Длительный запой

Чистка организма для похудения в домашних условиях. Особенности лечебной диеты № 3

Долгое время мы обращались к диете № 3 по Певзнеру — системе диет, разработанной советским ученым М. И. Певзнером в 1920-х годах и применяемой при лечении ряда заболеваний.

Эта диета имела следующий химический состав и энергетическую ценность: белки — 90–100 г (55% животных), жиры — 90–100 г (30% растительных), углеводы — 400–420 г, свободная жидкость — 1,5 л, соль в пище — 15 г, калорийность — 2800–3000 ккал. Сразу обращает на себя внимание энергетическая ценность — сегодня такие калорийность и количество жира категорически не рекомендуются, это очень много.

Полное очищение кишечника за 1 день в домашних условиях. Какие бывают клизмы?

Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя

Очень часто после праздничных застолий и увеселительных мероприятий люди сталкиваются с ужасным самочувствием. Употребление спиртного в больших количествах оборачивается тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, слабостью, сильными головными болями, расстройством стула. В такой ситуации важно как можно скорее очистить кровь от продуктов распада этанола. Рассмотрим, как ускорить вывод алкоголя.

Последние обновления на сайте:

1. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
2. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
3. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
4. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
5. Секреты бархатного голодания: Метод Альфреда Зиганшина
6. Какие фестивали и праздники лучше посетить в Уфе
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
8. Как легенды отражаются в культуре города
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
10. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
11. Модельформ: полное руководство по применению
12. Как очищение органов талой водой может изменить ваше здоровье
13. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
14. Простой рецепт коктейля для похудения: как приготовить дома
15. Похудей с удовольствием: 5 лучших рецептов коктейлей для стройной фигуры
16. Как в Перми сохраняется историческое наследие
17. Полное руководство: как правильно заваривать овес для здоровья желудка
18. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
19. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
20. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
21. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
22. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
23. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
24. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
25. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
26. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
27. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
28. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
29. Как сделать руки и ноги пугала
30. Какие основные типы финишных пудр существуют
31. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
32. Подготовка к зиме
33. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
34. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
35. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
36. Таблица цветов для детской
37. 4. Увлажнители для лица
38. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
39. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
40. Как сделать рамку крыльца из дерева
41. 5. Использование уксусной кислоты
42. Что такое шкафчики метал для раздевалок
43. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
44. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
45. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
46. Метод 1: Использование спирта
47. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
48. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
49. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
50. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони