Узкие хваты

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Разрушительный эффект инсулинорезистентности на здоровье при абдоминальном ожирении
2. Таблетки лида для похудения: эффективный способ сбросить лишний вес
3. Откройте для себя секреты детоксикации и похудения с детоксикационной диетой
4. Здоровые сладости для вашей диеты: как сбалансировать вкус и здоровье
5. Диета при панкреатите поджелудочной железы.. Особенности специального рациона
6. Как бороться с темными кругами под глазами. Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
7. Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда. Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?
8. Как похудеть на 20 кг за неделю в домашних условиях. Как похудеть на 20 кг в домашних условиях: мотивация
9. Можно ли есть макароны при похудении рецепты. Какие можно при похудении и как их правильно есть?
10. Как есть грейпфрут для похудения. Чем полезен грейпфрут для похудения?
11. Книги про анорексичек. Аннотация к книге "Терапия принятия и ответственности при нервной анорексии. Руководство психотерапевта"
12. Метформин канон инструкция по применению. Способ применения и дозы: Таблетки следует принимать внутрь, проглатывая целиком, не разжевывая, во время или непосредственно после еды, запивая достаточным количеством воды.
13. Полный гид по интервальному голоданию: как питаться, чтобы похудеть
14. 10 мифов о похудении. Правильное питание за и против: мнение эксперта по питанию.
15. Что такое ботулотоксин и для чего делают инъекции бoтoкса.
16. Злаковые каши для детей и их польза. Польза злаковых каш для ребенка
17. Каши для первого прикорма. Главные правила введения прикорма
18. Все о диетах и почему они не работают. Почему не работают диеты: минус на минус дает проблемы со здоровьем
19. Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства
20. Протокол лечения пациентов с острым панкреатитом. Классификация
21. Очищение организма для похудения * Чистка от шлаков. О процедуре
22. Как не постареть во сне. Причины сомнамбулизма
23. Проведение тюбажа в домашних условиях. Подготовительные мероприятия
24. А вы хотите прочистить свою печень. Как определить, что печень нужно чистить?
25. Ячмень на глазу лечение. Опасность болезни
26. 10 главных упражнений для тех. Как избавиться от спазмов сосудов головного мозга
27. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
28. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
29. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
30. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
31. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
32. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. ТОП-10 лучших пробиотиков
33. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
34. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
35. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
36. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
37. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
38. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
39. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
40. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
41. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
42. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
43. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
44. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
45. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
46. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
47. Как часто делать LPG массаж. Вакуумный массаж LPG
48. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
49. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
50. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?