Длительные прогулки

При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?

Часто люди начинают следить за теми или иными показателями, когда появляются проблемы и ухудшается самочувствие, но профилактика всегда лучше лечения. Понятие “здоровый человек” слишком общее. Возможно, сейчас у вас нет проблем с печенью с обменом веществ, но это не значит, что их не будет в будущем. Люди с выявленными нарушениями липидного обмена должны регулярно сдавать анализы на холестерин, но и остальным не стоит проверять прочность своего организма.

Если в вашем рационе часто присутствуют жирные блюда, калорийная пища, да и вообще вы любите налегать на сладкое, то это рано или поздно повысит ваш холестерин. Своё влияние могут оказать и другие факторы сердечно-сосудистого риска. На выходе вы рискуете получить атеросклероз со всеми сопутствующими последствиями.

Что можно принимать вместо статинов. Как понизить холестерин: эффективные способы

Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени

Нужно ли «чистить» печень? Этот вопрос нередко приходит в голову после праздничных застолий или курса серьезных лекарственных препаратов.

Но ведь печень – не просто губка, впитывающая токсины, это самый крупный орган в теле человека, способный перерабатывать и выводить вредные вещества из организма. Нужна ли печени помощь?

Как «работает» печень?

Правильное функционирование печени очень важно для здоровья человека, ведь она отвечает за важнейшие процессы в организме:

Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени

Последние обновления на сайте:

1. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
2. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
3. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
4. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
5. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
6. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
7. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
8. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
9. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
10. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
11. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
12. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
13. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
14. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
15. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
16. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
17. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
18. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
19. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
20. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
21. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
22. Энерджи, что такое. Циклы энергии
23. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
24. Как сбросить 3 кг быстро и без вреда для организма. Как похудеть на 3 кг быстро и без вреда для здоровья
25. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
26. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
27. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
28. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
29. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
30. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
31. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
32. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
33. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
34. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
35. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
36. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
37. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
38. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
39. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
41. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
42. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
43. Целлюлит после родов. Целлюлит
44. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
45. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
46. Тиосульфат натрия для очищения организма, как принимать. Показания к применению тиосульфата натрия
47. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
48. Билайт для похудения состав. Состав
49. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?