Вредный сахар

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
3. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
4. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
5. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
6. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
7. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
8. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
9. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
10. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Диета на основе овощного супа
11. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
12. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
13. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
14. Препараты для лечения ожирения. Классификация
15. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
16. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
17. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
18. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
19. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
20. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
21. Модные женские брюки 2022. Женские брюки: модные тенденции 2022
22. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
23. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
24. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
25. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
26. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
27. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
28. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
29. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
30. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
31. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
32. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
33. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
34. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
35. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
36. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
37. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
38. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
39. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
43. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
44. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
45. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
46. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
47. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
48. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
49. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?