Сладкий сахара

Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?

Оксана Григорьева

Заменители сахара стали сегодня особенно популярны. Многие сладкоежки не готовы отказываться от привычного вкуса блюд и напитков, но при этом хотят похудеть. Именно поэтому и появилось так много сахарозаменителей. Производители добавляют их в газировку, нектары и соки, кондитерские изделия. И при этом уверяют, что эти вещества полезнее сахара, так как они содержат меньше калорий, поэтому хороши для фигуры. Действительно ли заменители сахара столь безопасны? В этом надо разобраться.

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
3. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
4. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
5. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
6. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
7. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
8. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
9. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
10. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
11. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
12. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
13. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
14. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
15. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
16. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
17. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
18. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
19. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
20. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
21. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
22. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
24. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
25. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
26. ТОП-11 препаратов для похудения.
27. Как избавиться от носогубных складок
28. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
29. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
30. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
31. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
32. Рисовый разгрузочный день
33. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
34. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
35. Спаржа при похудении. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
36. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
37. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
38. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
39. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
40. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
42. Отечность после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
43. Рецепты обертывания в домашних условиях от целлюлита. Правила проведения антицеллюлитного обертывания
44. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
45. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
46. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
47. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
48. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
49. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
50. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения