Ставка на мармелад

Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад

Фото: depositphotos/manams

Ольга Лушникова рекомендует искать здоровую альтернативу сахару, пирожным и конфетам. В числе полезных сладостей – мармелад. Прежде чем приобрести это лакомство, нужно тщательно изучить его состав. Мармелад из свежих ягод и фруктов обладает полезными свойствами, содержит витамины и микроэлементы. Продукт может быть приготовлен на основе пектина (наиболее часто встречаемого вида растворимой клетчатки), агар-агара или желатина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Как организовать питание при похудении и занятии спортом. Можно ли кушать после тренировки при похудении?
3. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
4. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
5. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
6. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
7. Хеликс прокол заживает сколько. Процесс прокола хряща уха
8. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
9. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
10. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
11. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
12. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
13. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
14. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
15. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
16. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
17. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
18. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
19. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
20. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
21. Как быстро избавиться от красных следов после прыщей. Популярные процедуры, убирающие постакне?
22. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
23. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
24. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
25. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
26. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
27. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
28. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
29. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
30. Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз. Мезотерапия
31. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
32. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
33. Похудение с помощью сахарозаменителей. Диетотерапия
34. Рисовый разгрузочный день
35. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
36. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
37. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
38. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
39. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
40. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
41. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
42. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
43. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
44. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
45. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
46. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
47. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
48. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
49. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня