Главный способ

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. LPG: одинаково ли полезны все газы
2. Чеснок: скрытые опасности для вашего здоровья
3. Разрушаем миф: острая пища и гастрит
4. Врач Гинзбург: как чеснок улучшает пищеварение
5. Чеснок под запретом? Гастроэнтеролог рассказал о скрытой опасности
6. Какие интересные факты о Невском проспекте
7. Ботокс: что важно знать перед первым шагом
8. Птоз верхнего века после ботокса: причины и способы коррекции
9. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
10. Что можно делать после уколов ботокса: полезные советы
11. Эффективное похудение: как правильно принимать протеин
12. Протеин для похудения мужчинам: как выбрать лучший вариант
13. Какие необычные памятники есть
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
15. Восстановление здоровья через голодание: эффективные методы для дома
16. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
17. Быстро и вкусно: диетические коктейли в блендере для похудения
18. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
19. Молочные коктейли для похудения: эффективные рецепты и советы
20. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
21. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
22. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
23. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
24. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
25. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
26. How do I choose the right proxy for my Instagram account
27. Как определить, какие побеги нужно обрезать
28. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
29. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
30. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
31. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
32. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
33. Таблица H3
34. Материалы для полов в бане
35. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
38. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
39. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
40. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
41. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
42. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
43. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
44. Как часто нужно прививать ребенка
45. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
46. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
47. Что такое общение и почему оно важно
48. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
49. Что такое мансардная кровля
50. Как правильно надевать женский костюм