Программы в санатории

Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории

Методика голодания была разработана Альфредом Зиганшиным – врачом-терапевтом, проживающим в Татарстане. Метод бархатного голода специфичен, поскольку отличается от традиционных систем очищения организма .

Метода доктора Зиганшина заключается в чередовании дней полного голода на воде с частичным отказом от пищи.

В дни неполноценного голодания в меню разрешается ввести апельсины (цитрусы), курагу (урюк и т.п.) – до 100 грамм, морскую капусту – до 30 г. Дни частичного голода немного отличаются. Первый проводится так: курага (5–7 штук) помещается в емкость и заливается кипятком. Напитку дают настояться, затем выпивают.

Последние обновления на сайте:

1. Какие прогулочные маршруты по Воронежу можно рекомендовать
2. Гастроэнтеролог Аришева: как чеснок помогает пищеварению
3. Какие сезонные мероприятия проводятся в Чебоксарах
4. Эффективное похудение с диетой на кашах: как уменьшить вес без голодания
5. Эффективное похудение с помощью манной каши на воде: простая диета для стройной фигуры
6. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
7. Можно ли делать массаж лица после ботокса? Правда и мифы
8. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
9. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
10. ТОП-5 протеиновых коктейлей для похудения: эффективные рецепты для вашей цели
11. Headlines:
12. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
13. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
14. Какие фестивали и праздники лучше посетить в Уфе
15. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
16. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
17. Эффективность средства для похудения: 21 отзыв пользователей
18. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
19. Белковые коктейли для похудения: как они помогают снижать вес
20. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
21. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
22. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
23. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
24. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
25. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
26. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
27. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
28. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
29. Что такое технология УШП
30. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
31. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
32. Устранение дефектов поверхности
33. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
34. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
35. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
36. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
37. Откуда происходит абрикотин
38. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
39. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
40. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
41. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
42. Как работает лазерный массаж для похудения
43. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
44. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
45. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
46. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
47. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
48. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
49. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
50. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа