Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
2. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
3. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
4. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
5. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
6. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
7. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
8. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
9. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
10. Как похудеть на 10 кг
11. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
12. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
13. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
14. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
15. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
16. Манная каша и диета. Особенности состава
17. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
18. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
19. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
20. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
21. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
22. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
23. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
24. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
25. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
26. Все виды брюк. Брюки и их названия
27. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
28. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
29. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
30. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
31. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
32. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
33. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
34. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
35. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
36. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
37. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
38. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
39. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
40. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
41. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
42. Белые пятна на губах после увеличения. Почему на губах появляются белые точки
43. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
44. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
45. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
46. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
47. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
48. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
49. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?