Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
2. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
3. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
4. 9 упражнений для похудения в домашних условиях. Правила организации физических упражнений во время похудения
5. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
6. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
7. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
8. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
9. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
10. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
11. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
12. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
13. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
14. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
15. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
16. Модные брюки осень-зима 2021-2022
17. Как употреблять мед с пользой для здоровья
18. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
19. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
20. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
21. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
22. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
23. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
24. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
25. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
27. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
28. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
29. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
30. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
31. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
32. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
33. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
34. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
35. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
36. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
37. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
38. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
39. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
41. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
42. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
44. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
45. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
46. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
47. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла