Медицинский сброс

10 популярных заблуждений о похудении. 10 мифов о похудении

К лету многие обнаруживают, что набрали лишних килограммов, и начинают искать варианты, как можно сбросить вес. Увы, не все традиционные методики действенны. «КП» постаралась развенчать основные мифы о похудении

10 мифов о похудении. Фото: Globallookpress

Лишние килограммы настигли многих. Надо худеть. Но есть немало заблуждений о том, что способствует набору веса. Давайте-ка вместе с нашим постоянным экспертом, диетологом Людмилой Денисенко , разберем, какие продукты и привычки на самом деле помогают стать легче, а какие нет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные сооружения есть в городе
2. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
3. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
4. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
5. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
6. Headlines:
7. Похудей с удовольствием: 5 лучших рецептов коктейлей для стройной фигуры
8. Как в Перми сохраняется историческое наследие
9. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
10. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
11. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
12. Очищение организма рисом по методу тибетских лам: все, что нужно знать
13. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
14. Простое и эффективное очищение рисом для каждого возраста
15. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
16. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
17. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
18. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
19. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
20. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
21. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
22. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
23. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
24. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
25. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
26. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
27. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
28. Что такое сбалансированное меню на неделю
29. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
30. Сколько людей бросили курить в мире
31. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
32. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
33. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
34. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
35. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
36. Ингредиенты
37. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
38. Что такое прокси-сервер для Instagram
39. Подбор аксессуаров
40. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
41. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
42. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
43. Какие есть способы навести порядок в голове
44. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
45. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
46. Что такое водяной теплый
47. Как регулировать температуру водяного теплого пола
48. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
49. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
50. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире