Как называется резинка для фитнеса для ног. Особенности и преимущества резинок для фитнеса
Резинка для фитнеса – это эластичная компактная латексная лента в виде кольца. Она создает сопротивление, возникающее при ее растяжении. Это доступный и весьма простой инвентарь, способный существенно повысить эффективность тренировки. За счет амплитуды растяжения возможна регулировка нагрузки. Эффективные занятия с резинкой не способы навредить связкам, суставам и скелетной мускулатуре.
Использование резинок для выполнения упражнений обеспечивает следующее:
![Как называется резинка для фитнеса для ног и ягодиц. Какие фитнес-резинки вам понадобятся для упражнений](https://hudeite-bez-problem.ru/sites/default/files/i/14320/6-5/511c191cd5ff.jpg)