Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
2. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
3. Хронический бронхит у взрослых. Лечение хронического бронхита у взрослых в Москве
4. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
5. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
6. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
7. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
8. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
9. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
10. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
12. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
13. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
14. Диета на манной каше при похудении. Многих волнует вопрос: можно ли сбросить лишний вес на манке?
15. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
16. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
17. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
18. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
19. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
20. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
21. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
22. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
23. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
24. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
25. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
26. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
27. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
28. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
29. Л тироксин для похудения схема. L-Тироксин 150 Берлин-Хеми - инструкция по применению
30. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
31. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
32. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
33. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
34. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
35. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
36. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
38. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
39. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
40. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
41. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
42. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
43. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
44. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
45. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
46. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
47. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
48. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
49. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
50. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса