Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите

Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите

Наши преимущества:

• Онлайн-консультация от 600 рублей
• Недорого прием врача от 900 рублей
• Срочно анализы в день обращения от 20 минут до 1 дня
• Близко 5 минут от метро Варшавская и Чистые пруды
• Удобно работаем каждый день с 9 до 21 каждый день (включая праздники)
• Анонимно!

Диета при цистите является важной составляющей лечения данного заболевания . Одни лишь медикаментозные препараты не смогут оказать полноценный эффект без соблюдения некоторых правил питания. Разумеется, только одно правильное питание само по себе не является методом терапии.

Итак, каковы же цели диеты при воспалении мочевого пузыря?

1. Снизить выраженность интоксикации.
2. Остановить распространение инфекционных агентов.
3. Исключить или уменьшить раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря и, как следствие, прогрессирование воспалительного процесса.
4. Усилить эффективность антибактериальных препаратов.
5. Снизить риск камнеобразования в почках .

Как правило, большинство людей, страдающих циститом, интересуют вопросы возможности употребления некоторых напитков. Это связано с пристрастиями многих к кофеину, газированным и слабоалкогольным напиткам. При цистите рекомендуется соблюдать особый питьевой режим: в организм должно поступать не менее двух литров жидкости в сутки. Это способствует поддержанию оптимальной работы мочевыделительной системы и более быстрому выведению токсинов. Но какие напитки разрешены, а какие – нет?

Можно ли пить кофе при цистите?

Кофе относится к раздражающим веществам, а значит, на слизистые оболочки мочевыделительной системы он оказывает неблагоприятное воздействие. Лучше отказаться от кофе в период обострения цистита.

Можно ли пить чай при цистите?

Чаи при цистите употреблять можно. Но напиток должен быть некрепким, желательно без сахара. Рекомендуется отдавать предпочтение чаю на основе лечебных трав, а также специальным почечным сборам.

Можно ли пить алкоголь при цистите?

Употребление алкоголя противопоказано. Во-первых, алкогольные напитки раздражают слизистую мочевого пузыря, а во-вторых, алкоголь и медикаментозные препараты несовместимы. Разумеется, на вопрос, можно ли пиво при цистите, ответ также отрицателен.

Среди напитков предпочтительны ягодные морсы, минеральная вода с достаточным количеством кальция и хлоридов. Мочегонным эффектом также обладают фрукты, овощи (особенно огурцы, кабачки).

Какие продукты следует исключить из рациона при цистите?

Запрещаются продукты, содержащие раздражающие вещества: это пряности, копченые и маринованные блюда, жирные мясные и рыбные бульоны, «агрессивные» в отношении эфирных масел лук, чеснок, редис и др. Желательно готовить пищу на пару, варить или тушить, отказаться от жареных блюд.

Что предпочтительнее употреблять в пищу при обострении цистита?

Пациентам рекомендуют определенные продукты в зависимости от реакции мочи.

Благоприятный эффект на выздоровление при кислой реакции мочи оказывают молочные продукты, особенно нежирный творог и сыры, кефир, ряженка. Если реакция щелочная, желательно употреблять в пищу мясные и рыбные блюда, яйца.

Полезным будет умеренное употребление в пищу любых указанных продуктов, небольшими порциями. При высокой температуре желательно ограничить еду, и больше пить.

Правильное питание значительно увеличивает шансы на быстрое выздоровление.

Врач клиники "Частная практика" дерматовенеролог, уролог Никитин А.О. рассказывает о цистите.

Содержание статьи проверил и подтвердил на соответствие медицинским стандартам главный врач клиники "Частная Практика"

Волохов Евгений Александрович

дерматовенеролог, уролог-андролог с высшей врачебной категорией

Медицинский центр на Чистых Прудах и на Варшавке

Прием в наших клиниках ежедневно с 9.00 до 21.00

В ЮАО и ЮЗАО – метро Варшавская, Каховская, Севастопольская – ул. Болотниковская дом 5 корп 2, тел. 8-499-317-29-72

В центре (ЦАО) – метро Чистые пруды, Тургеневская, Лубянка – Кривоколенный переулок дом 10 стр 9, тел.

Полезные продукты для почек и мочевого пузыря. Питание при заболеваниях почек (стол №7)

При заболеваниях почек лечебное питание направлено на коррекцию нарушений обменных процессов. В зависимости от остроты патологического процесса в почках и степени нарушения почечной функции врач назначает более или менее строгую диету.

Учитывают наличие у больного отеков, повышенного артериального давления, количества белка в моче (в норме белок в анализе мочи выявляться не должен) и способности почек выделять продукты белкового обмена. Если вместе с мочой выделяется много белков, количество их в рационе надо увеличить, а при наличии признаков хронической недостаточности почек - наоборот, уменьшить. Обширные отеки, которые часто наблюдают у больных, требуют значительного уменьшения в рационе соли. Количество жидкости в рационе в некоторых случаях тоже ограничивают.

Прием пищи следует разделить на 4-5 раз.

В этой статье мы приводим диету, известную как стол №7, показанную при хронических заболеваниях почек с отсутствием явлений хронической почечной недостаточности.

Разрешается

• овощные, крупяные и молочные супы;
• нежирные сорта мяса, птицы, варенные куском, рубленые и протертые;
• рыба нежирная отварная, рубленая и протертая;
• хлеб белый, серый, с отрубями, выпекающийся без соли;
• крупы, макароны;
• молоко, молочнокислые продукты, творог;
• овощи сырые, отварные, зелень (кроем редиса, сельдерея, шпината);
• хлебобулочные изделия;
• ягоды, фрукты, особенно урюк, курага, тыква, арбузы, дыня, сахар, мед, варенье.

Ограничивается

• сливки;
• сметана;
• яйца.

Запрещается

• жирные сорта мяса;
• бараний, свиной, говяжий жир;
• морская рыба;
• бобовые (фасоль, горох, соя);
• мясные, рыбные, грибные бульоны;
• грибы;
• соленья, закуски, копчености;
• консервы;
• лук, чеснок;
• острые приправы, перец, горчица;
• шоколад;
• пирожные и кремы;
• газированные напитки;
• крепкий кофе, какао.

 

Употребление больными мочегонных средств требует увеличения в диете количества продуктов, богатых калием (печеный картофель, чернослив, изюм, курага и т.д.).
Возможно, ваш лечащий врач назначит какие-либо дополнительные ограничения, связанные с особенностями конкретного заболевания.

Укрепление мочевого пузыря народными средствами. 10 ПРОСТЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЧЕК

ПЕРВОЕ : Употребляйте в сутки не менее 6-8 стаканов жидкости в сутки. Откажитесь от кофеина.
Не стоит пить жидкость в больших количествах за один раз, так как это сильно перегружает почки (в зависимости от физиологических особенностей и при уже известных заболеваниях почек норма может быть изменена).
Переизбыток кофеина приводит к обезвоживанию организма. При этом возникает жажда, которая заставляет человека принимать чрезмерное количество жидкости, что вызывает повышенную нагрузку на почки.
ВТОРОЕ : Своевременно опорожняйте мочевой пузырь. Лишняя жидкость и «отходы» чреваты возникновением инфекции
ТРЕТЬЕ: Витамин Д необходим для полноценной работы почек. Проводите на свежем воздухе под солнцем не менее 15 минут в день, но избегайте пика солнечной активности
ЧЕТВЕРТОЕ: Контролируйте уровень сахара в крови. Излишки сахара (как и соли) задерживают воду в организме, что может провоцировать повышение давления, нарушение метаболизма и другие проблемы
ПЯТОЕ: Умеренная физическая нагрузка – отличная профилактика заболеваний почек и других органов. Ходите пешком, делайте утреннюю гимнастику
ШЕСТОЕ: Соблюдайте диету. Рацион, полезный для почек, должен включать продукты богатые кальцием. Для его лучшего усвоения необходим и магний. Употребляйте цельные зерна и орехи, темно-зеленые овощи.
СЕДЬМОЕ: Не пренебрегайте медицинскими осмотрами.
Некоторые заболевания почек могут протекать бессимптомно. Своевременно диагностировать недуги поможет сдача анализов крови.
ВОСЬМОЕ : Не злоупотребляйте болеутоляющими средствами.
Частое использование Аспирина, Парацетомола и прочих препаратов опасно! Необходима консультация врача.
ДЕВЯТОЕ: избегайте стрессов.
Существует прямая связь между стрессовым состоянием и болезнями почек. Чрезмерный стресс может привести к хроническим почечным заболеваниям. В качестве профилактики тревожности и нормализации работы нервной системы существуют различные практики глубокого дыхания, медитация,йога, психологические установки.
ДЕСЯТОЕ: симптоматика болезней почек многообразна. Основными, наиболее часто встречающимися отклонениями являются:
резкие боли в пояснице при мочеиспускании,
изменение цвета, запаха мочи (наличие примесей крови или примесей белка),
отечность определенных участков тела (рук и ног, лица),
полное отсутствие мочи/недержание (существенное увеличение порции мочи или ее уменьшение),
температура тела,
резкое повышение артериального давления не поддающееся корректировке лекарственными препаратами.

Как успокоить мочевой пузырь. Введение

Гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП) — довольно распространенный синдром, сопровождающийся рядом симптомов нижних мочевыводящих путей. Симптомы этого заболевания могут быть проявлением нейрогенной дисфункции мочевого пузыря, но могут иметь и идиопатический характер. Синдром ГАМП имеет достаточно точные клинические характеристики: учащенное мочеиспускание в дневное или ночное время, сочетающееся с ургентными позывами и недержанием мочи.

Первую линию медикаментозной терапии ГАМП представляют препараты, относящиеся к группе м-холинолитиков. Препараты этой группы могут проникать через гематоэнцефалический барьер и влиять на когнитивные функции, что делает их небезопасными, особенно для пациентов пожилого возраста.

При лечении пожилых пациентов существует угроза развития полипрагмазии, последствия которой трудно пред­угадать . Поэтому так важно при назначении терапии опираться на принципы гериатрической медицины, которая предлагает различные критерии выбора препарата, наиболее безопасного для пожилого пациента. В рамках безопасной стратегии лечения пожилых пациентов разрабатываются различные критерии и списки, к наиболее известным из них относят списки Бирса . Для оценки безопасности препаратов, применяемых пожилыми пациентами, используется классификация FORTA (Fit fOR the Aged) 2008 г. . Классификация FORTA предлагает несколько классов препаратов для пожилых пациентов с учетом реальной практики, а не только исследований, основанных на принципах доказательной медицины. Ни одному препарату для лечения ГАМП не присвоен самый высокий класс безопасности (класс А) по системе FORTA. Фезотеродин — единственный препарат из группы м-холинолитиков, который по безопасности и эффективности отнесен к классу В. К классу B (B-eneficial) в системе FORTA отнесены препараты, имеющие некоторые ограничения по эффективности или безопасности, но показывающие наибольшую доказанную или очевидную эффективность при лечении пожилых людей .

Травы для укрепления мочевого пузыря. Что такое недержание мочи?

В связи с ослаблением мышцы, закрывающей мочевой канал, у детей при нервном расстройстве. Что значит недержание мочи ? Это ее произвольное, а возможно непроизвольное выделение. Очень часто этим страдают дети, чаще этому подвержены мальчики, а вот девочки реже, как правило, возникает у нервных детей. Может проявляться в любое время суток. Это заболевание сложно лечить , так как имеется склонность к частым обострениям. С взрослением ребенка, обычно все восстанавливается.

А вот женщин учащённое мочеиспускание одолевает, чем чаще мужчин. Так как такие моменты как роды , беременность , период менопаузы и само строение мочеиспускательного канала дает предпосылки к данному расстройству. Так же при нервных расстройствах может возникнуть недержание мочи , а также в результате старения организма. Какого-то определенного метода лечения нет, но в основном люди справляются с этим расстройством без хирургического вмешательства.

Может возникать недержание мочи в результате стресса, во время кашля, бега и разного рода физической нагрузке. Именно физические действия приводят к внутриутробному повышению давления , и повышению в мочевом пузыре .

В таких случаях существуют жалобы на то, что больной, при позыве, не успевает в туалет.

1. Первый способ лечить недержание мочи , это пить по 2 чашки в сутки отвара зверобоя и золототысячника. Их высушивают, перемешивают, в пропорции один к одному, например, берется 1 ложка зверобоя и одна ложка золототысячника. Чайную ложка, заливается чашкой кипятка, настаивать следует 1 час. А потом процедить, принимать в один прием. Имеет хороший эффект при недержании.
2. Второй способ – это взять обыкновенный огородный укроп, его семена ,1 ст. ложку залить чашкой кипятка, хорошенько дать настояться от 1ч до 3 часов. Употребляется в один прием. Отличное средство при расстройстве мочевого пузыря .
3. Третий способ лечения травами — это на кончик ножа взять порошок подорожника и в такой порции употреблять 4 раза в сутки.

Как укрепить мочевой пузырь при климаксе. Упражнения, которые помогут при недержании мочи

Недержание мочи или инконтененция является распространенной проблемой не только у детей дошкольного возраста, но и у взрослых людей. Основной признак – это неконтролируемое подтекание урины . Также может наблюдаться чувство переполненного мочевого пузыря , непроизвольное резкое испускание небольшого количества мочи при чихании или смехе, неожиданно возникающие сильные позывы.

Данное состояние само по себе не опасно для здоровья, однако приносит большой дискомфорт и ухудшает качество жизни. Иногда проблему можно решить, выполняя специальные упражнения для улучшения мочеиспускания. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом-урологом, так как недержание может указывать на наличие тех или иных патологий мочеполовой системы.

Что такое упражнения Кегеля

Упражнения для мышц при недержании мочи называются упражнениями Кегеля. В большей степени о них известно женщинам, но и мужчины, которые столкнулись с проблемой недержания, могут их выполнять. Суть упражнений состоит в тренировке и укреплении мышц тазового дна. При регулярном и системном подходе с постепенным увеличением нагрузки уже через 2-3 месяца вы увидите положительный результат.

Как тренировать мышцы тазового дна

Сначала нужно разобраться, где они находятся и как их напрягать. Попробуйте во время мочеиспускания остановить струю мочи, при этом не зажимая мускулатуру живота, ягодиц и бедер. У вас это получится за счет лобково-копчиковой мышцы. Именно такие сокращения и нужны в упражнениях для лучшего мочеиспускания. Возможно, вам не сразу удастся понять механизм работы мышц тазового дна. Пробуйте снова и снова, запоминая свои ощущения. При правильном выполнении у мужчин возникает подергивание пениса и яичек, а у женщин появляется ощущение, что влагалище сужается.

На первых этапах занимайтесь гимнастикой по Кегелю в спокойной обстановке, концентрируясь на процессе, повторяя каждое упражнение по 5-10 раз. Можно принимать различные позы во время занятий, при которых мышцы будут включаться по-разному: лежа на спине и согнув ноги в коленях, поочередно выпрямляя каждую ногу, лежа на животе, в положении «ягодчный мостик».

Чередуйте такие упражнения для улучшения мочеиспускания у мужчин и женщин:

для повышения выносливости сокращайте лобково-копчиковую мышцу в быстром темпе, удерживая ее в напряжении 1-2 секунды и расслабляя;

медленное напряжение и быстрое расслабление улучшит контроль над «интимными» мышцами;

напрягайте мышцы тазового дна в течении 10 счетов и так же медленно их расслабляйте.

Во время гимнастики не стоит задерживать дыхание. Для максимального эффекта напрягайте одновременно мышцы брюшного пресса и тазового дна, постепенно увеличивайте количество повторений до 30 раз за один подход.

Когда вы станете регулярно тренироваться и поймете принцип, упражнения Кегеля при недержании мочи можно будет выполнять незаметно для окружающих в любое время и в любом месте.

Помощь доктора

Не занимайтесь самолечением, обратитесь к специалисту за консультацией, чтобы не пропустить серьезное заболевание. Как правило, после диагностических мероприятий врач назначает диету, лекарственные препараты и подробно объясняет, какие упражнения надо делать, чтобы контролировать мочеиспускание. В запущенных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Как нормализовать мочеиспускание. Сове.  Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

Лекарственные травы и урологические сборы широко применяются как для профилактики, так и в комплексной вспомогательной терапии воспалительных урологических заболеваний. Но любые травы или БАДЫ можно применять только по назначению уролога, так как в отношении многих растительных средств не проводилось больших рандомизированных контролируемых исследований. Такие исследования – золотой стандарт, когда речь заходит о доказательстве эффективности препарата или лечения в медицине. Без доказанных результатов средство нельзя считать лекарственным.

Применяйте фитопрепараты для профилактики хронических заболеваний мочевыводящих путей

• Листья толокнянки (uva ursi). Используются в качестве растительного средства для лечения инфекций нижних мочевых путей. Толокнянку можно принимать только в течение коротких периодов времени (5-7 дней или меньше), поскольку толокнянка плохо влияет на печень.
• Клюква. Клюквенный сок давно используется в качестве домашнего средства от ИМП, только не все знают зачем и в каком виде нужно употреблять эту ягоду. Проантоцианидины, содержащиеся в клюкве, помогают предотвратить инфекции мочевого пузыря, удерживая бактерии от прилипания к слизистым этого органа и мочевыводящих путей. Обязательно выбирайте несладкий клюквенный морс, поскольку сахар в подслащенных клюквенных соках на самом деле может «подкормить» бактерии. Если сок кажется кислым, лучше смешать его с газированной водой или простым йогуртом.
• D-манноза. По результатам исследований, опубликованных в Европейском обзоре медицинских и фармакологических наук (2016 год), продукты, в которых есть D-манноза помогают в профилактике и лечении ИМП. D-манноза-это простой сахар, содержащийся в натуральном виде во фруктах, включая апельсины, яблоки и клюкву.

Диета при нейрогенном мочевом пузыре. Нейрогенный (рефлекторный) мочевой пузырь: симптомы и лечение

Нейрогенный мочевой пузырь – это дисфункция мочевого пузыря, обусловленная врожденными или приобретенными нарушениями со стороны нервной регуляции. Данное заболевание делится на две основные формы: гиперрефлекторную и гипорефлекторную. Практически у каждого третьего пациента с таким диагнозом наблюдаются вторичные воспалительные и дистрофические изменения в мочевыводящей системе. В этой статье мы поговорим о симптомах нейрогенного мочевого пузыря, возможных осложнениях и лечении.

Симптомы при нейрогенном мочевом пузыре

Клиническая картина при нейрогенном мочевом пузыре будет напрямую зависеть от того, в какой форме протекает данное заболевание.

Гиперрефлекторная форма сопровождается учащением мочеиспускания, резкими и непреодолимыми позывами, непроизвольным вытеканием мочи. В результате того, что сократительная активность мочевого пузыря повышена, больной человек испытывает желание помочиться при накоплении совсем небольшого количества. При этом остаточная моча отсутствует или содержится в малом объеме.

При гипорефлекторной форме наблюдается прямо противоположная клиническая картина. Сократительная активность мочевого пузыря снижена, что ведет к задержке мочи и трудностях при мочеиспускании. Пациент вынужден прилагать усилия с целью помочиться, присутствует ощущение наполненности мочевого пузыря даже после мочеиспускания. При обследовании обнаруживается большое количество остаточной мочи (более четырехсот миллилитров).

Возможные осложнения

Ранее мы уже говорили о том, что нейрогенный мочевой пузырь, лечение которого не было вовремя начато, может сопровождаться рядом осложнений. Нередко он становится причиной мочекаменной, провоцирующей вторичное присоединение инфекции. Кроме этого, данное заболевание может осложняться пузырно-мочеточниковым рефлюксом, интерстициальным циститом и так далее.

Методы лечения

Существует большое количество методов, используемых в лечении нейрогенного мочевого пузыря. Примечательно то, что гиперрефлекторная форма этой патологии значительно лучше поддается терапии.

При гиперрефлекторной форме назначаются средства, снижающие тонус мочевого пузыря и улучшающие кровоснабжение. К ним можно отнести:

• Антихолинергетики;
• Антагонисты кальция;
• Альфа-адреноблокаторы;
• Трициклические антидепрессанты.

План лечения дополняется немедикаментозными процедурами, например, физиотерапией, лечебной физкультурой и так далее.

При гипорефлекторной форме крайне важно наладить регулярное и полноценное опорожнение. С этой целью применяются периодическая или постоянная катетеризация, физиотерапевтические методы и многое другое.

В 2019 году были опубликованы результаты работы ученых из г. Москва. Цель исследования заключалась в изучении приверженности пациентов к методу периодической катетеризации при дисфункции мочевого пузыря. В результате удалось установить, что 67,5% пациентов продолжают использовать метод периодической катетеризации для опорожнения мочевого пузыря.

Дополнительно могут использоваться:

• М-холиномиметики;
• Альфа-адреноблокаторы;
• Альфа-симпатомиметики.

Пройдите тест

Ваш персональный IQ здоровья

этот тест и узнайте, во сколько баллов – по десятибалльной шкале – можно оценить состояние вашего здоровья.