Психологические ловушки

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить раствор для клизмы дома
2. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
3. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
4. Процесс очистки риса от шлаков и его влияние на здоровье
5. How do I choose the right proxy for my Instagram account
6. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
7. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
8. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
9. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
10. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
11. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
12. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
13. Какие факторы влияют на популярность женских имен
14. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
15. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
16. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
17. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
18. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
19. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
20. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
21. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
22. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
23. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
24. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
25. Как правильно надевать женский костюм
26. Что такое инкубационный период у коронавируса
27. Как можно быть стильной и уверенной в себе
28. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
29. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
30. Кто является автором этих уроков
31. Кто такой Дмитрий Дибров
32. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
33. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
34. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
35. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
36. Как найти изображения определенного типа или темы
37. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
38. Что такое декоратор в Python
39. Как правильно хранить свежие листья для чая
40. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
41. Что такое продукты для потенции мужчины
42. Кто является основательницей Bumble
43. Какие особенности имеет оперение этой породы
44. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
45. Что такое декоративный камень
46. Как выбрать подходящие обои для клеенки
47. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
48. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
49. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
50. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни