Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
2. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
3. Какие водоёмы и пляжи есть в Волгограде для летнего отдыха
4. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
5. Headlines:
6. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
7. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
8. Какие необычные памятники есть
9. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
10. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
11. Эффективность средства для похудения: 21 отзыв пользователей
12. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
13. Как вода помогает выводить токсины из организма
14. Как быстро очистить организм за один день
15. Эффективное очищение кишечника соленой водой: простой рецепт для дома
16. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
17. Зеленые коктейли смузи: 7 рецептов для освежения
18. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
19. Какие музеи и галереи можно посетить в Благовещенске
20. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
21. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
22. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
23. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
24. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
25. Процесс очистки риса от шлаков и его влияние на здоровье
26. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
27. Что такое маска для лица с репейным маслом
28. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
29. Что делать с этим?
30. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
31. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
32. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
33. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
34. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
35. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
36. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
37. Что такое мочегонные средства для похудения
38. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
39. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
40. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
41. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
42. Подготовка к установке
43. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
44. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
45. Как часто происходят инфекции в морской воде
46. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
47. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
48. Подготовка к работе
49. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
50. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде