Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
2. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
3. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
4. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
5. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
6. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
7. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
8. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
9. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
10. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
11. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
12. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
13. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
14. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
15. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
16. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
17. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
18. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
19. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
20. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
21. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
22. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
23. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
24. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
25. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
26. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
27. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
28. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
29. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
30. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
31. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
33. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
34. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
35. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
36. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
37. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
38. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
41. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
42. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
43. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
44. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
45. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
46. Тыква для похудения сырая. Польза тыквы для похудения
47. Протеин, какой лучше при похудении. Какой протеин лучше для похудения
48. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
50. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат