Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
2. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
3. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
4. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
5. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
6. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
7. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
8. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
9. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
10. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
11. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
12. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
13. Как употреблять мед с пользой для здоровья
14. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
15. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
16. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
18. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
19. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
20. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
21. Что можно есть при строгой диете. Диета №4в: что можно и чего нельзя
22. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
23. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
24. Как пить воду с лимоном. Вода с лимоном: польза и вред
25. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
26. Как избавиться от носогубных складок
27. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
28. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
29. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
30. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
31. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
32. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
33. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
34. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
35. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
36. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
37. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
38. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Прокол ушей, как долго заживают. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
42. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
43. Как похудеть с помощью воды и меда. Мед для похудения!
44. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
45. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
46. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
47. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
48. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу