Главные заменители

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
3. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
4. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
5. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
6. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
7. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
8. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
9. Принципы выбора гепатопротекторов в практике терапевта. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
13. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
14. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
15. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
16. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
17. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
18. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
19. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
20. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
21. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
22. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
23. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
24. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
25. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
26. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
27. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
28. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
29. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
30. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
31. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
32. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
33. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
34. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
36. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
37. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
38. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
39. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
41. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
42. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
43. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
44. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
45. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
46. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
47. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
48. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
49. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?