Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
3. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
4. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
5. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
6. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
7. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
8. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
9. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
12. Диета на манной каше при похудении. Многих волнует вопрос: можно ли сбросить лишний вес на манке?
13. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
14. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
15. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
16. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
17. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
18. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
19. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
20. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
21. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
22. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
23. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
24. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника.
25. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
26. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
27. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
28. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
29. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
30. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
31. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
32. Рисовый разгрузочный день
33. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
34. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
35. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
36. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
37. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
38. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
39. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
40. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
41. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
42. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
43. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
44. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
45. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
46. Можно при диете есть макароны. Макароны есть можно!
47. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
48. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
49. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
50. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши