Зерновые батончики

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Очистительная клизма: как правильно провести процедуру
2. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
3. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
4. Как правильно устанавливать баню из бруса
5. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
6. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
7. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
8. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
9. Как правильно промыть нос солью с содой
10. Устранение дефектов поверхности
11. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
12. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
13. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
14. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
15. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
16. Как сделать садовый декор из цемента?
17. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
18. Кремы для устранения морщин
19. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
20. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
21. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
22. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
23. Как часто нужно прививать ребенка
24. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
25. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
26. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
27. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
28. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
29. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
30. Какие есть способы навести порядок в голове
31. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
32. 3. Сочетание с красным пиджаком
33. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
34. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
35. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
36. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
37. Как выбрать подходящую щетку для массажа
38. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
39. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
40. Выбор подходящей розетки
41. What are 4G Mobile Proxies?
42. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
43. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
44. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
45. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
46. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
47. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины
48. Какие из этих приложений наиболее информативны
49. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB
50. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета