Жим на брусьях

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Нужно ли пить воду с солью: правда и мифы
2. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
3. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
4. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
5. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
6. Похудей с удовольствием: 5 лучших рецептов коктейлей для стройной фигуры
7. Овсяная чистка печени: простой способ очистить организм
8. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
9. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
10. Профессиональный LPG-массаж: этапы и подходы
11. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
12. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
13. Что такое маска для лица с репейным маслом
14. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
15. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
16. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
17. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
18. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
19. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
20. Как установить экран под ванну на новой ванне
21. Как он используется в производстве
22. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
23. Удобство
24. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
25. 1. Сделайте план
26. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
27. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
28. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
29. Как справиться с социальной тревожностью
30. Как сделать рамку крыльца из дерева
31. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
32. Где можно применять стены с такой толщиной
33. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
34. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
35. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
36. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
37. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
38. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
39. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
40. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
41. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
42. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
43. Как правильно расположить доски на полу
44. Что такое домашние занятия спортом
45. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
46. Как можно избежать проблем с бактериями в дачных туалетах
47. Как влияет полив на урожай винограда
48. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
49. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
50. Что такое декоратор в Python