Знать в лицо

Не уходит жир с живота и боков. Причин. Питание

Самое обидное — когда не уходит жир с живота даже при диете. Почему так происходит, если калории в организм практически не поступают? Даже самая строжайшая голодовка не способна устранить висцеральный жир, который как раз откладывается в брюшной полости, и вот почему.

Длительная низкокалорийная диета

Если вы выбрали для похудения низкокалорийную систему питания дольше, чем на 2 недели, вы автоматически замедляете метаболизм. Именно по этой причине живот практически не худеет. По крайней мере, это происходит очень медленно.

Что делать?

Не уходит жир с живота и боков женщине. Почему так сложно избавиться от жира на животе (и, как убрать живот на самом деле)

Последние обновления на сайте:

1. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
2. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
3. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
4. 9 упражнений для похудения в домашних условиях. Правила организации физических упражнений во время похудения
5. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
6. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
7. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
8. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
9. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
10. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
11. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
12. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
13. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
14. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
15. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
16. Все виды брюк. Брюки и их названия
17. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
18. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
20. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
21. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
22. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
23. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
24. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
25. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
26. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
27. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
28. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
29. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
30. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
31. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
32. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
33. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
34. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
35. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
36. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
38. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
39. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
42. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
43. Прыжки для похудения
44. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
45. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
46. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
47. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
48. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
49. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла