Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
2. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
3. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
4. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
5. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
6. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
7. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
8. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
9. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
10. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
11. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
12. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
13. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
14. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
15. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
16. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
17. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
18. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
19. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
20. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
21. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
22. Ограничения после диспорта лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
23. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
24. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
25. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
26. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
27. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
28. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
29. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
30. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
31. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
32. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
33. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
34. Спаржа при похудении. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
35. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
36. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
37. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
38. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
39. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
41. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
42. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
43. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
44. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
45. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
46. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
47. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
48. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
49. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения
50. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?