Длительный запой

Чистка организма для похудения в домашних условиях. Особенности лечебной диеты № 3

Долгое время мы обращались к диете № 3 по Певзнеру — системе диет, разработанной советским ученым М. И. Певзнером в 1920-х годах и применяемой при лечении ряда заболеваний.

Эта диета имела следующий химический состав и энергетическую ценность: белки — 90–100 г (55% животных), жиры — 90–100 г (30% растительных), углеводы — 400–420 г, свободная жидкость — 1,5 л, соль в пище — 15 г, калорийность — 2800–3000 ккал. Сразу обращает на себя внимание энергетическая ценность — сегодня такие калорийность и количество жира категорически не рекомендуются, это очень много.

Полное очищение кишечника за 1 день в домашних условиях. Какие бывают клизмы?

Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя

Очень часто после праздничных застолий и увеселительных мероприятий люди сталкиваются с ужасным самочувствием. Употребление спиртного в больших количествах оборачивается тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, слабостью, сильными головными болями, расстройством стула. В такой ситуации важно как можно скорее очистить кровь от продуктов распада этанола. Рассмотрим, как ускорить вывод алкоголя.

Последние обновления на сайте:

1. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
2. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
3. Как была основана Тольятти и откуда взято название
4. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
5. Манная каша: польза и вред для организма
6. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
7. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
8. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
10. Бархатное голодание по Зиганшину: как начать в домашних условиях
11. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
12. Модельформ: эффективный препарат для похудения? Реальные отзывы и результаты
13. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
14. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
15. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
16. Овес для печени: как заваривать для здоровья
17. Овёс - это лекарство от всех недугов
18. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
19. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
20. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
21. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
22. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
23. Что добавить в клизму для эффективного очищения
24. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
25. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
26. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
27. Что такое краснокочанная капуста
28. Какие продукты входят в аптечную косметику
29. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
30. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
31. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
32. Откуда происходит абрикотин
33. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
34. 1. Сделайте план
35. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
36. Какие материалы используются для изготовления мебели
37. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
38. H2. Проверять свои знания
39. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
40. Какие сорта картофеля подходят для жарки
41. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
42. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
43. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
44. Что такое щелевой ленточный фундамент
45. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
46. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
47. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
48. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
49. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
50. Как правильно надевать женский костюм