Бодрящий напиток

Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.

Кофеин снижает риск развития болезни Паркинсона , болезни Альцгеймера , цирроза печени и подагры.Как кофеин, так и кофе без кофеина связаны с более низким риском развития диабета 2 типа.

Хотя в ряде исследований потребление кофе связывалось с увеличением или уменьшением риска развития различных видов рака, окончательные данные отсутствуют.

Исследователи из Бразилии обнаружили, что крепкий черный кофе убивает бактерии на зубах, которые способствуют кариесу. Однако, добавление молока или сахара в кофе сводит это преимущество на нет. Кофе также может защитить от заболеваний пародонта.

Когда лучше пить кофе до или после еды. Лайфхаки утренней чашки. Шесть правил полезного кофе

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Какие прогулочные маршруты по Воронежу можно рекомендовать
3. Какие набережные Владивостока самые красивые и популярные
4. Гастроэнтеролог раскрыл секреты безопасного употребления чеснока
5. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
6. Мешки под глазами после диспорта: причины и решения
7. Массаж лица после ботокса: полезен ли он и как правильно его делать
8. Протеин для похудения: как правильно пить, чтобы убрать лишний вес
9. Как принимать протеин для похудения: Руководство для девушек
10. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
11. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
12. Голодание на воде по Неумывакину: полное руководство для начинающих
13. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
15. Какие интересные факты о московских библиотеках
16. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
17. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
18. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
19. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
20. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
21. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
22. Профессиональный подход к голоданию 16 на 8: как правильно организовать свой рацион
23. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
24. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
25. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
26. Список необходимых инструментов и материалов
27. Как приготовить чай из трав и растений
28. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
29. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
30. 6. Увеличьте количество железа
31. Подготовка к зиме
32. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
33. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
34. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
35. Что такое аптечная косметика
36. Что такое сбалансированное меню на неделю
37. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
38. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
39. Материалы и инструменты
40. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
41. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
42. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
43. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
44. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
45. Подготовка к заделке стыков
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. Подбор аксессуаров
48. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Как правильно обрезать ветви винограда