Сырники с шоколадной начинкой

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Диета на кашах: как похудеть без голодания и вреда для здоровья
2. Как похудеть на манной каше: эффективные советы для быстрого результата
3. Птоз верхнего века после ботокса: причины и способы коррекции
4. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
5. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
6. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
7. Какие природные достопримечательности находятся в окрестностях Саратова
8. Глюкофаж при сбросе веса: эффективное решение для похудения
9. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
10. Как быстро очистить организм за один день
11. Какие интересные скульптуры или современные арт-объекты есть в городе
12. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
13. Очищение: почему это необходимость для тела и души
14. Полное руководство: как правильно заваривать овес для здоровья желудка
15. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
16. Как правильно питаться после обострения панкреатита
17. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
18. Клизмы и спринцевание: все, что нужно знать о процедуре
19. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
20. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
21. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
22. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
23. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
24. Как воск может быть использован в искусстве
25. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
26. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
27. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
28. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
29. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
30. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
31. Ингредиенты
32. Таблица цветов для детской
33. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
34. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
35. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
36. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
37. Что такое синий и темно-синий костюм
38. Что такое паста
39. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
40. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
41. Как часто нужно тренироваться для начинающих
42. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
43. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
44. Какие свойства имеет искусственный камень
45. Как работает лазерный массаж для похудения
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
48. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
49. Как устранить зубную патологию
50. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи