Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
4. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
5. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
6. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
7. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
8. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
9. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
10. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
11. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
12. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
13. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
14. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
15. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
16. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
17. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
18. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
19. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
20. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
21. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
22. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
23. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
24. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
25. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
26. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
27. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
28. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
29. Обертывание избавляет от растяжек. Что является основной причиной образования?
30. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
31. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
32. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
33. Что можно есть для похудения. Режим питания
34. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
35. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
36. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
37. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
38. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
39. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
40. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
41. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
42. Целлюлит после родов. Целлюлит
43. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
44. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
45. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
46. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
47. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
48. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
49. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
50. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения