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
20. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
21. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
22. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
23. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
24. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
25. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
26. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
27. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
28. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
29. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
30. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
31. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
32. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
33. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
34. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
35. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
37. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
38. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
40. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
41. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
42. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
43. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
44. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
45. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
46. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
47. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
48. 8 н. Диета 8/16: меню и рекомендации для желающих похудеть
49. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
50. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления