Жим на брусьях

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

В современных условиях жизни в мегаполисе традиционным видам спорта приходится адаптироваться под новые реалии. Как правило, более современные виды требуют меньшего количества участников и более коротких временных отрезков. В мире давно играют в футзал, появившийся на столетие позже обычного футбола. На Олимпиаде-2020 в Токио всем полюбился более динамичный баскетбол 3x3. А теперь зимние виды планирует покорить новая версия хоккея: в формате 3 на 3. 

Правила просты — две команды выставляют по 3 полевых игрока, а ворота, как обычно, защищает вратарь. Время матча тоже короче, чем в большом хоккее: два тайма по 25 минут против традиционных трех по 20.

Как правильно тренироваться на площадке во дворе. Хоккей 3 на 3

Последние обновления на сайте:

1. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
2. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
3. Какие исторические события связаны с городом
4. Эффективность средства для похудения: 21 отзыв пользователей
5. Какие современные культурные объекты можно посетить в Кемерово
6. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
7. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
8. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
9. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Барнаула
10. Как лечить печень овсом: простые и эффективные методы
11. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
12. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
13. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
14. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
15. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
16. Простые шаги к созданию эффективного раствора для клизмы дома
17. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
18. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
19. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
20. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
21. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
22. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
23. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
24. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
25. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
26. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
27. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
28. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
29. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
30. Как влияет количество ккал в картошке на питание
31. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
32. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
33. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
34. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
35. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
36. Как избежать ошибок при питании для похудения
37. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
38. Что такое щелевой ленточный фундамент
39. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
40. Какие методы вы использовали для отказа от курения
41. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
42. Что такое диуретики и как они влияют на организм
43. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
44. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
45. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
46. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
47. Как часто нужно производить обрезку винограда
48. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
49. Подсказки
50. Как правильно готовить отварные макароны Макфа