Хлебный геноцид

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Поддержание здоровья печени и поджелудочной железы с помощью диеты
2. Простые шаги к правильному применению клизмы
3. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
4. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
5. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
6. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
7. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
8. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
9. Что такое технология УШП
10. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
11. Какие аптечные средства можно использовать для лица
12. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
13. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
14. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
15. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
16. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
17. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
18. Какие есть типы полировки волос
19. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
20. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
21. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
22. Материалы и инструменты
23. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
24. Как сочетать синие костюмы
25. Что такое Овариамин и для чего он используется
26. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
27. Что такое заделка швов гипсокартона
28. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
29. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
30. Подготовка к работе
31. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
32. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
33. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
34. Что такое кромка с клеем 3050Х32
35. Что такое тяжелые бетоны
36. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
37. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
38. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
39. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
40. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
41. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
42. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
43. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
44. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
45. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
46. Что такое первая помощь
47. Что такое продукты для потенции мужчины
48. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
49. Что такое тип фигуры прямоугольник
50. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины