Напольный круг

Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

С конструктивной стороны дела диск здоровья представляет собой два металлических или пластиковых круга, с одинаковым диаметром – от 25 до 40 сантиметров, соединенных между собой шайбой. Между этими дисками расположены специальные дорожки со стальными подшипниками, благодаря которым конструкция может мягко вращаться. Более дорогостоящие модели дополнительно имеют на поверхности верхнего диска особые массажеры для стоп, воздействующие на биологически активные точки, расположенные на человеческих ногах. Часто круги для талии дополнительно оснащены эспандерами, с помощью которых можно эффективно прорабатывать мышцы рук и подтягивать грудь.Напольный круг для талии. Простота использования и компактность

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Для тех, кто интересуется, как правильно заниматься на диске здоровья, предлагаем оздоровительный комплекс упражнений.

Круг для талии напольный. Комплекс упражнений на тренажере здоровья

Важно! В упражнениях 1-7 исходное положение- стать на тренажер, и согнуть ноги так, будто собираетесь присесть на стул и поверните их влево.

Последние обновления на сайте:

1. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
2. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
3. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
4. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
5. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
6. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
7. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
8. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
9. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
10. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
11. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
12. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
13. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
14. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
15. Препараты для лечения ожирения. Классификация
16. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
17. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
18. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
19. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
20. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
21. Модные брюки осень-зима 2021-2022
22. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
23. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
24. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
25. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
26. Лакто-ово-вегетарианство
27. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
28. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
29. Всё о витамине К. История открытия
30. Сыроедения польза и вред.
31. Как бороться с морщинами.
32. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
33. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
34. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
35. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
36. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
37. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
38. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
39. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
40. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
41. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
42. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
43. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
44. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
45. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
46. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
47. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
48. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?