Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
2. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
3. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
4. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
5. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
6. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
7. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
8. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
9. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
10. Манная каша и диета. Особенности состава
11. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
12. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
13. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
14. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
15. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
16. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
17. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
18. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
19. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
20. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
21. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
22. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
23. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
24. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
25. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
26. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
27. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
28. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
29. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
30. Как не набрать лишний вес женщинам 50+. Оптимальная калорийность и режим питания для престарелых людей
31. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
32. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
33. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
34. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
35. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
36. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
37. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
38. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
39. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
40. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
41. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
42. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
43. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
44. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
45. Ботокс для лица через сколько дней виден результат. Плюсы и минусы применения в косметологии
46. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
47. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
48. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
49. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения