Длительный запой

Чистка организма для похудения в домашних условиях. Особенности лечебной диеты № 3

Долгое время мы обращались к диете № 3 по Певзнеру — системе диет, разработанной советским ученым М. И. Певзнером в 1920-х годах и применяемой при лечении ряда заболеваний.

Эта диета имела следующий химический состав и энергетическую ценность: белки — 90–100 г (55% животных), жиры — 90–100 г (30% растительных), углеводы — 400–420 г, свободная жидкость — 1,5 л, соль в пище — 15 г, калорийность — 2800–3000 ккал. Сразу обращает на себя внимание энергетическая ценность — сегодня такие калорийность и количество жира категорически не рекомендуются, это очень много.

Полное очищение кишечника за 1 день в домашних условиях. Какие бывают клизмы?

Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя

Очень часто после праздничных застолий и увеселительных мероприятий люди сталкиваются с ужасным самочувствием. Употребление спиртного в больших количествах оборачивается тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, слабостью, сильными головными болями, расстройством стула. В такой ситуации важно как можно скорее очистить кровь от продуктов распада этанола. Рассмотрим, как ускорить вывод алкоголя.

Последние обновления на сайте:

1. Какие прогулочные маршруты по Воронежу можно рекомендовать
2. Почему большинство едят чеснок неправильно: секрет правильного использования
3. Гастроэнтеролог предупредил: сырой чеснок может навредить вашему здоровью
4. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
5. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
6. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
7. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
8. Как выбрать лучший протеин для похудения: советы и рекомендации
9. Какие исторические события связаны с Красной площадью
10. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
11. Отзывы о БАД Farmaplant модельформ 30+: Реальные мнения и результаты
12. Headlines:
13. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
14. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
15. Слава в Чите: полное расписание выступлений
16. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
17. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
18. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
19. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
20. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
21. Простые шаги к созданию эффективного раствора для клизмы дома
22. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
23. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
24. Как часто можно делать полировку волос
25. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
26. Установка чистового пола
27. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
28. 5. Жмыховое рагу с мясом
29. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
30. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
31. Что такое технология УШП
32. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
33. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
34. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
35. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
36. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
37. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
38. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
39. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
40. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
41. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
42. Как сшить две части платья из двух платков
43. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
44. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
45. Как часто нужно тренироваться для начинающих
46. Как избежать развития болезней суставов
47. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
48. Что такое общение и почему оно важно
49. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
50. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза