Зерновые батончики

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Какие инициативы по улучшению благоустройства городских территорий проводятся
2. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком: правда и мифы
3. Врач раскрыл неожиданные свойства чеснока: что вы не знали
4. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в городе
5. Что нужно знать перед процедурой ботокса: полное руководство
6. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
7. ТОП-5 протеиновых коктейлей для похудения: эффективные рецепты для вашей цели
8. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
9. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
10. Недавно заслуженный врач Республики Татарстан: история успеха
11. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
12. Бархатное голодание по Зиганшину: как эффективно похудеть в домашних условиях
13. Какие лучшие места для катания на коньках и лыжах в Самаре
14. Глюкофаж при сбросе веса: эффективное решение для похудения
15. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
16. Как быстро очистить организм за один день
17. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
18. Слава в Чите: полное расписание выступлений
19. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
20. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
21. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
22. Профессиональный LPG-массаж: этапы и подходы
23. Откройте для себя секреты поджелудочной железы: что она любит и как это влияет на наше здоровье
24. Как очистить рис в 5 банках
25. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
26. Процесс очистки риса от шлаков и его влияние на здоровье
27. How do I choose the right proxy for my Instagram account
28. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
29. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
30. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
31. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
32. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
33. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
34. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
35. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
36. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
37. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
38. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
39. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
40. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
41. Какие причины могут мешать развитию личности
42. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
43. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
44. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
45. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
46. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
47. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
48. Метод 1: Использование спирта
49. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
50. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков