Авторские методики

Что такое каскадное голодание. Каскадное голодание: обзор схем и авторских методик

Каскадное голодание — методика воздержания от еды, предполагающая чередование периодов голода и умеренного питания. Несмотря на то, что является направлением альтернативной медицины, имеет снисходительное отношение со стороны официальной, так как предполагает постепенный переход с одной ступени на другую, вырабатывая в организме привычку к такой системе питания. Это обеспечивает относительную безопасность для здоровья.

Виды

В зависимости от строгости питания

Сухое

Предполагает полное воздержание от еды, напитков и воды во время периодов голодания. Некоторые методики в эти дни запрещают даже водные процедуры.

Последние обновления на сайте:

1. LPG Массаж Лица и Тела: Все За и Против
2. Гастроэнтеролог предупредил: сырой чеснок может навредить вашему здоровью
3. Как похудеть на манной каше: эффективные советы для быстрого результата
4. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
5. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
7. Секрет целителя из Сабинского района Татарстана: Откровения о необычных методах лечения
8. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
9. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
10. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
11. Элвин Грей: как ульяновский певец завоевал сердца слушателей
12. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
13. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
14. Откройте для себя секреты поджелудочной железы: что она любит и как это влияет на наше здоровье
15. Глубокая клизма: все, что нужно знать о процедуре
16. Больно ли делать клизму? Подробное исследование процедуры и ее эффективности
17. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
18. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
19. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
20. Как часто можно делать полировку волос
21. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
22. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
23. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
24. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
25. Как начать процесс отказа от курения
26. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
27. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
28. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
29. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
30. Подготовка к зиме
31. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
32. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
33. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
34. H2 Здоровое питание и чай
35. Список ингредиентов
36. Что такое домик для розетки на улице
37. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
38. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
39. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
40. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
41. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
42. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
43. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
44. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
45. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
46. Как правильно хранить готовую повязку
47. Как превратить незнакомцев в друзей?
48. Какие продукты содержат большое количество соли
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Какие методы вы использовали для броска курения