Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
2. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
3. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
4. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
5. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
6. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
7. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
8. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
9. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
10. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
11. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
12. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
13. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
14. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
15. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
16. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
17. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
18. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
19. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
20. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
21. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
22. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
23. Лакто-ово-вегетарианство
24. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
25. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
26. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
27. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
28. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
29. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
30. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
31. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
32. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
33. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
34. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
35. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
36. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
37. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
38. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
39. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
41. Как убрать морщины ПОД ГЛАЗАМИ. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
42. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
43. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
44. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
45. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
46. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
47. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
48. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
49. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
50. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях