Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Как чеснок влияет на сердце: правда или миф
2. Диета на кашах: как похудеть без голодания и вреда для здоровья
3. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
4. Мешки под глазами после диспорта: причины и решения
5. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
6. Как избежать отеков и опущения века после ботокса: советы специалистов
7. Белок для похудения и набора мышечной массы: как он работает
8. Как легенды отражаются в культуре города
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
10. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
11. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
12. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
13. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
14. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
15. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
16. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
17. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
18. Поддерживающее меню для поджелудочной железы: что нужно знать для здоровья
19. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
20. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
21. Повышение эффективности очищения организма с помощью риса для семьи и детей
22. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
23. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
24. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
25. Чистка организма от холестерина с помощью риса: все, что нужно знать
26. Установка чистового пола
27. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
28. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
29. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
30. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
31. Устранение дефектов поверхности
32. Какие аптечные средства можно использовать для лица
33. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
34. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
35. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
36. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
37. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
38. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
39. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
40. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
41. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
42. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
43. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
44. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
45. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
46. Как диагностировать демодекоз на лице
47. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
48. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
49. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
50. Какие методы вы использовали для броска курения