Хлебный геноцид

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
2. Манная диета для похудения: все, что нужно знать
3. Headlines:
4. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
5. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
6. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
7. Чудо голодания: как Поль Брегг открыл секрет омоложения организма
8. Какие музеи Вологды самые популярные среди туристов
9. Голодание в профилактории Надежда: эффективный путь к оздоровлению
10. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
11. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
12. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
15. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
16. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
17. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
18. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
19. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
20. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
21. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
22. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
23. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
24. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
25. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
26. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
27. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
28. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
29. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
30. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
31. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
32. Подготовка к зиме
33. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
34. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
35. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
36. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
37. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
38. Как эффективны средства от морщин из аптеки
39. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
40. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
41. Как часто нужно тренироваться для начинающих
42. Что такое аптечная косметика
43. Какие сорта картофеля подходят для жарки
44. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
45. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
46. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
47. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Какие методы вы использовали для отказа от курения
50. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной