Мотивация для похудения

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
2. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
3. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
4. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
5. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
6. Принципы выбора гепатопротекторов в практике терапевта. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
7. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
8. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
9. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
10. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
11. Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ
12. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
13. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
14. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
15. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
16. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
17. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
18. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
19. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
20. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
21. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
22. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
23. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
24. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
25. Как часто делать LPG массаж. Вакуумный массаж LPG
26. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
27. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
28. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
29. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
30. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
31. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
32. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
33. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
34. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
35. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
36. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
37. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
38. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
39. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
40. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
41. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
42. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
43. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
44. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
45. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
46. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
47. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
48. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
49. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?