Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
3. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
4. Что такое тюбаж печени. Грелка в дело. Как и зачем проводят процедуру тюбажа дома?
5. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
6. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
7. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
8. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
9. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
10. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
11. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
12. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
13. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
14. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
15. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
16. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
17. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
18. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
19. ТОП-11 препаратов для похудения.
20. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
21. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
22. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
23. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
24. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
25. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
26. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
27. Билайт состав инструкция. Состав
28. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
29. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
30. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
31. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
32. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
33. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
34. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
37. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
38. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
39. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
40. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
41. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
42. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
43. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
44. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
45. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
46. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
47. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть