Сладкий сахара

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
3. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
4. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
5. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
6. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
7. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
8. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
9. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
10. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
11. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
12. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
13. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
14. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
15. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
16. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
17. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
18. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
19. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
20. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
21. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
22. Антицеллюлитные обертывания и программы лечения в Москве. ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
23. Лучшее средство для чистки печени. Эффективные таблетки для печени после алкоголя
24. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
25. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
26. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
27. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
28. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
29. Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку
30. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
31. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
32. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
33. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
38. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
39. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
40. Меню примерное диета дюкана. Этапы
41. Что такое ожирение печени
42. Билайт для похудения состав. Состав
43. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
44. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
45. Очищение кишечника в домашних условиях клизмой. 2 этап. Очистительные клизмы в домашних условиях
46. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
47. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
48. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
49. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
50. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения