Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
2. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
3. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
4. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
5. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
6. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
7. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
8. Применение мочегонных средств после запоя. Способы восстановления
9. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
10. Препараты для лечения ожирения. Классификация
11. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
12. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
13. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
14. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
15. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
16. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
17. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
18. Энерджи, что такое. Циклы энергии
19. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
20. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
21. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
22. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
23. Лакто-ово-вегетарианство
24. Травы очищающие организм от шлаков и токсинов. Сенна
25. Тримедат инструкция по применению. Тримедат : инструкция по применению
26. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
27. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
28. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
29. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
30. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз. Все об уходе за кожей вокруг глаз
31. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
32. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
33. Как убрать след от прыща. Как убрать постакне?
34. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
35. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
36. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
37. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
38. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
39. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
40. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
41. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
43. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
44. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
45. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
46. Чем почистить печень народными средствами. Как почистить печень народными средствами
47. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
48. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
49. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
50. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?