Длительные прогулки

При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?

Часто люди начинают следить за теми или иными показателями, когда появляются проблемы и ухудшается самочувствие, но профилактика всегда лучше лечения. Понятие “здоровый человек” слишком общее. Возможно, сейчас у вас нет проблем с печенью с обменом веществ, но это не значит, что их не будет в будущем. Люди с выявленными нарушениями липидного обмена должны регулярно сдавать анализы на холестерин, но и остальным не стоит проверять прочность своего организма.

Если в вашем рационе часто присутствуют жирные блюда, калорийная пища, да и вообще вы любите налегать на сладкое, то это рано или поздно повысит ваш холестерин. Своё влияние могут оказать и другие факторы сердечно-сосудистого риска. На выходе вы рискуете получить атеросклероз со всеми сопутствующими последствиями.

Что можно принимать вместо статинов. Как понизить холестерин: эффективные способы

Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени

Нужно ли «чистить» печень? Этот вопрос нередко приходит в голову после праздничных застолий или курса серьезных лекарственных препаратов.

Но ведь печень – не просто губка, впитывающая токсины, это самый крупный орган в теле человека, способный перерабатывать и выводить вредные вещества из организма. Нужна ли печени помощь?

Как «работает» печень?

Правильное функционирование печени очень важно для здоровья человека, ведь она отвечает за важнейшие процессы в организме:

Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени

Последние обновления на сайте:

1. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
2. Какие традиции и обычаи города отражены в его культурных событиях
3. Какие интересные факты о Невском проспекте
4. Нежелательные последствия после уколов: что делать
5. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
6. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
7. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
8. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
9. Какие исторические события связаны с Красной площадью
10. Что изображено на Абаканской диораме и почему она важна для понимания истории региона
11. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
12. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
13. Бархатное голодание по Зиганшину: как начать в домашних условиях
14. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
15. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
16. Какая ночная жизнь в Москве и где лучше ее провести
17. Нужно ли пить воду с солью: правда и мифы
18. Слава в Чите: полное расписание выступлений
19. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
20. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
21. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
22. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
23. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
24. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
25. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
26. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
27. Как часто можно делать полировку волос
28. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
29. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
30. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
31. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
32. Что такое клумбы
33. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
34. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
35. Что такое краснокочанная капуста
36. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
37. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
38. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
39. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
40. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
41. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
42. Как эффективны средства от морщин из аптеки
43. Подготовка к строительству
44. Заголовок H1
45. Что такое козырёк
46. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
47. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса