Фрукты в виде

Откройте для себя разгрузочный фруктово-овощной день: простые рецепты и полезные советы

Людям, страдающим избыточным весом, но не выдерживающим изнурительные диеты, рекомендуется раз в неделю устраивать фруктово-овощные разгрузочные дни. Они помогают избавиться от нескольких лишних килограммов и очистить организм от шлаков и накопившихся солей.

Яблочный разгрузочный день

Яблоки, о полезных свойствах которых все знают – великолепные витаминные продукты, способствующие выведению шлаков.

Новости СМИ2

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без голодания: разгрузочные дни от Елены Малышевой
2. Проверим, помогает ли лида похудеть: экспертная оценка
3. Похудеть с ароматом лимона: рецепт воды для похудения
4. Молочные и безмолочные каши: что выбрать для здорового питания
5. Синефрин: ключ к пониманию вашего мозга
6. Эндокринологи о том, как правильно похудеть
7. Разнообразие круп: почему не все они полезны для здоровья
8. Безопасность ботокса: факты и мифы о повышении температуры после инъекций
9. Быстрое похудение в домашних условиях: как сбросить 30 кг
10. Как улучшить фигуру без использования прыжков: секреты успешного похудения
11. 7 мифов о правильном питании. Миф № 1: правильное питание — это невкусно и скучно
12. Как быстро убрать круги под глазами. Как избавиться от темных кругов под глазами
13. 5 простых способов избавиться от темных кругов под глазами. 10 проверенных способов, которые помогут вам устранить темные круги под глазами: эффективные советы и рекомендации
14. Диета на 20 дней для похудения. Правила эффективного похудения
15. Комплекс упражнений для похудения. Укрепи мышцы живота с комплексами на пресс
16. Голодовка, что такое. Вперед к интоксикации
17. Ботокс для лица и волос. Как вводится ботокс для омоложения кожи лица?
18. Вся правда о ботоксе. Что это такое
19. Тренажеры для площадок на улице. Польза и преимущества тренажеров
20. Детально расскажем об уличные тренажеры для чего, какой. Преимущества и недостатки
21. Сколько по времени встает Ботокс на лбу. О процедуре
22. Самый низкокалорийный завтрак. Общие моменты
23. Польза и вред манной каши для здоровья организма. Польза манной каши
24. Омоложение зоны под глазами. Косметические средства для омоложения зоны под глазами
25. Бездрожжевые виды хлеба в магазинах.
26. Какой хлеб лучше есть при похудении
27. Образ жизни после удаления желчного пузыря. Как проходит операция?
28. Как я научился управлять сахарным диабетом II типа. Определение болезни. Причины заболевания
29. Нужно нормализовать отток желчи. Список эффективных желчегонных таблеток
30. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
31. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
32. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
33. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
34. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
35. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
36. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
37. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
38. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
39. Препараты для лечения ожирения. Классификация
40. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
41. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
42. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
43. Как избавиться от изжоги
44. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
45. Вода для пользы тела. Одна вода
46. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
47. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
48. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
49. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
50. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды