Зерновые батончики

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Овёс - это лекарство от всех недугов
2. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
3. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
4. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
5. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
6. Повысить эффективность очищения организма с помощью диеты на основе кефира
7. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
8. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
9. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
10. Что такое жмых яблок и как его получают
11. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
12. Что такое технология УШП
13. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
14. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
15. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
16. Как провести интубацию
17. Как сделать прическу "под каре"
18. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
19. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
20. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
21. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
22. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
23. 5. Использование уксусной кислоты
24. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
25. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
26. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
27. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
28. Как избежать развития болезней суставов
29. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
30. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
31. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
32. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
33. Что такое заделка швов гипсокартона
34. Подбор аксессуаров
35. Как правильно хранить готовую повязку
36. Как устранить зубную патологию
37. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
38. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
39. Что такое кромка с клеем 3050Х32
40. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
41. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
42. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
43. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
44. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
45. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
46. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
47. Выбор подходящей розетки
48. Как составить рацион, используя доступные продукты
49. Определение трансгендерности
50. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида