Длительный запой

Чистка организма для похудения в домашних условиях. Особенности лечебной диеты № 3

Долгое время мы обращались к диете № 3 по Певзнеру — системе диет, разработанной советским ученым М. И. Певзнером в 1920-х годах и применяемой при лечении ряда заболеваний.

Эта диета имела следующий химический состав и энергетическую ценность: белки — 90–100 г (55% животных), жиры — 90–100 г (30% растительных), углеводы — 400–420 г, свободная жидкость — 1,5 л, соль в пище — 15 г, калорийность — 2800–3000 ккал. Сразу обращает на себя внимание энергетическая ценность — сегодня такие калорийность и количество жира категорически не рекомендуются, это очень много.

Полное очищение кишечника за 1 день в домашних условиях. Какие бывают клизмы?

Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя

Очень часто после праздничных застолий и увеселительных мероприятий люди сталкиваются с ужасным самочувствием. Употребление спиртного в больших количествах оборачивается тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, слабостью, сильными головными болями, расстройством стула. В такой ситуации важно как можно скорее очистить кровь от продуктов распада этанола. Рассмотрим, как ускорить вывод алкоголя.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
2. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
3. Элвин Грей: как ульяновский певец завоевал сердца слушателей
4. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
5. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
6. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
7. Микроклизма Микролакс: все, что нужно знать о применении
8. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
9. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
10. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
11. Обезопасить себя от запора: можно ли делать клизму
12. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
13. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
14. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
15. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
16. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
17. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
18. Какие свойства имеет добавка Е903
19. Подготовка к зиме
20. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
21. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
22. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
23. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
24. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
25. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
26. Какие факторы влияют на популярность женских имен
27. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
28. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
29. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
30. Как правильно выражать свои мысли и чувства
31. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
32. Как избежать развития болезней суставов
33. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
34. 8. Льняное полотно с орнаментом
35. Как правильно хранить готовую повязку
36. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
37. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
38. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
39. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
40. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
41. Что такое темно-синий костюм
42. 3. Сочетание с красным пиджаком
43. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
44. Как правильно наносить пудру на лицо
45. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
46. Что такое дегустационная оценка вишни
47. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
48. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
49. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
50. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает