Напутственные замечания

Как правильно выйти из голодания на воде. Правильный выход из голодания различных сроков

Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получает от голодания.

Необходимо запомнить основные правила выхода из голодания:

- постепенное наращивания количества и концентрации продуктов;

- преимущественное использование растительно-молочной пищи, исключение из рациона соли, белковых продуктов /мяса, яиц, грибов, зернобобовых/, а растительные жиры при длительном голодании не раньше 4-го дня выхода.

- продолжительность выхода из голодания должна быть не меньше половины срока голодания, а еще лучше равна сроку голодания;

Как выходить из 3 дневного голодания. Напутственные замечания

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
4. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
5. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
6. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
7. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
8. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
9. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
10. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
11. Модные женские брюки 2022. Женские брюки: модные тенденции 2022
12. Меню при жировом гепатозе. Диета при жировом гепатозе
13. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
14. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
15. Лакто-ово-вегетарианство
16. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
17. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
18. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
19. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
20. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
21. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
22. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
23. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
24. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
25. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
26. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
27. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
28. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
29. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
30. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
31. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
32. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
33. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
34. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
35. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
36. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
38. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
40. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
41. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
42. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
43. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
44. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
45. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
46. Рецепты для сыроедов на каждый день. Зеленый коктейль с морковью
47. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
48. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях