Вегетарианская паста

Лакто-ово-вегетарианство

Лакто-ово-вегетарианство

Несмотря на то, что в современном мире сосуществуют такие разные виды вегетарианства, наша задача — рассмотреть более подробно классические течения. К ним относится прежде всего лакто-ово- / ово-лакто-вегетарианство.

Едят:

молочные продукты;яйца;растительную пищу;мёд, масло, сахар, желатин — по желанию.

Не едят:

мясо;рыбу;морепродукты;сыры из-за содержания в нём сычуга, который производится из желудочков жвачных животных.

Недельная норма (которая предупреждает развитие дефицита полезных веществ):

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
3. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
4. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
5. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
6. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
7. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
8. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
9. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
10. Энтеросгель инструкция по применению. Применение Энтеросгеля
11. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
12. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
13. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
14. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
15. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
16. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
17. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
18. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
19. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
20. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
21. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
22. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
23. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
24. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
25. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
26. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
27. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
28. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
29. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
30. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
31. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
32. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
33. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
34. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
35. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
36. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
37. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
38. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
39. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
40. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
41. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
42. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
43. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
44. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
45. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
46. Повышенный инсулин и лишний вес. Как связаны повышенный инсулин и лишний вес
47. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
48. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
49. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
50. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито