Мотивация для похудения

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
2. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
3. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
4. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
5. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
6. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
7. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
8. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
9. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
10. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
11. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
12. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
13. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
14. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
15. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
16. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
17. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
18. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
19. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
20. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
21. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
22. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
23. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
24. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
26. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
27. Грамотный уход за кожей вокруг глаз. Уход вокруг глаз: 12 лучших средств.
28. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
29. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
30. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
31. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
32. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
33. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
34. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
35. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
36. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
37. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
38. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
39. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
41. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
42. Билайт для похудения состав. Состав
43. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
44. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
45. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
46. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
47. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
48. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
49. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
50. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито