Ставка на мармелад

Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад

Фото: depositphotos/manams

Ольга Лушникова рекомендует искать здоровую альтернативу сахару, пирожным и конфетам. В числе полезных сладостей – мармелад. Прежде чем приобрести это лакомство, нужно тщательно изучить его состав. Мармелад из свежих ягод и фруктов обладает полезными свойствами, содержит витамины и микроэлементы. Продукт может быть приготовлен на основе пектина (наиболее часто встречаемого вида растворимой клетчатки), агар-агара или желатина.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
3. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
4. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
5. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
6. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
7. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
8. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
9. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
10. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
11. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
12. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
13. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
14. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
15. Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ
16. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
17. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
18. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
19. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
20. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
21. Вред и польза сахарозаменителя. Сахарозаменитель: вред или польза?
22. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
23. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
24. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
25. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
26. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
27. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
28. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
29. Топ-100 лучших подарков для женщин на 8 марта в 2022 году. Что подарить на 8 марта 2022 женщине?
30. Лазерная эпиляция, как часто делать. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
31. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
32. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
33. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
34. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
35. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
36. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
37. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
38. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
39. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
40. Мезонити для подтяжки лица, что это такое. Мезонити: из чего состоят, эффект от процедуры
41. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
42. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
43. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
44. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
45. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
46. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
47. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
48. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
49. Диетические ужины для похудения. Примеры ужинов для похудения
50. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях