Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
2. Как была основана Тольятти и откуда взято название
3. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
4. Можно ли манную кашу при диете номер 5: полезные советы
5. Птоз верхнего века после ботокса: причины и способы коррекции
6. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
7. Полное руководство: как выбрать протеин для роста мышц
8. ТОП 10 лучших сыворовочных протеинов: как выбрать оптимальный для себя
9. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
10. Как правильно пить протеин для похудения: советы для девушек и мужчин
11. Лечение голодом в Татарстане: новые подходы к борьбе с голодом
12. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
13. Что изображено на Абаканской диораме и почему она важна для понимания истории региона
14. Какие лучшие места для катания на коньках и лыжах в Самаре
15. Как легенды отражаются в культуре города
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
17. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
18. Как вода помогает очищать организм: простые и эффективные методы
19. Какие традиции и обычаи коренных народов можно узнать в городе
20. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
21. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
22. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
23. Бутырка концерты: история и развитие
24. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
25. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
26. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
27. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
28. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
29. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
30. Обработка воска после высыхания
31. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
32. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
33. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
34. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
35. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
36. Как сделать гладкую поверхность цукатов
37. Что такое аптечная косметика
38. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
39. Что такое синий и темно-синий костюм
40. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
41. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
42. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
43. Материалы и инструменты
44. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
45. Какие свойства имеет искусственный камень
46. Как избежать ошибок при питании для похудения
47. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
48. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
49. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
50. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом