Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
2. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
3. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
4. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
5. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
6. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
7. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
8. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
9. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
10. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
11. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
12. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
13. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
14. Жировая болезнь печени у детей.
15. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
16. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
17. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
18. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
19. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
20. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
21. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
22. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
23. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
24. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
25. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
26. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
27. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
28. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
29. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
30. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
31. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
34. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
35. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
36. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
38. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
39. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
40. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
41. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
42. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
43. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
44. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
45. Ржаная мука польза и вред для похудения. Польза и вред продукта
46. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
47. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
48. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления