Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
2. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
3. Можно ли выполнятьупражнения ежедневно. Можно ли тренироваться каждый день
4. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
5. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
6. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
7. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
8. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
9. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
10. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
11. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
12. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
13. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
14. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
15. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
16. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
17. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
18. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
19. Чем на диете заменить сладкое. Синтетические подсластители
20. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
21. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
22. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
23. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
24. Модные женские брюки 2022. Женские брюки: модные тенденции 2022
25. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
26. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
27. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
28. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
29. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
30. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
31. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
32. Женские пиджаки 2022. Модные жакеты 2022: модные фасоны и цвета
33. Л тироксин для похудения схема. L-Тироксин 150 Берлин-Хеми - инструкция по применению
34. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
35. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
36. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
37. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
38. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
39. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
40. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
41. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
42. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
43. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
44. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
45. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
46. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
47. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
48. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
49. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?