Хлебный геноцид

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональный совет: купить лиду старый состав или нет
2. Станьте стройнее за 3 шага: проверенный способ
3. Боткс и температура: что нужно знать после процедуры
4. Пробный режим питания: как достичь идеального веса и очистить организм
5. Просто о здоровье: как правильно заботиться о своем организме
6. Очищение организма для похудения. Чистка организма для похудения в домашних условиях: 10 способов
7. 10 мифов про похудение и тренировки. 10 мифов о питании и фитнесе, которые мешают стройнеть
8. Отзывы о Диет. Re: Диета № 8 (стол № 8) при ожирении, примерное меню для похудения, отзывы
9. Мифы о правильном питании. Что подразумевает под собой термин «правильное питание»?
10. Похудеть на 20 кг реально. Советы, как стать стройным: общие правила программы «как похудеть на 20 килограмм»
11. Овес для лечения печени. Основные рецепты для чистки
12. Состав хлеб бездрожжевой. Хлеб Ржаной бездрожжевой
13. Как есть грейпфрут для похудения. Чем полезен грейпфрут для похудения?
14. Описание истории создания Energy Diet. Wiki Energy Diet
15. Диета для очищения организма от шлаков и похудения. Слабительная
16. Полезно ли есть несколько раз в день небольшими порциями. Правильное питание: у каждого свой режим
17. Невролог Мещерякова назвала серьезные болезни. Чем отличаются массажист и мануальный терапевт
18. Гранулема от пирсинга. Причины возникновения негативных последствий пирсинга
19. Как качать пресс на уличных тренажерах. Кардио
20. Детально расскажем об уличные тренажеры для чего, какой. Преимущества и недостатки
21. Самый низкокалорийный завтрак. Общие моменты
22. 10 главных мифов о похудении. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
23. Профилактика ожирения у детей теперь начинается с рождения. Симптомы ожирения у детей
24. Начало ожирения у ребенка. Причины ожирения у детей
25. Вколоть в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
26. Какие желчегонные лучше принимать. 10 лучших желчегонных препаратов
27. За какое время алкоголь полностью выходит из организма. Механизм действия спиртного
28. А вы хотите прочистить свою печень. Как определить, что печень нужно чистить?
29. У нас есть капсулы Лида старого состава. Форма выпуска и состав
30. Очищающая диета для желудка. Основное пищеварение
31. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
32. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
33. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
34. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
35. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
36. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
37. Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ
38. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
39. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
40. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
41. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
42. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
43. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
44. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
45. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
46. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
47. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
48. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
49. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
50. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?