Напольный круг

Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

С конструктивной стороны дела диск здоровья представляет собой два металлических или пластиковых круга, с одинаковым диаметром – от 25 до 40 сантиметров, соединенных между собой шайбой. Между этими дисками расположены специальные дорожки со стальными подшипниками, благодаря которым конструкция может мягко вращаться. Более дорогостоящие модели дополнительно имеют на поверхности верхнего диска особые массажеры для стоп, воздействующие на биологически активные точки, расположенные на человеческих ногах. Часто круги для талии дополнительно оснащены эспандерами, с помощью которых можно эффективно прорабатывать мышцы рук и подтягивать грудь.Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Для тех, кто интересуется, как правильно заниматься на диске здоровья, предлагаем оздоровительный комплекс упражнений.

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Важно! В упражнениях 1-7 исходное положение- стать на тренажер, и согнуть ноги так, будто собираетесь присесть на стул и поверните их влево.

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
2. Можно ли манную кашу при диете номер 5: полезные советы
3. Какие традиции и обычаи города отражены в его культурных событиях
4. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
5. Массаж лица после ботокса: полезен ли он и как правильно его делать
6. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
7. Недавно заслуженный врач Республики Татарстан: история успеха
8. Концерты Дидюли в Калининграде: полное расписание
9. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
11. Вода – источник жизни и очищения
12. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
13. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
14. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
15. Как вода помогает очищать организм: простые и эффективные методы
16. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
17. Микроклизма Микролакс: все, что нужно знать о применении
18. Как сделать очистительную клизму дома: простые рецепты и инструкции
19. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
20. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
21. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
22. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
23. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
24. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
25. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
26. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
27. Что такое интересная беседа
28. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
29. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
30. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
31. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
32. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
33. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
34. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
35. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
36. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
37. Как сделать рамку крыльца из дерева
38. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
39. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
40. Что такое козырёк
41. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
42. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
43. Как избежать развития болезней суставов
44. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
45. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
46. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
47. Как устранить зубную патологию
48. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
49. Основные тренды весны 2024
50. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования