Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
2. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
3. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
4. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
5. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
6. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
7. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
8. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
9. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
10. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
11. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
12. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
13. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
14. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
15. Стеатоз печени и поджелудочной железы. Лечение жировой болезни печени различной этиологии: современные рекомендации
16. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
17. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
18. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
19. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
20. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
21. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
22. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
23. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
24. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
25. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
26. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
27. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
28. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
29. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
30. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
31. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
32. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
33. Ботокс, как делать. Препараты для ботулинотерапии
34. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
35. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
36. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
38. Ботокс для мужчин до и после. Ботокс для мужчин
39. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
40. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
41. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
42. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
43. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
44. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
45. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
46. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
47. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
48. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
49. 8 н. Диета 8/16: меню и рекомендации для желающих похудеть
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ