Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
2. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
3. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
6. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
7. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
8. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
9. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
10. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
11. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
12. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
13. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
14. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
15. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
16. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
17. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
18. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
19. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
20. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
21. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
22. Модные брюки осень-зима 2021-2022
23. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
24. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
25. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
26. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
27. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
28. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
29. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
30. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
31. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
32. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
33. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
34. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
35. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
37. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
38. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
39. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
40. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
41. Разгрузочный день на зеленом чае
42. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
43. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
44. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
45. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
46. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
47. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
48. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
49. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
50. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения