Высокая планка

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Диета на месяц минус 25 кг. Минус 25 кг за месяц - диета для тех, кто ставит высокую планку

Существует много вариантов диет для тех, кто хочет сбросить 2-3 или 5-10 килограммов. Но как быть тем, для кого такого результата недостаточно? Конечно, можно пытаться худеть долгое время, в течение нескольких месяцев или даже года, делая перерывы между курсами снижения веса. Но можно пойти и другим путем - воспользоваться рецептом диеты «минус 25 кг за месяц».

Диета «минус 25 кг за месяц»: 1 неделя

Понедельник

На завтрак съешьте половинку грейпфрута/апельсина, а также 1-2 яйца вкрутую.
На обед можно полакомиться любым количеством свежих фруктов (сезонных).
На ужин позвольте себе отварное мясо нежирного сорта.

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
2. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
3. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
4. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
5. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
6. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
7. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
8. Как избавиться от изжоги
9. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
10. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
11. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
12. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
13. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
14. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
15. Как употреблять мед с пользой для здоровья
16. Меню при жировом гепатозе. Диета при жировом гепатозе
17. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
18. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
20. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
21. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
22. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
23. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
24. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
25. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
26. Что можно есть при строгой диете. Диета №4в: что можно и чего нельзя
27. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
28. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
29. Отруби и кефир для похудения. Что такое отруби?
30. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
31. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
32. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
33. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
34. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
35. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
36. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
37. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
38. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
39. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
40. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
41. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
42. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
43. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
44. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
45. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
46. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
47. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
49. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?