Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро похудеть в спортзале девушке или мужчине. Рекомендации
2. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
3. Названия таблеток ускоряющих обмен веществ для похудения. Лучшие таблетки для похудения
4. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
5. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
6. Лечение алкогольной болезни печени. Наиболее обоснованные компоненты терапии алкогольной болезни печени: взгляд со стороны этиопатогенеза
7. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
8. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
9. Какие можно есть макароны на диете. Бывает ли диетическая лапша: какие существуют макаронные изделия
10. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
11. Пшенная диетическая каша. Диета на пшенной каше, отзывы и результаты
12. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
13. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
14. Как похудеть за 2 дня на 2 кг. Важная информация для худеющих
15. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
16. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
17. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
18. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Питание при заболевании щитовидной железы
19. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
20. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
21. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
22. ТОП-11 препаратов для похудения.
23. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
24. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
25. Преимущества Креон® перед таблетками и другими капсулами. Срок годности препарата Креон ® 10000 2 года Использовать в течение 3 мес после вскрытия упаковки
26. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
27. Похудение с помощью сахарозаменителей. Диетотерапия
28. Чем заменить сладкое без вреда для фигуры. Чем заменить сладкое к чаю?
29. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
30. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
31. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
32. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
33. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
34. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
35. Морщины вокруг глаз. Причины появления мимических морщин вокруг глаз
36. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
37. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
38. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
39. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
40. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
41. Как пить морозник для похудения дозировка. Дозировка
42. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
43. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
44. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
45. Диета доктора Аткинса. Суть и принципы диеты Аткинса
46. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
47. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
48. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
49. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
50. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы