Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
3. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
4. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
5. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
6. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
7. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
8. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
9. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
10. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
11. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
12. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
13. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
14. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
15. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
16. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
17. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
18. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
19. Брюки на каждый день. Женские брюки - будь в тренде в 2022 году: модные тенденции и новинки
20. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
21. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
22. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
23. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
24. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
25. Как пить воду с лимоном. Вода с лимоном: польза и вред
26. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
27. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
28. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
29. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
30. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
31. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
32. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
33. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
34. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
35. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
36. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
37. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
40. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
41. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
42. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
43. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
44. Сладости которые можно есть на диете. Рекомендации
45. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
46. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
47. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
48. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
49. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
50. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях