Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
2. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
3. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
4. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
5. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
6. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
7. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
8. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
9. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
10. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
11. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
12. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
13. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
14. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
15. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
16. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
17. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
18. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
19. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
20. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
21. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
22. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
23. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
24. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
25. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
26. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
27. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
28. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
29. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
30. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
31. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
32. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
33. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
34. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
35. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
36. Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
38. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
39. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
41. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
43. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
44. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
45. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
46. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
47. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
48. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
49. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ