Вегетарианская паста

Лакто-ово-вегетарианство

Лакто-ово-вегетарианство

Несмотря на то, что в современном мире сосуществуют такие разные виды вегетарианства, наша задача — рассмотреть более подробно классические течения. К ним относится прежде всего лакто-ово- / ово-лакто-вегетарианство.

Едят:

молочные продукты;яйца;растительную пищу;мёд, масло, сахар, желатин — по желанию.

Не едят:

мясо;рыбу;морепродукты;сыры из-за содержания в нём сычуга, который производится из желудочков жвачных животных.

Недельная норма (которая предупреждает развитие дефицита полезных веществ):

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
3. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
4. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
5. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
6. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
7. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
8. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
9. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
10. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
11. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
12. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
13. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
14. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
15. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
16. Как употреблять мед с пользой для здоровья
17. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
18. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
19. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
20. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
21. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
22. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
23. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
24. Топ-100 лучших подарков Маме на 8 марта в 2022 году. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
25. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
26. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
27. Рисовый разгрузочный день
28. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
29. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
30. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
31. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
32. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
33. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
34. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
35. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
36. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
38. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
39. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
41. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
42. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
43. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
44. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
45. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
46. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
47. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
48. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
49. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню