Мотивация для похудения

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
2. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
3. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
6. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
7. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
8. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
9. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
10. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
11. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
12. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
13. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
14. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
15. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
16. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
17. 10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту
18. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
19. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
20. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
21. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
22. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
23. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
24. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
25. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
26. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
27. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
28. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
29. Лучшие средства от морщин. Лучший крем от морщин и омолаживающая маска: что скрывается за словами
30. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
31. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
32. Комплексное продвижение массажа lpg в интернете. Описание франшизы Body Dream
33. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
34. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
35. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
36. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
37. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
38. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
41. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
42. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
43. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
44. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
45. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
46. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
47. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
48. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты