Авторские методики

Что такое каскадное голодание. Каскадное голодание: обзор схем и авторских методик

Каскадное голодание — методика воздержания от еды, предполагающая чередование периодов голода и умеренного питания. Несмотря на то, что является направлением альтернативной медицины, имеет снисходительное отношение со стороны официальной, так как предполагает постепенный переход с одной ступени на другую, вырабатывая в организме привычку к такой системе питания. Это обеспечивает относительную безопасность для здоровья.

Виды

В зависимости от строгости питания

Сухое

Предполагает полное воздержание от еды, напитков и воды во время периодов голодания. Некоторые методики в эти дни запрещают даже водные процедуры.

Последние обновления на сайте:

1. Очищение: почему это необходимость для тела и души
2. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
3. Простой рецепт коктейля для похудения: как приготовить дома
4. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
5. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
6. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
7. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
8. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
9. Клизмы и спринцевание: все, что нужно знать о процедуре
10. Очищение организма с помощью риса натощак: эффективный способ очищения и укрепления здоровья
11. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
12. Откройте для себя 3 вида риса для очищения организма
13. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
14. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
15. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
16. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
17. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
18. Как правильно промыть нос солью с содой
19. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
20. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
21. Подготовка к зиме
22. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
23. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
24. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
25. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
26. Как сшить две части платья из двух платков
27. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
28. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
29. Материалы и инструменты
30. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
31. Мат для занятий йогой и Pilates
32. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
33. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
34. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
35. Какие продукты содержат большое количество соли
36. Какие методы вы использовали для броска курения
37. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
38. Что было вашим главным мотивом бросить курить
39. Что такое кромка с клеем 3050Х32
40. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
41. Что такое дегустационная оценка вишни
42. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
43. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
44. Как часто можно делать полировку волос
45. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
46. Как правильно обрезать старые побеги
47. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
48. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
49. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
50. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках