Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
3. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
4. Диета белковая по дюкану. Белковая диета Дюкана – суть методики похудения
5. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
6. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
7. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
8. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
9. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
10. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
11. Найти диету магги. Описание
12. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
13. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
14. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
15. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
16. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
17. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
18. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
19. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
20. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
21. Неалкогольная жировая болезнь печени блог компании H-Clinic. Obesity, non-alcoholic fatty liver disease, COVID-19: dangerous liaisons
22. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
23. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
24. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
25. Можно ли похудеть если пить воду с лимоном. Почему нужно утром выпивать стакан воды
26. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
27. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
28. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
29. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
30. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
31. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
32. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
33. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
34. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
36. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
37. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
38. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
39. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
40. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
41. Диета доктора Аткинса. Суть и принципы диеты Аткинса
42. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
43. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
44. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
45. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
46. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
47. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
48. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
49. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?