Питание по борменталю

Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка

Коридор калорийности по борменталю. Сколько калорий нужно в день

В 1992 году психотерапевты М. А. Гаврилов и А. В. Бобровский занялись активным изучением психологии людей с лишним весом. В течение нескольких лет они апробировали различные техники по коррекции пищевых привычек, проводили научные исследования и в итоге разработали систему обучения, как поддерживать достигнутые результаты после похудения.

В 2001 году они запатентовали и начали проводить сеансы психокоррекции лишнего веса, издали книгу «Как победить аппетит», открыли первый в России стационарный центр «Доктор Борменталь» (это главный герой повести М. А. Булгакова «Собачье сердце»).

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
3. Как быстро очистить организм за один день
4. Простые и полезные рецепты протеиновых коктейлей в домашних условиях
5. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
6. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
7. Как правильно питаться после обострения панкреатита
8. Как сделать очистительную клизму дома: простые рецепты и инструкции
9. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
10. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
11. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
12. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
13. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
14. Мгновенная очистка от всех шлаков: реальность или миф
15. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
16. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
17. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
18. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
19. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
20. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
21. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
22. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
23. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
24. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
25. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
26. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
27. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
28. Как подготовить почву для фруктового сада
29. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
30. Где можно применять стены с такой толщиной
31. 5. Использование уксусной кислоты
32. Как установить ограждения для крыльца
33. Как работает лазерный массаж для похудения
34. Как избежать ошибок при питании для похудения
35. Что такое синий женский костюм брючный
36. Как устранить зубную патологию
37. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
38. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
39. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
40. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
41. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
42. Какие методы вы использовали для броска курения
43. Какие типы УШП существуют
44. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
45. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
46. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
47. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
48. Какие факторы привели к такому прогнозу
49. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
50. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм