Гусиный шаг

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Какие сезонные мероприятия проводятся в Чебоксарах
2. Съела на ужин манную кашу: ностальгия и комфорт
3. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
4. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
5. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
6. Что можно делать после уколов ботокса: полезные советы
7. Протеин для похудения: как правильно пить, чтобы убрать лишний вес
8. Чудо голодания: как Поль Брегг открыл секрет омоложения организма
9. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
10. Очисти организм легко: 7 простых способов с использованием воды
11. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
12. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
13. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
14. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
15. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
16. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
17. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
18. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
19. Что добавить в клизму для эффективного очищения
20. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
21. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
22. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
23. Как определить, какие побеги нужно обрезать
24. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
25. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
26. Что такое укладка каре
27. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
28. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
29. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
30. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
31. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
32. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
33. H2. Проверять свои знания
34. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
35. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
36. Где можно применять стены с такой толщиной
37. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
38. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
39. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
40. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
41. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
42. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
43. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
44. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
45. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
46. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
47. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
48. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
49. Метод 5: Использование морозильной камеры
50. Что такое пять правил