Хлебный геноцид

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Манная каша на ужин: польза и вред для организма
3. Эффективное похудение с помощью манной каши на воде: простая диета для стройной фигуры
4. Ботокс: что важно знать перед первым шагом
5. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
6. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
7. Похудение с протеинами: 15 лучших вариантов для вашего фитнес-плана
8. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
9. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
11. Молочные коктейли для похудения: эффективные рецепты и советы
12. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа: принцип действия и польза
13. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
14. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
15. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
16. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
17. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
18. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
19. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
20. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
21. Что такое маска для лица с репейным маслом
22. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
23. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
24. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
25. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
26. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
27. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
28. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
29. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
30. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
31. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
32. 1. Сделайте план
33. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
34. Какие материалы используются для изготовления мебели
35. Как сделать садовый декор из цемента?
36. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
37. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
38. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
39. Как сочетать синие костюмы
40. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
41. Что такое общение и почему оно важно
42. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
43. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
44. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
45. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
46. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
47. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
48. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
49. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината