Бордовый овощ

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Победите пятены после прыщей: проверенные методы и рецепты
2. Основные правила мужского здоровья: как поддерживать себя в форме
3. Пробудите свой кишечник: Диета для очищения и похудения
4. Новые технологии в борьбе с ожирением: современные подходы к лечению
5. Как убрать синяки под глазами в домашних условиях. Причины появления синяков под глазами
6. 10 мифов про похудение и тренировки. 10 мифов о питании и фитнесе, которые мешают стройнеть
7. Лучшие очищающие диеты для организма. На ночь
8. 9 эффективных методик очищение организма.. Что дает процедура очистки?
9. Похудеть за 1 день. Варианты диет, позволяющих потерять вес за 1 день
10. 7 проверенных лайфхаков для подтянутой и свежей кожи вокруг глаз. 7 лайфхаков для кожи — секреты ухода за кожей!
11. Опыт похудения на 20 кг за год и почему.. «В фитнес-клуб идти стеснялась». Три истории похудевших на 20 кг и больше
12. Меню при панкреатите поджелудочной железы. Особенности диетического питания
13. Овес для лечения печени. Основные рецепты для чистки
14. Какие разрешено употреблять макароны при похудении. Нюансы макаронной диеты
15. Описание истории создания Energy Diet. Wiki Energy Diet
16. Коктейль энерджи диет ответы на вопросы диетологом. “Энерджи диет”: состав коктейля
17. Подробное описание диеты 8 16- ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ. Правила питания
18. Осложнения после инъекций ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
19. Спортивные зоны для города. ПОСОБИЕ
20. Подготовка к установке турника во дворе. Общая информация о турнике
21. Для качков и новичков. Категории пищевых добавок
22. Молочный пилинг для лица в косметологии, что это. Виды молочного пилинга
23. Тиосульфат натрия для чего применяют. Тиосульфат натрия (лекарственное средство)
24. Об очищении организма перед похудением. Сухофрукты, сенна и сироп шиповника
25. Что произойдет с вашей внешностью и организмом. Что такое ожирение
26. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
27. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
28. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
29. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
30. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
31. Принципы выбора гепатопротекторов в практике терапевта. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
32. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
33. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
34. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
35. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
36. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
37. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
38. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
39. Модные брюки осень-зима 2021-2022
40. Меню при жировом гепатозе. Диета при жировом гепатозе
41. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
42. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
43. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
44. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
45. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
46. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
47. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
48. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
49. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
50. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах