Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
2. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
3. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
4. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
5. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
6. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
7. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
8. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
9. Как быстро избавиться от красных следов после прыщей. Популярные процедуры, убирающие постакне?
10. Как за 2 дня скинуть 2 кг. Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
11. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
12. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника.
13. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
14. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
15. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
16. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
17. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
18. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
19. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
20. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
21. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
22. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
23. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
24. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
25. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
26. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
27. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
28. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
29. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
30. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
32. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
33. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
34. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
35. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
37. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
39. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
40. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
41. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
42. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
43. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
44. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
45. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
46. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
47. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
48. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
49. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
50. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах