Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
2. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
3. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
4. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
5. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
6. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
7. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
8. Как похудеть на 10 кг
9. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
10. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
11. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
12. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
13. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
14. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
15. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
16. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
17. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
18. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
19. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
20. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
21. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
22. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
23. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
24. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
25. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
26. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
27. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
28. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
29. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
31. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
32. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
33. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
34. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
35. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
36. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
37. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
38. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
39. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
40. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
41. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
42. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
43. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
44. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
45. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
46. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
47. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
48. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
49. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
50. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации