Сырники с шоколадной начинкой

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Как была основана Тольятти и откуда взято название
2. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
3. Как похудеть на манной каше: эффективные советы для быстрого результата
4. Какие интересные факты о Невском проспекте
5. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
6. Как правильно пить протеин для похудения: советы для девушек и мужчин
7. Как выбрать лучший протеин для набора мышечной массы: полное руководство
8. Какие исторические события связаны с Красной площадью
9. Лечение голодом в Татарстане: новые подходы к борьбе с голодом
10. Афиша концертов Линды в Москве: даты, места, билеты
11. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
12. Какие безопасные районы для ночного отдыха в Москве
13. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
14. Какие исторические события связаны с городом
15. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
16. Модельформ: эффективный препарат для похудения? Реальные отзывы и результаты
17. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
18. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
19. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
20. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
21. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
22. Простой рецепт коктейля для похудения: как приготовить дома
23. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
24. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
25. Что добавить в клизму для эффективного очищения
26. Как приготовить раствор для клизмы дома
27. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
28. Как укрепить крыльцо с ступеньками
29. Как определить, какие побеги нужно обрезать
30. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
31. Установка чистового пола
32. Что такое жмых яблок и как его получают
33. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
34. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
35. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
36. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
37. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
38. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
39. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
40. Что такое укладка каре
41. Что такое мочегонные средства для похудения
42. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
43. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
44. Сколько людей бросили курить в мире
45. Как правильно выражать свои мысли и чувства
46. Какие сорта картофеля подходят для жарки
47. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
48. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
49. Как установить кабельный и инфракрасный пол
50. Как правильно надевать женский костюм