Советы перед началом

Диета Аткинса меню. Революционная диета доктора Аткинса

Знаменитая диета доктора Аткинса собрала отзывы и результаты со всего света. Основная мысль – ограничение употребления углеводов. Источником энергии являются накопления жировых клеток организма, а не глюкоза.

Диета Аткинса или система питания Аткинса — низкоуглеводная диета, разработанная кардиологом Робертом Аткинсом. Диета лично проверена доктором Аткинсом на себе для борьбы с собственным лишним весом.

Если только ограничить потребление углеводов, многие люди начали беспокоиться о своем здоровье в целом, особенно о болезнях сердца и высокого кровяного давления. Ведь известно, что высокое потребление насыщенных жиров может усугубить эти заболевания.

Последние обновления на сайте:

1. Как чеснок влияет на сердце: правда или миф
2. Врач Гинзбург: как чеснок улучшает пищеварение
3. Чеснок под запретом? Гастроэнтеролог рассказал о скрытой опасности
4. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
5. Манна для похудения: реальность или миф
6. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
7. Ключевые критерии выбора протеина: как сделать правильный выбор
8. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
9. Как эффективно мягкое голодание по доктору Зиганшину
10. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
11. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
12. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
13. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
14. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
15. Поддержание здоровья печени и поджелудочной железы с помощью диеты
16. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
17. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
18. Как использовать каловые клизмы для лечения камней и пробок в кишечнике
19. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
20. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
21. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
22. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
23. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
24. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
25. Как определить, какие побеги нужно обрезать
26. Какие факторы влияют на совместимость имен
27. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
28. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
29. Как правильно промыть нос солью с содой
30. Как он используется в производстве
31. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
32. Причины одиночества
33. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
34. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
35. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
36. Таблица цветов для детской
37. Таблица сочетаний
38. Как сделать садовый декор из цемента?
39. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
40. Подготовка к строительству
41. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
42. Подготовка к установке
43. Как избежать развития болезней суставов
44. Что такое общение и почему оно важно
45. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
46. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
47. Как установить кабельный и инфракрасный пол
48. Как устранить зубную патологию
49. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
50. Какие методы вы использовали для броска курения