Хлебный геноцид

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Что категорически нельзя делать после инъекций ботокса и филлеров
3. Эффективный протеиновый коктейль для похудения: как он помогает женщинам достигать идеальной фигуры
4. Топ-7 протеинов для стройной фигуры: что работает лучше всего
5. Протеин: как он помогает наращивать мышцы и поддерживать форму
6. Headlines:
7. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
8. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
9. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
10. Какие лучшие места для катания на коньках и лыжах в Самаре
11. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
12. Как легенды отражаются в культуре города
13. Модельформ 40+ – 104 отзыва: плюсы и минусы популярной модели
14. Как очищение органов талой водой может изменить ваше здоровье
15. Вода – источник жизни и очищения
16. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
17. Эффективное очищение кишечника соленой водой: простой рецепт для дома
18. Вся правда про чистку организма: мифы и реальность
19. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
20. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
21. Эффективный Рецепт Коктейля для Похудения из Тт: Быстро и Безопасно
22. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
23. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
24. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
25. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
26. Пробудите себя с помощью риса: простой способ очистить организм
27. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
28. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
29. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
30. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
31. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
32. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
33. 6. Увеличьте количество железа
34. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
35. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
36. Что такое мочегонные средства для похудения
37. Таблица H3
38. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
39. H2 Здоровое питание и чай
40. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
41. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
42. Как сшить две части платья из двух платков
43. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
44. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
45. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
46. Как часто происходят инфекции в морской воде
47. 8. Льняное полотно с орнаментом
48. Подготовка контейнера
49. Как психология общения влияет на нашу жизнь
50. Какие методы вы использовали для отказа от курения