Напольный круг

Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

С конструктивной стороны дела диск здоровья представляет собой два металлических или пластиковых круга, с одинаковым диаметром – от 25 до 40 сантиметров, соединенных между собой шайбой. Между этими дисками расположены специальные дорожки со стальными подшипниками, благодаря которым конструкция может мягко вращаться. Более дорогостоящие модели дополнительно имеют на поверхности верхнего диска особые массажеры для стоп, воздействующие на биологически активные точки, расположенные на человеческих ногах. Часто круги для талии дополнительно оснащены эспандерами, с помощью которых можно эффективно прорабатывать мышцы рук и подтягивать грудь.Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Для тех, кто интересуется, как правильно заниматься на диске здоровья, предлагаем оздоровительный комплекс упражнений.

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Важно! В упражнениях 1-7 исходное положение- стать на тренажер, и согнуть ноги так, будто собираетесь присесть на стул и поверните их влево.

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
3. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
4. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
5. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
6. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
7. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
8. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
9. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
10. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
11. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
12. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
13. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
14. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
15. Как избавиться от изжоги
16. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
17. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
18. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
19. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
20. Неалкогольная жировая болезнь печени блог компании H-Clinic. Obesity, non-alcoholic fatty liver disease, COVID-19: dangerous liaisons
21. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
22. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
23. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
24. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
25. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
26. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
27. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
28. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
29. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
30. Лучшие средства от морщин. Лучший крем от морщин и омолаживающая маска: что скрывается за словами
31. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
32. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
33. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
34. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
35. Список сладостей для диеты. Использование меда
36. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
37. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
38. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
39. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
40. Целлюлит после родов. Целлюлит
41. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
43. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
44. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
46. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
47. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
48. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
49. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
50. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?