Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
3. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
4. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
5. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
6. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
7. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
8. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
9. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
10. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
11. Манная каша и диета. Особенности состава
12. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
13. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
14. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
15. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
16. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
17. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
18. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
19. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
20. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
21. Сыроедения польза и вред.
22. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
23. Что можно есть при строгой диете. Диета №4в: что можно и чего нельзя
24. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
25. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
26. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
27. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
28. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
29. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
30. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
31. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
32. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
33. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
34. Билайт состав инструкция. Состав
35. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
37. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
38. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
39. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
40. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
41. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
42. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Массаж на аппарате LPG. Для каких зон применяется LPG-массаж?
44. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
45. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
46. Разгрузочный день фруктово овощной. Можно ли похудеть на фруктовом разгрузочном дне?
47. Витамин д3 для похудения. Витамин Д3. Главный витамин для похудения.
48. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
49. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
50. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения