Мотивация для похудения

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
3. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
4. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
5. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
6. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
7. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
8. Как похудеть на 10 кг
9. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
10. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
11. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
12. Манная каша и диета. Особенности состава
13. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
14. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
15. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
16. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
17. Всё о витамине К. История открытия
18. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
19. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
20. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
21. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
22. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
23. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
24. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
25. Баночный массаж против целлюлита. Как ставить банки: главные правила
26. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
27. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
28. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
29. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
30. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
31. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
32. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
33. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
34. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
35. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
36. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
37. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
38. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Хороший крем от морщин вокруг глаз. Морщины в 25 - 35 лет
42. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
43. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
44. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
45. Разгрузочный день на зеленом чае
46. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
47. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?