Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Какие инициативы по улучшению благоустройства городских территорий проводятся
2. Вакуумно-роликовый массаж vs LPG: что лучше выбрать
3. Какие сезонные мероприятия проводятся в Чебоксарах
4. Какие уникальные места для отдыха на природе есть в окрестностях города
5. Манная каша: польза и вред для организма
6. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
7. Эффективна ли манная диета? Отзывы тех, кто попробовал
8. Что категорически нельзя делать после инъекций ботокса и филлеров
9. Почему ухаживать за кожей после ботулинотерапии: важные рекомендации
10. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
11. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
12. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
13. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
14. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
15. Слава в Чите: полное расписание выступлений
16. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
17. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
18. Целебные свойства неочищенного овса: что полезно знать
19. Противопоказания и ошибки, которые нужно избегать перед LPG-массажем
20. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
21. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
22. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
23. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
24. Как использовать текстиль в марокканском стиле
25. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
26. Как воск может быть использован в искусстве
27. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
28. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
29. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
30. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
31. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
32. Что такое технология УШП
33. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
34. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
35. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
36. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
37. Как построить доверительные отношения с собеседником
38. Причины одиночества
39. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
40. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
41. 1. Сделайте план
42. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
43. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
44. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
45. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
46. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
47. Ингредиенты
48. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
49. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
50. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN