Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
3. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
4. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
5. Ожирение печени можно ли вылечить. Патогенез жирового гепатоза, неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)
6. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
7. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
8. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
9. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
10. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
11. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
12. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
13. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
14. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
15. Найти диету магги. Описание
16. По каким рецептам готовить свеклу худеющим. 15 простых рецептов со свеклой для похудения
17. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
18. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
19. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
20. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
21. Лакто-ово-вегетарианство
22. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
23. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
24. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
25. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
26. Как избавиться от носогубных складок
27. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
30. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
32. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
33. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
34. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Противопоказания к lpg массажу тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
37. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
38. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
39. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
40. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
41. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
42. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
43. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
44. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
45. Таблетки экстракт гарцинии. Экстракт гарцинии для похудения
46. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
47. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
48. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах