Главный способ

Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта

Диетолог Тихомирова заявила о невозможности похудеть только при помощи спорта

Для похудения абсолютно неважно, занимается ли человек каким-то спортом или нет, для снижения веса достаточно недобора калорий. Об этом 17 июня сообщила «Известиям» врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова .

Каша в голове: диетолог рассказал об ошибках худеющих

Пропуск приема пищи и диетические напитки могут только усилить аппетит

По ее словам, в похудении ключевым правилом является именно дефицит калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Какие необычные музеи есть в Казани, которые стоит посетить
3. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
6. Эффективное очищение кишечника соленой водой: простой рецепт для дома
7. Очищение: почему это необходимость для тела и души
8. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
9. Зеленые коктейли смузи: 7 рецептов для освежения
10. Простые и полезные рецепты протеиновых коктейлей в домашних условиях
11. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
12. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
13. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
14. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
15. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
16. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
17. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
18. Как определить, какие побеги нужно обрезать
19. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
20. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
21. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
22. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
23. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
24. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
25. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
26. Таблица цветов для детской
27. 4. Увлажнители для лица
28. Какие материалы используются для изготовления мебели
29. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
30. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
31. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
32. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
33. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
34. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
35. Что такое заделка швов гипсокартона
36. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
37. Как правильно хранить готовую повязку
38. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
39. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
40. Метод 1: Использование спирта
41. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
42. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
43. Список гибридных фруктов
44. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
45. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
46. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
47. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
48. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
49. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
50. Как правильно обрезать старые побеги