Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
2. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
3. Как эффективно похудеть на 10 кг. Способы похудеть за неделю на 10 килограмм
4. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
5. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
6. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
7. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
8. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
9. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
10. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
11. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
12. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
13. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
14. Жировая болезнь печени у детей.
15. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
16. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
17. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
18. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
19. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
20. Лучшее средство для чистки печени. Эффективные таблетки для печени после алкоголя
21. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
22. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
23. Как бороться с морщинами.
24. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
25. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
26. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
27. После кесарево когда можно в баню. Восстановительный период после гинекологических операций
28. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
29. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
30. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
31. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
32. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
34. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
35. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
36. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
37. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
38. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
39. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
40. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
41. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
42. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
43. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
44. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
45. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
46. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
47. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
48. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях
49. Полисорб очищение организма. Очищение организма
50. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса