Борьба с ожирением

Стратегии борьбы с ожирением у детей: диетическая коррекция

Министерство здравоохранения Астраханской области

ГБУЗ АО

«Центр медицинской профилактики»

Почему развивается ожирение? В 99% случаев ожирение связано с нарушением равновесия между тем, что ест ваш ребенок, и его физической активностью. Для чего нужна еда? Еда нужна для того, чтобы получать питательные вещества, благодаря которым ребенок растет, развивается, формируется правиль­ный иммунитет. К этим веществам относят белки, жиры и углеводы.

Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?

Главный недостаток этой системы тренировок – снижение ее продуктивности при регулярных и частых занятиях. Она не так эффективна в проработке отдельных групп мышц, как более сложные, целенаправленные упражнения. Поэтому опытные спортсмены используют ее редко.

Кому подойдет круговая тренировка в тренажерном зале:

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно-роликовый массаж vs LPG: что лучше выбрать
2. LPG: одинаково ли полезны все газы
3. Манная каша: польза и вред для организма
4. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
5. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
6. Голодание в профилактории Надежда: эффективный путь к оздоровлению
7. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
8. Какие исторические события связаны с городом
9. Как легенды отражаются в культуре города
10. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
11. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
12. LPG-массаж: 5 основных вопросов и ответы
13. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
14. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
15. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
16. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
17. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
18. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
19. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
20. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
21. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
22. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
23. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
24. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
25. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
26. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
27. Какие аптечные средства можно использовать для лица
28. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
29. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
30. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
31. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
32. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
33. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
34. Как сделать садовый декор из цемента?
35. Подготовка материалов и инструментов
36. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
37. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
38. Как сделать рамку крыльца из дерева
39. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
40. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
41. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
42. Как правильно распределить прием пищи на неделю
43. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
44. Метод 1: Использование спирта
45. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
46. Какие книги рекомендуются для начинающих
47. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
48. Что такое мансардная кровля
49. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
50. Какие функции выполняет семья в социальной жизни