Сахарные диабеты

Сладкое и похудение: друзья или враги

Кость Широкая всегда против «правильного питания головного мозга», поэтому ответим вам — любые. Вы можете есть все, что хотите и никто не в праве вас за это распинать!

Даже и особенно, если вы хотите похудеть. Ведь важно не что, а сколько вы едите ( Что важнее: качество еды или калории? ).

Здоровое питание — это не огурец и сухая куриная грудка. Это та система, которую вы сможете придерживаться долго и с удовольствием! Попробуйте и откройте для себя кусу вкусных и полезных блюд.

Не читайте кусу советов по поводу «единственно верного правильного» питания. Оно для каждого свое!

Поглощением низкокачественной информации вы создаете себе ненужные и тесные рамки и забросите эту идею «худеть/кушать правильно» в дальний угол уже спустя неделю.

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно-роликовый массаж vs LPG: что лучше выбрать
2. Врач развеял мифы о полезности лука и чеснока осенью
3. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов: что делать и чего избегать
4. Опустились веки после ботокса: что делать
5. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
6. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
7. ТОП 10 лучших сыворовочных протеинов: как выбрать оптимальный для себя
8. Ключевые критерии выбора протеина: как сделать правильный выбор
9. Headlines:
10. Секреты бархатного голодания: Метод Альфреда Зиганшина
11. Какие фестивали и праздники лучше посетить в Уфе
12. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
13. Модельформ: эффективный препарат для похудения? Реальные отзывы и результаты
14. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
15. Овёс для печени: проверенные рецепты и отзывы
16. LPG-массаж: 5 основных вопросов и ответы
17. Профессиональный LPG-массаж: этапы и подходы
18. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа: принцип действия и польза
19. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
20. Как сделать очистительную клизму дома: простые рецепты и инструкции
21. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
22. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
23. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
24. Как очистить рис в 5 банках
25. Пробудите себя с помощью риса: простой способ очистить организм
26. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
27. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
28. Что делать с этим?
29. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
30. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
31. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
32. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
33. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
34. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
35. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
36. Причины одиночества
37. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
38. Как эффективны средства от морщин из аптеки
39. Что такое аптечная косметика
40. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
41. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
42. Как сочетать синие костюмы
43. Как правильно распределить прием пищи на неделю
44. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
45. Как уложить лаги на пол
46. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
47. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
48. Что такое мансардная кровля
49. Как правильно обрезать ветви винограда
50. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом