Метод Шичко для похудения. Мое понимание метода Шичко
Метод Шичко.Буду описывать сугубо мое понимание метода, которое сложилось не только из его теоретического прочтения, но и из практического применения.Применяется не только для сброса веса и поддержания стройности, но и как метод избавления от вредных установок, заложенных глубоко в подсознании.Таким образом можно изменить отношение к конкретной вещи на уровне подсознания.Без волевых усилий.Шичко известен как последователь теории Павлова об условных и безусловных рефлексах человека. Поведение любого человека поддается "программированию". Очистка сознания с помощью психоанализа. Ежедневно нужно записывать установки, текст которых вполне подойдет из настроев Сытина.Этим методом улучшала зрение и фигуру.