Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
3. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
4. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
5. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
6. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
7. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
8. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
9. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
10. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
11. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
12. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
13. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
14. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
15. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
16. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
17. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
18. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
19. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
20. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
21. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
22. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
23. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
24. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
25. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
26. ТОП-11 препаратов для похудения.
27. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
29. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
30. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
31. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
32. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
33. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
34. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
35. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
37. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
38. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
39. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
40. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
41. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
42. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
43. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
44. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
45. Дробное питание для похудения. Что это такое?
46. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
47. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
48. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
49. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения