Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
2. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
3. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
4. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
5. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
6. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
7. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
8. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
9. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
10. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
11. Как похудеть на 2 кг за неделю. Основные правила диеты «Минус 2 кг за неделю»
12. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
13. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
14. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
15. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
16. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
17. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
18. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
19. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
20. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
21. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
22. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
23. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
24. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
25. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
26. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
28. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
29. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
30. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
31. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
32. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
33. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
34. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
35. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
38. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
39. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
42. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
43. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
44. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
45. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
46. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
47. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
48. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню