Ставка на мармелад

Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад

Фото: depositphotos/manams

Ольга Лушникова рекомендует искать здоровую альтернативу сахару, пирожным и конфетам. В числе полезных сладостей – мармелад. Прежде чем приобрести это лакомство, нужно тщательно изучить его состав. Мармелад из свежих ягод и фруктов обладает полезными свойствами, содержит витамины и микроэлементы. Продукт может быть приготовлен на основе пектина (наиболее часто встречаемого вида растворимой клетчатки), агар-агара или желатина.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
3. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
4. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях
5. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
6. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
7. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
8. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
9. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
10. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
11. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
12. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
13. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
14. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
15. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
16. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
17. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
18. Чем заменить мучное и сладкое при правильном.. Переход на правильное питание — чем заменить сладкое и мучное?
19. Чем при похудении заменить сладкое и мучное. Чем заменить сладкое и мучное при правильном питании?
20. Вода для пользы тела. Одна вода
21. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
22. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
23. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
24. Модная форма и длина брюк 2022. Какая длина брюк в моде в 2022
25. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
26. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
27. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
28. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
29. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
30. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
31. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
32. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
33. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
34. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
35. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
36. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
37. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
38. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
40. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
41. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
42. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
43. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
44. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
45. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
46. Коктейль для похудения в домашних. Рецепты для похудения в домашних условиях
47. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
48. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
49. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю