Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
2. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
3. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
4. Как похудеть на 10 кг
5. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
6. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
7. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
8. Мочегонные таблетки и средства без рецептов. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
9. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
10. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
11. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
12. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
13. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
14. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
15. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
16. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
17. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
18. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
19. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
20. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
21. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
22. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
23. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
24. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
25. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
26. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
27. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
28. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
29. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
30. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
31. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
32. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
33. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
34. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
35. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
36. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
37. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
38. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
39. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
42. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
43. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
44. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
45. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
46. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
47. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
48. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
49. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения