Рафаэлло с творогом

Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту

Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту

Люди, которые давно следят за своим питанием, знают: коварнее всего в кулинарных изделиях ведут себя жиры, особенно в сочетании с углеводами. Маршмэллоу — это маленькие зефирки, практически не содержащие жиров. При умеренном употреблении они не будут тормозить похудение и станут оптимальной альтернативой привычным сладостям.

Необходимые ингредиенты:

сахарозаменитель — 6 ч. л.;яйца — 3 шт.;желатин — 30 г;ванилин;соль.

Порядок приготовления:

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог раскрыл секреты безопасного употребления чеснока
2. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
3. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
4. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
5. Топ-10 протеинов для похудения: как выбрать лучший для себя
6. Топ-21 лучших протеинов 2025: рейтинг и обзор
7. Полное руководство по видам протеинов в спортивном питании
8. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
10. Модельформ 30+: полное руководство по применению
11. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
12. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
13. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
14. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
15. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
16. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
17. Очищение организма рисом тибетский метод: секреты долголетия и здоровья
18. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
19. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
20. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
21. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
22. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
23. 5. Жмыховое рагу с мясом
24. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
25. Что такое камни в желчном пузыре
26. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
27. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
28. Как мыть обои без повреждения их поверхности
29. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
30. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
31. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
32. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
33. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
34. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
35. Кремы для устранения морщин
36. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
37. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
38. Заголовок H1
39. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
40. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
41. Как справиться с социальной тревожностью
42. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
43. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
44. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
45. Что такое шкафчики метал для раздевалок
46. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
47. Как устранить зубную патологию
48. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Что такое мансардная кровля