Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
2. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
3. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
4. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
5. Таблетки от тошноты и рвоты дешевые. Первая помощь при острой диарее
6. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
7. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
8. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
9. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
10. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
11. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
12. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
13. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
14. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
15. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
16. Вода для пользы тела. Одна вода
17. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
18. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
19. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
20. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
21. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
22. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
23. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
24. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
25. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
26. Дробное питание это. Правильное питание VS диета
27. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
28. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
29. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
31. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
32. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
33. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
34. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
36. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
37. Хороший крем от морщин вокруг глаз. Морщины в 25 - 35 лет
38. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
39. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
40. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
41. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
42. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
43. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
44. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
45. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
46. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
47. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
48. Полисорб очищение организма. Очищение организма
49. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю