Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
3. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
4. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
5. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
6. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
7. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
8. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
9. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
10. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
11. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
12. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
13. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
14. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
15. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
16. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
17. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
18. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
19. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
20. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
21. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
22. Как пить воду с лимоном. Вода с лимоном: польза и вред
23. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
24. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
25. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
26. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
27. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
28. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
29. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
30. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
31. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
32. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
33. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
34. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
35. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
36. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
37. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
39. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
40. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
43. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
44. Дробное питание для похудения. Что это такое?
45. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
46. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
47. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
48. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
49. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
50. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения