Сладкий сахара

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
3. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
4. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
5. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
6. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
7. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
8. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
9. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
10. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
11. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
12. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
13. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
14. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
15. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
16. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
17. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
18. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
19. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
20. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
21. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
23. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
24. Как избавиться от носогубных складок
25. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
26. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
27. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
30. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
31. Мезоботокс, что это. Ксеомин
32. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
33. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
34. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
35. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
36. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
37. Целлюлит после родов. Целлюлит
38. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Массаж на аппарате LPG. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Что нельзя после диспорта. Показания к процедуре инъекции диспорта
42. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
43. Меню примерное диета дюкана. Этапы
44. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
45. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
46. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
47. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
48. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
49. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
50. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса