Физические характеристики

Что из сладкого можно есть. Добавление статьи в новую подборку

Сладкое в конце трапезы или просто как перекус в течение дня для большинства людей – настоящее удовольствие и источник положительных эмоций. Но обилие рафинированных (очищенных или обработанных) углеводов представляет опасность для нашего организма.

Если цельные фрукты, зерно, бобовые, картофель и проч., помимо калорий, несут в себе еще массу полезных для организма веществ вроде обилия клетчатки, антиоксидантов, витаминов, то в переработанном, измельченном и очищенном виде они теряют всю пользу и превращаются в пустые калории, которые к тому же практически идеально усваиваются.

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
3. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
4. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
5. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
6. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
7. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
8. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
9. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
10. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
11. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
12. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
13. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
14. Энерджи, что такое. Циклы энергии
15. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
16. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
17. Циклональное похудение волшебные бобы. Циклональное похудение «Волшебные бобы»: инструкция по применению и отзывы
18. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
19. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
20. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
21. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
22. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
23. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
24. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
25. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
26. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
27. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
28. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
29. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
30. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
31. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
32. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
33. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
34. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
35. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
37. Прокол ушей, как долго заживают. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
41. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
42. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
43. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
44. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
45. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
46. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
47. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших