Программы в санатории

Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории

Методика голодания была разработана Альфредом Зиганшиным – врачом-терапевтом, проживающим в Татарстане. Метод бархатного голода специфичен, поскольку отличается от традиционных систем очищения организма .

Метода доктора Зиганшина заключается в чередовании дней полного голода на воде с частичным отказом от пищи.

В дни неполноценного голодания в меню разрешается ввести апельсины (цитрусы), курагу (урюк и т.п.) – до 100 грамм, морскую капусту – до 30 г. Дни частичного голода немного отличаются. Первый проводится так: курага (5–7 штук) помещается в емкость и заливается кипятком. Напитку дают настояться, затем выпивают.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
2. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
3. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
4. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
5. Овощная терапия: как овёс помогает поддерживать здоровье печени
6. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
7. Как правильно создать памятку клиенту для успешного ведения бизнеса
8. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
9. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
10. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
11. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
12. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
13. Профессиональный подход к голоданию 16 на 8: как правильно организовать свой рацион
14. Повышение эффективности очищения организма с помощью риса для семьи и детей
15. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
16. Мгновенная очистка от всех шлаков: реальность или миф
17. How do I choose the right proxy for my Instagram account
18. Как часто можно делать полировку волос
19. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
20. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
21. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
22. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
23. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
24. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
25. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
26. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
27. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
28. Таблица цветов для детской
29. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
30. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
31. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
32. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
33. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
34. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
35. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
36. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
37. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
38. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
39. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
40. Как психология общения влияет на нашу жизнь
41. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
42. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
43. Как правильно надевать женский костюм
44. Что было вашим главным мотивом бросить курить
45. Подсказки
46. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
47. Что такое теплый пол водяного типа
48. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
49. Подходи к выбору мебели серьезно
50. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму