Напольный круг

Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

С конструктивной стороны дела диск здоровья представляет собой два металлических или пластиковых круга, с одинаковым диаметром – от 25 до 40 сантиметров, соединенных между собой шайбой. Между этими дисками расположены специальные дорожки со стальными подшипниками, благодаря которым конструкция может мягко вращаться. Более дорогостоящие модели дополнительно имеют на поверхности верхнего диска особые массажеры для стоп, воздействующие на биологически активные точки, расположенные на человеческих ногах. Часто круги для талии дополнительно оснащены эспандерами, с помощью которых можно эффективно прорабатывать мышцы рук и подтягивать грудь.Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Для тех, кто интересуется, как правильно заниматься на диске здоровья, предлагаем оздоровительный комплекс упражнений.

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Важно! В упражнениях 1-7 исходное положение- стать на тренажер, и согнуть ноги так, будто собираетесь присесть на стул и поверните их влево.

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
3. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
4. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
5. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
6. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
7. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
8. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
9. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
10. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
11. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
12. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
13. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
14. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
15. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
16. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
17. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
18. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Ограничения после диспорта лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
21. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
22. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
23. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
24. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
25. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
26. ТОП-11 препаратов для похудения.
27. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
28. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
29. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
30. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
31. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
32. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
33. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
34. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
35. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
36. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
37. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
38. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
39. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
40. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
41. Дробное питание для похудения. Что это такое?
42. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
43. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
44. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
45. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
46. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
47. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях
48. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла
49. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ