Зерновые батончики

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли делать массаж лица после ботокса? Правда и мифы
2. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
3. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
4. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
5. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
6. Недавно заслуженный врач Республики Татарстан: история успеха
7. Чудо голодания: как Поль Брегг открыл секрет омоложения организма
8. Как эффективно мягкое голодание по доктору Зиганшину
9. Headlines:
10. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
11. Какие исторические события связаны с городом
12. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
13. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
14. Глюкофаж таблетки 750 мг: отзывы и инструкция по применению
15. Эффективное очищение кишечника соленой водой: простой рецепт для дома
16. Слава в Чите: полное расписание выступлений
17. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
18. Овсяная чистка печени: простой способ очистить организм
19. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
20. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
21. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
22. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
23. Как использовать текстиль в марокканском стиле
24. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
25. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
26. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
27. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
28. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
29. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
30. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
31. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
32. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
33. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
34. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
35. Материалы и инструменты
36. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
37. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
38. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
39. Как работает лазерный массаж для похудения
40. Как сочетать синие костюмы
41. Что такое Овариамин и для чего он используется
42. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
43. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
44. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
45. Как избежать конфликтов в общении
46. Метод 5: Использование морозильной камеры
47. Что такое ногти дизайн бело Голубые
48. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
49. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
50. Как часто нужно производить обрезку винограда