Питание по борменталю

Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка

Коридор калорийности по борменталю. Сколько калорий нужно в день

В 1992 году психотерапевты М. А. Гаврилов и А. В. Бобровский занялись активным изучением психологии людей с лишним весом. В течение нескольких лет они апробировали различные техники по коррекции пищевых привычек, проводили научные исследования и в итоге разработали систему обучения, как поддерживать достигнутые результаты после похудения.

В 2001 году они запатентовали и начали проводить сеансы психокоррекции лишнего веса, издали книгу «Как победить аппетит», открыли первый в России стационарный центр «Доктор Борменталь» (это главный герой повести М. А. Булгакова «Собачье сердце»).

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
3. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
4. На каких групповых занятиях можно сжечь больше калорий. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)
5. Как построить Меню питания для плоского живота. Как построить питание, чтобы добиться плоского живота?
6. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
7. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
8. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
9. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
10. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
11. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
12. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
13. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
14. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
15. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
16. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
17. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
18. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
19. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
20. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
21. Модные брюки осень-зима 2021-2022
22. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
23. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
24. 10 мифов о снижении веса. Развеиваем 10 самых главных мифов о похудении
25. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
26. Лакто-ово-вегетарианство
27. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
28. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
29. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
30. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
31. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
32. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
33. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
34. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
35. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
36. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
37. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
38. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
39. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
40. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
42. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
43. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
44. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
45. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
46. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
47. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
48. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
49. Какая мука самая низкокалорийная и полезная для похудения. Самая полезная мука при похудении
50. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия