Фруктовый торт

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
2. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
3. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
4. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
5. Сколько восстанавливается печень после.. Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да то как?
6. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
7. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
8. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
9. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
10. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
11. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
12. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
13. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
14. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
15. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
16. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
17. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
18. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
19. Как быстро избавиться от красных следов после прыщей. Популярные процедуры, убирающие постакне?
20. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
21. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
22. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
23. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
24. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
25. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
26. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
27. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
28. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
29. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
30. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
31. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
32. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
33. Как убрать морщины ПОД ГЛАЗАМИ. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
34. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
35. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
37. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
38. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
39. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
40. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
41. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
42. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
43. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
44. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
45. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
46. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
47. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
48. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
49. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
50. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе