Статьи в новую подборку

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
2. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
3. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
4. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
5. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
6. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
7. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
8. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
9. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
10. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
11. Lpg, как расшифровывается. Суть процедуры
12. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
13. Манная каша и диета. Особенности состава
14. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
15. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
16. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
17. Все виды брюк. Брюки и их названия
18. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
19. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
20. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
21. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
22. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
23. Блэк мамба состав. Формы выпуска и состав препарата
24. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
25. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
26. ТОП-11 препаратов для похудения.
27. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
30. Как похудеть на 30 кг за месяц. Как похудеть на 30 кг
31. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
32. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
33. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
34. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
35. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
36. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
37. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
38. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
40. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
44. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
45. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
46. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
47. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
48. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
49. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
50. Полисорб очищение организма. Очищение организма