Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
3. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
4. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
5. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
6. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
7. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
8. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
9. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
10. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
11. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
13. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
14. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
15. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
16. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
17. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
18. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
21. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
22. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
23. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
24. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
25. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
26. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
27. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
28. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
30. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
31. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
32. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
33. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
34. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
35. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
36. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
37. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
38. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
39. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
40. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
42. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
43. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
44. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
46. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
47. Прыжки для похудения
48. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
49. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
50. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения