Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших видов спорта для похудения. Результаты исследований
2. Комплекс упражнений для похудения дома. Как худеть эффективнее всего
3. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
4. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
5. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
6. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
7. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
8. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
9. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
10. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
11. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
12. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
13. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
14. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
15. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
16. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
17. Брюки на каждый день. Женские брюки - будь в тренде в 2022 году: модные тенденции и новинки
18. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
19. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
20. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
21. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
22. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
23. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
24. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
25. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
26. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
27. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
28. ТОП-11 препаратов для похудения.
29. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
31. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
32. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
33. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
34. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
35. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
36. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
37. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
38. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
39. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
40. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
41. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
42. Обертывания против целлюлита. Обертывания с глиной от целлюлита
43. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
44. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
45. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
46. Разгрузочный день на грудке куриной. Куриный разгрузочный день: польза или вред
47. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
48. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
49. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
50. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших