Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
2. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
3. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
4. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
5. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
6. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
7. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
8. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
9. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
10. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
11. Можно или нет есть манную кашу при похудении. Меню
12. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
13. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
14. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
15. Как избавиться от изжоги
16. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
17. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
18. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
19. Омоложение кожи вокруг глаз. Особенности строения кожи вокруг глаз
20. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
21. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
22. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
23. Лакто-ово-вегетарианство
24. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
25. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
26. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
27. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
28. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
30. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
31. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
32. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
33. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
34. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
35. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
36. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
37. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
38. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
39. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
40. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
42. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
43. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
44. Диета доктора Аткинса. Суть и принципы диеты Аткинса
45. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
46. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
47. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
48. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
49. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
50. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения