Мотивация для похудения

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
3. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
4. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
5. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
6. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
7. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
8. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
9. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
10. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
11. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
12. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
13. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
14. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
15. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
16. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
17. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
18. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
19. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
20. Как употреблять мед с пользой для здоровья
21. Меню при жировом гепатозе. Диета при жировом гепатозе
22. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
23. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
24. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
25. Как пить воду с лимоном. Вода с лимоном: польза и вред
26. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
27. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
28. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
29. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
30. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
31. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
32. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
33. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
34. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
35. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
36. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
37. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
38. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
39. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
40. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
41. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
42. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
43. Меню примерное диета дюкана. Этапы
44. Что такое ожирение печени
45. Билайт для похудения состав. Состав
46. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
47. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
48. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
49. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
50. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей