Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. От чего хочется есть постоянно. Отсутствие распорядка
2. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
3. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
4. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
5. Препараты для лечения ожирения. Классификация
6. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
7. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
8. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
9. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
10. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
11. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
12. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
13. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
14. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
15. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
16. Как похудеть на 2 кг за неделю. Основные правила диеты «Минус 2 кг за неделю»
17. Всё о витамине К. История открытия
18. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
19. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
20. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
21. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
22. Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
23. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
24. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
25. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
26. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
27. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
28. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
29. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
30. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
31. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
32. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
33. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
34. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
35. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
36. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
38. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
39. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Целлюлит после родов. Целлюлит
41. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
42. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
43. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
44. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
45. Очищение по Оганян инструкция. Немного об авторе
46. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
47. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
48. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
49. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ