Подходы для набора

Для качков и новичков. Категории пищевых добавок

Продукты богатые белком (Протеины) – сывороточный, молочный, яичный, казеиновый и соевый, а также комплексные, сочетающие в себе сразу несколько видов белков

Углеводно-белковые смеси (Гейнеры) – могут иметь разное процентное соотношение белка и углеводов, как правило, в среднем 30\70 соответственно.

Аминокислоты – комплексные, BCAA (Branched Chain Amino Acids) – разветвленные аминокислоты, и отдельные Глутамин, Аргинин, Лизин, Аланин, Таурин.

Специальные препараты – жиросжигатели, препараты для суставов и связок, расширения сосудов, энергетики и аккумуляторы АТФ и тд.

Для качков и новичков. Категории пищевых добавок

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог раскрыл секреты безопасного употребления чеснока
2. Как похудеть на манной каше: эффективные советы для быстрого результата
3. Как правильно ухаживать за кожей после ботокса: советы специалистов
4. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
5. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
6. Какие гастрономические туры популярны в Москве
7. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
8. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
10. Какие необычные музеи есть в Казани, которые стоит посетить
11. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
15. Модельформ 30+: полное руководство по применению
16. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
17. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
18. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
19. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
20. Какие музеи и галереи можно посетить в Благовещенске
21. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
22. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
23. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
24. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
25. Как сделать очистительную клизму дома: простые рецепты и инструкции
26. Простой способ сделать клизму дома: инструкция для начинающих
27. Очистительная клизма: как правильно провести процедуру
28. Повышение эффективности очищения организма с помощью риса для семьи и детей
29. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
30. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
31. Что делать с этим?
32. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
33. Устранение дефектов поверхности
34. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
35. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
36. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
37. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
38. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
39. H2 Здоровое питание и чай
40. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
41. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
42. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
43. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
44. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
45. Ингредиенты
46. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
47. Мат для занятий йогой и Pilates
48. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
49. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
50. Как использовать солевой раствор для носа