Обработка на полезность

Разнообразие круп: почему не все они полезны для здоровья

Мы с детства приучены к молочным кашкам на завтрак и гарнирам из крупы на обед и ужин. Но всем ли они полезны? Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что в некоторых случаях крупы могут даже навредить.

гречкаэта крупа - бесценна. в ней белки и аминокислоты, много железа, меди, витаминов, есть кальций, калий, фосфор, йод… сложно представить человека, которому нельзя есть гречку. однако противопоказания все же существуют.

«С осторожностью стоит употреблять кашу людям с повышенной свертываемостью крови, почечной недостаточностью, язвой желудка, а также людям, склонным к запорам и газообразованию», - перечисляет специалист.

Последние обновления на сайте:

1. LPG Массаж Лица и Тела: Все За и Против
2. LPG массаж: что это за процедура и как она помогает улучшить состояние кожи
3. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
4. Какие современные художественные пространства есть в Санкт-Петербурге
5. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
6. Headlines:
7. Можно ли пить алкоголь после ботокса: важные ограничения
8. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
9. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
10. Похудение с протеинами: 15 лучших вариантов для вашего фитнес-плана
11. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
12. Какие необычные памятники есть
13. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
14. Какие безопасные районы для ночного отдыха в Москве
15. Какие исторические события связаны с городом
16. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
17. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
18. Современная Уфа: торговые центры, кафе и центры развлечений
19. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
20. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
21. Очищение: почему это необходимость для тела и души
22. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
23. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
24. Овёс - это лекарство от всех недугов
25. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
26. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
27. Очищение организма рисом тибетский метод: секреты долголетия и здоровья
28. Что такое маска для лица с репейным маслом
29. Можно ли пить алкоголь при похудении
30. * Как правильно хранить жмых яблок
31. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
32. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
33. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
34. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
35. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
36. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
37. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
38. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
39. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
40. Откуда происходит абрикотин
41. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
42. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
43. Как сшить две части платья из двух платков
44. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
45. Таблица бытовых средств для уборки
46. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
47. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
48. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
49. Как влияет форма носа на лицо в целом
50. Какие продукты содержат большое количество соли