Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс эффективных упражнений для похудения. Берпи
2. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
3. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
4. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
5. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
6. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
7. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
8. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
9. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
10. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Зачем пить утром
11. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
12. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
13. Антицеллюлитные обертывания и программы лечения в Москве. ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
14. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
15. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
16. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
17. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
18. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
19. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
20. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
21. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
22. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
23. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
24. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
25. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
26. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
27. Мезоботокс, что это. Ксеомин
28. Какие продукты повышают и понижают уровень мочевой кислоты
29. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
30. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
31. Как убрать морщины ПОД ГЛАЗАМИ. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Как убрать красные пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
33. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
35. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
37. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
38. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
39. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
40. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
41. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
42. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
43. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
44. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
45. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
46. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
47. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
48. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
49. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе
50. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен