Напольный круг

Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

С конструктивной стороны дела диск здоровья представляет собой два металлических или пластиковых круга, с одинаковым диаметром – от 25 до 40 сантиметров, соединенных между собой шайбой. Между этими дисками расположены специальные дорожки со стальными подшипниками, благодаря которым конструкция может мягко вращаться. Более дорогостоящие модели дополнительно имеют на поверхности верхнего диска особые массажеры для стоп, воздействующие на биологически активные точки, расположенные на человеческих ногах. Часто круги для талии дополнительно оснащены эспандерами, с помощью которых можно эффективно прорабатывать мышцы рук и подтягивать грудь.Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Для тех, кто интересуется, как правильно заниматься на диске здоровья, предлагаем оздоровительный комплекс упражнений.

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Важно! В упражнениях 1-7 исходное положение- стать на тренажер, и согнуть ноги так, будто собираетесь присесть на стул и поверните их влево.

Последние обновления на сайте:

1. Врач раскрыл неожиданные свойства чеснока: что вы не знали
2. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
3. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
4. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
5. Полезные рекомендации после введения ботокса: как продлить эффект
6. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
7. Эффективный протеиновый коктейль для похудения: как он помогает женщинам достигать идеальной фигуры
8. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
9. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
10. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
11. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
12. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
13. Какие традиции и обычаи коренных народов можно узнать в городе
14. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
15. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
16. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
17. Расписание концертов Zoloto в Томске: когда ждать выступления
18. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
19. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
20. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
21. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
22. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
23. Здоровье начинается с правильного выбора круп: 9 лучших вариантов
24. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
25. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
28. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
29. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
30. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
31. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
32. Что такое мочегонные средства для похудения
33. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
34. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
35. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
36. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
37. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
38. Кремы для устранения морщин
39. H2. Проверять свои знания
40. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
41. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
42. Материалы и инструменты
43. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
44. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
45. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
48. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
49. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
50. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок