Программы в санатории

Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории

Методика голодания была разработана Альфредом Зиганшиным – врачом-терапевтом, проживающим в Татарстане. Метод бархатного голода специфичен, поскольку отличается от традиционных систем очищения организма .

Метода доктора Зиганшина заключается в чередовании дней полного голода на воде с частичным отказом от пищи.

В дни неполноценного голодания в меню разрешается ввести апельсины (цитрусы), курагу (урюк и т.п.) – до 100 грамм, морскую капусту – до 30 г. Дни частичного голода немного отличаются. Первый проводится так: курага (5–7 штук) помещается в емкость и заливается кипятком. Напитку дают настояться, затем выпивают.

Последние обновления на сайте:

1. LPG массаж: что это за процедура и как она помогает улучшить состояние кожи
2. Вакуумно-роликовый массаж vs LPG: что лучше выбрать
3. Гастроэнтеролог Аришева: как чеснок помогает пищеварению
4. Какие уникальные архитектурные сооружения можно найти в Москве
5. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
6. Манная каша на молоке: полезные свойства и рецепты для диеты
7. Что нельзя делать после уколов ботокса: важные рекомендации
8. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
9. Полезные рекомендации после введения ботокса: как продлить эффект
10. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
11. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
12. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
13. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
14. Какие исторические события связаны с Красной площадью
15. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
16. Модельформ: эффективный препарат для похудения? Реальные отзывы и результаты
17. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
18. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
19. Как очищение органов талой водой может изменить ваше здоровье
20. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
21. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
22. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
23. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
24. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
25. Можно ли пить алкоголь при похудении
26. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
27. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
28. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
29. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
30. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
31. Что такое краснокочанная капуста
32. Удобство
33. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
34. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
35. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
38. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
39. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
40. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
41. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
42. Подготовка к установке
43. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
44. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
45. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
46. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
47. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
48. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
49. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
50. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде