Фруктовый торт

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Какие инициативы по улучшению благоустройства городских территорий проводятся
3. Что нельзя делать после уколов ботокса: важные рекомендации
4. Почему ухаживать за кожей после ботулинотерапии: важные рекомендации
5. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
6. Можно ли делать массаж лица после ботокса? Правда и мифы
7. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
8. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
9. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
10. Полное руководство: как выбрать спортивное питание для ваших целей
11. Headlines:
12. Чудо голодания: как Поль Брегг открыл секрет омоложения организма
13. Шесть урючин для вашего удовольствия
14. Глюкофаж таблетки 750 мг: отзывы и инструкция по применению
15. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
16. Модельформ: полное руководство по применению
17. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
18. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
19. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
20. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
21. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
22. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
23. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
24. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
25. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
26. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
27. Установка чистового пола
28. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
29. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
30. Что такое интересная беседа
31. Как правильно промыть нос солью с содой
32. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
33. Какие свойства имеет добавка Е903
34. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
35. Откуда происходит абрикотин
36. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
37. Кремы для устранения морщин
38. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
39. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
40. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
41. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
42. Как избежать развития болезней суставов
43. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
44. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
45. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
46. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
47. Как диагностировать демодекоз на лице
48. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
49. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
50. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок