Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
3. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
4. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
5. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
6. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
7. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
8. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
9. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
10. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
11. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
12. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
13. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
14. Препараты с хромом в аптеках. Когда требуется применять биодобавку
15. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
16. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
17. Найти диету магги. Описание
18. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
19. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
20. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
21. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
22. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
23. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
24. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
25. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
26. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
27. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
28. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
29. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
30. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
31. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
32. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
33. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
34. Мезоботокс, что это. Ксеомин
35. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
36. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
37. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
38. Как убрать морщины ПОД ГЛАЗАМИ. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
39. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
40. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
41. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
42. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
43. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
44. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
45. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
46. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
47. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения
48. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
49. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ