Сырники с шоколадной начинкой

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Что нужно знать о LPG: основные аспекты
2. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
3. LPG: одинаково ли полезны все газы
4. Чеснок по утрам натощак: стоит ли запивать его водой рошаль
5. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
6. Headlines:
7. Можно ли делать массаж лица после ботокса? Правда и мифы
8. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
9. Headlines:
10. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
11. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
12. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
13. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
14. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
15. Простой рецепт коктейля для похудения: как приготовить дома
16. Эффективный Рецепт Коктейля для Похудения из Тт: Быстро и Безопасно
17. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
18. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
19. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
20. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
21. Как приготовить чай из трав и растений
22. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
23. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
24. Что такое пластиковые окна
25. Что такое декоративный камень из гипса
26. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
27. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
28. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
29. Как он используется в производстве
30. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
31. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
32. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
33. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
34. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
35. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
36. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
37. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
38. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
39. Таблица бытовых средств для уборки
40. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
41. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
42. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
43. Как сделать ступени для лестницы
44. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
45. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
46. Как превратить незнакомцев в друзей?
47. Как выбрать синий цвет для погодных условий
48. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей