Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
2. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
3. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
4. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
5. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
6. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
7. Стадия жировой дистрофии печени. Краткое описание
8. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
9. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
10. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
11. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
12. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
13. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
14. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
15. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
16. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
17. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
18. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
19. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
20. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
21. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
22. Мобилформ таблетки для похудения. Лекарства для похудения: долгосрочное лечение ожирения
23. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
24. Топ-92 лучших подарка женщине на 8 марта. Топ-27 лучших подарков на 8 марта для разных женщин
25. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
26. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
27. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
28. Обертывание для похудения в домашних условиях. Виды обертывания пленкой
29. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
30. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
31. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
32. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
33. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
34. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
35. Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений
36. Мезоботокс, что это. Ксеомин
37. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
38. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
40. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
41. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Алиментарное ожирение 1 степени. Причины
43. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
44. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
45. Голодание николаев юрий. Голодание в вывод шлаков по методике Юрия Сергеевича Николаева
46. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
47. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
48. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
49. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
50. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек