Сырники с шоколадной начинкой

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Открытие себя: понятие личностного роста и его значение
2. Как замаскировать темные круги под глазами.. Как скрыть тёмные пятна и синие круги
3. Лучшие лекарства для печени по мнению врачей. Классификации препаратов для профилактики заболеваний печени
4. Правила питания после острого панкреатита. Какая «классическая» диета соответствует необходимым требованиям?
5. Грейпфрут для похудения способы употребления. Правила грейпфрутовой диеты
6. Nl коктейли для похудения и Диет. Как функциональное питание Energy Diet действует на похудение
7. Как очистить организм перед диетой. Особые указания
8. Полезно ли есть несколько раз в день небольшими порциями. Правильное питание: у каждого свой режим
9. В чем плюсы спорта во дворе. Красивый воркаут
10. Таблетки лида старый состав. Форма выпуска и состав
11. Как приготовить кашу для первого прикорма. Введение первого прикорма для малыша: на что следует обратить внимание?
12. Можно ли ребёнку манную кашу. Какие каши подходят для первого прикорма?
13. Польза и вред манной каши для здоровья организма. Польза манной каши
14. Профилактика избыточного веса и ожирения у детей. Профилактика избыточного веса и ожирения у ребенка
15. Как быстро убрать мешки под глазами. Мешки под глазами
16. Как быстро избавиться от мятого лица после сна в неудобной позе. Как это работает
17. Чем можно убрать пятна на лице после прыщей. Что такое постакне
18. Чем же отличается бездрожжевой хлеб от привычного. Польза бездрожжевой выпечки
19. Гимнастика для опорожнения желчного пузыря.. Симптомы ДЖВП
20. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Причины и механизмы развития СИБР
21. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Факторы риска и профилактика инфекций мочевыводящих путей
22. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
23. 9 упражнений для похудения в домашних условиях. Правила организации физических упражнений во время похудения
24. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
25. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
26. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
27. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
28. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
29. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
30. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
31. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
32. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
33. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
34. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
35. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
36. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
37. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
38. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
39. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
40. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
41. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
42. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
43. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
44. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
45. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
46. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
47. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
48. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
49. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
50. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение