Рафаэлло с творогом

Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту

Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту

Люди, которые давно следят за своим питанием, знают: коварнее всего в кулинарных изделиях ведут себя жиры, особенно в сочетании с углеводами. Маршмэллоу — это маленькие зефирки, практически не содержащие жиров. При умеренном употреблении они не будут тормозить похудение и станут оптимальной альтернативой привычным сладостям.

Необходимые ингредиенты:

сахарозаменитель — 6 ч. л.;яйца — 3 шт.;желатин — 30 г;ванилин;соль.

Порядок приготовления:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП 10 лучших сыворовочных протеинов: как выбрать оптимальный для себя
2. Белок для похудения и набора мышечной массы: как он работает
3. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
4. Протеин: как он помогает наращивать мышцы и поддерживать форму
5. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
6. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
7. Модельформ 30+: полное руководство по применению
8. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
9. Эффективная очистка кишечника соленой водой дома
10. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
11. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
12. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
13. Полезные свойства неочищенного овса: как правильно заваривать и пить
14. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
15. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
16. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
17. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
18. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
19. Не могу сходить по большому: почему это происходит и как справиться с этим
20. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
21. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
22. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
23. Каковы симптомы панической атаки
24. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
25. Как построить крышу для пристройки к дому
26. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
27. Как сделать руки и ноги пугала
28. Что такое краснокочанная капуста
29. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
30. Что такое аптечная косметика
31. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
32. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
33. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
34. Что такое аптечная косметика
35. Где можно применять стены с такой толщиной
36. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
37. Как избежать ошибок при питании для похудения
38. Как правильно распределить прием пищи на неделю
39. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
40. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
41. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
42. Подготовка контейнера
43. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
44. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
45. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
46. Что такое темно-синий костюм
47. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
48. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
49. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
50. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума