Продукты при сахарном диабете

Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете

Хлеб и мучные изделия

Ржаной, белково-отрубной,

(в  среднем 100 г в день)

 Белково-пшеничный, пшеничный из муки 2-го сорта.

Несдобные  мучные  изделия  за  счет  уменьшения  количества  хлеба.

Изделия из сдобного и слоеного теста.

 

 

Супы

 Овощные (щи, борщ, свекольник, окрошка овощная)

 

Окрошка мясная; слабые нежирные мясные, рыбные и грибные бульоны с овощами, разрешенной крупой, картофелем, фрикадельками.

 

Крепкие, жирные бульоны молочные с манной крупой, рисом, лапшой.

 

Мясо и птица

Нежирные говядина, телятина, Язык отварной.

Гречка с кефиром по утрам рецепт. Гречка с кефиром утром натощак – польза и вред

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли использовать химические средства для удаления конденсата с пластиковых окон
2. Какие игры можно сыграть вместе
3. Какие овощи можно высадить в сентябре
4. Как определить, что смеситель нуждается в замене
5. Как чай с чабрецом влияет на организм человека
6. Какие материалы используются для изоляции пластиковых окон в зимний период
7. Какие средства для укладки волос наиболее безопасны для волос
8. Что следует учитывать при выборе средства для укладки волос для мужчин
9. Диета
10. Можно ли очищать кишечник от шлаков самостоятельно без медицинской помощи
11. Как можно узнать, что у вас дисфункция эндокринной системы
12. Какие программы поддержки и стимулирования развития организаций и предприятий Санкт-Петербурга существуют
13. Что такое "красивые пожелания скорейшего выздоровления"
14. Есть ли какие-либо противопоказания к использованию трав для очищения организма и похудения
15. Какие материалы наиболее предпочтительны для плитки в ванной комнате
16. Какие факторы могут препятствовать развитию подвижности и гибкости
17. Какие материалы нужны для наклеивания плитки на плитку
18. Какие витамины могут помочь устранить проблему выпадения волос
19. Как можно обеспечить теплоизоляцию при установке пластиковых окон зимой
20. Как защитить деревянный навес от гниения и повреждений
21. Какие методы укрытия мелиссы на зиму существуют
22. Как правильно подготовиться к интимной стрижке
23. ### Оптимальное соотношение белков, углеводов и жиров
24. Какие виды физических упражнений могут способствовать быстрому и правильному улучшению своего тела
25. Как выбрать подходящее короткое оригинальное поздравление с днем рождения в прозе для конкретного человека
26. Факторы, которые необходимо учитывать при выборе циркуляционного насоса
27. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
28. Как удалить старые ножницы из пластикового окна
29. Какие преимущества использования VPN-прокси
30. Как сделать дубликат ключа от замка двери
31. Ингредиенты:
32. Список 2: Уход за металлочерепицей
33. Как установить iqwatt теплый пол?
34. Как проверить работоспособность системы теплого пола после установки
35. Какие упражнения можно использовать для развития координации ног в домашних условиях
36. Поддержание правильного дыхания
37. Как выбрать подходящий инструмент для стрижки интимных зон
38. Можно ли написать свои собственные стихи для поздравления
39. Какие материалы используются для разноцветного маникюра
40. Какие инструменты и материалы необходимы для установки смесителя
41. Какие продукты помогут быстро набрать вес
42. Как правильно снять мерки на тело для создания индивидуального образажа для жилета
43. Как замаскировать темные круги под глазами.. Как скрыть тёмные пятна и синие круги
44. Какие материалы необходимо использовать для создания закрытой беседки с барбекю и мангалом
45. Какие факторы следует учитывать при выборе проекта зоны барбекю
46. 16. У богатых людей есть навыки самоконтроля
47. Виды осенних деревьев
48. Какие факторы могут повлиять на качество перевода 0 на 1 на бумаге
49. Мотивация на каждый день: как не сдаваться
50. Как выровнять молдинг на покрашенной стене