Жим на брусьях

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
2. Чеснок каждый день: польза и возможный вред
3. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
4. Как правильно ухаживать за кожей после ботокса: советы специалистов
5. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
6. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
7. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
8. Голодание в профилактории Надежда: эффективный путь к оздоровлению
9. Лечебное голодание по Зиганшину: Революционный метод оздоровления
10. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
11. Домашние коктейли для похудения: топ-7 эффективных рецептов
12. Смузи для похудения и очищения организма: рецепты и советы
13. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
14. Овёс - это лекарство от всех недугов
15. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
16. Клизмы и спринцевание: все, что нужно знать о процедуре
17. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
18. Чистка организма от холестерина с помощью риса: все, что нужно знать
19. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
20. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
21. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
22. Каковы симптомы панической атаки
23. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
24. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
25. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
26. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
27. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
28. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
29. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
30. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
31. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
34. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
35. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
36. Что такое сбалансированное меню на неделю
37. Какие факторы влияют на популярность женских имен
38. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
39. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
40. Как сделать рамку крыльца из дерева
41. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
42. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
43. 5. Использование уксусной кислоты
44. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
45. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
46. Как установить кабельный и инфракрасный пол
47. Как превратить незнакомцев в друзей?
48. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
49. Какие есть способы навести порядок в голове
50. Как правильно надевать женский костюм