Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
3. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
4. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
5. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
6. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
7. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
8. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
9. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
10. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
11. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
12. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
13. Модные брюки осень-зима 2021-2022
14. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
15. Как похудеть на 2 кг за неделю. Основные правила диеты «Минус 2 кг за неделю»
16. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
17. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
18. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
19. Как выбрать крем вокруг глаз. Как выбрать хороший крем для век
20. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
21. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
22. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
23. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
24. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
25. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
26. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
27. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
28. Как принимать ванну для похудения с содой. Сорбенты для очистки организма
29. Пропали месячные после похудения. Как «сдуть» живот?
30. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
31. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
33. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
34. Гусиные лапки вокруг глаз, как избавиться. Как избавиться от морщин вокруг глаз
35. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
36. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Грязевые обертывания противопоказания. Противопоказания к грязевым аппликациям
38. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
39. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
40. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
41. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
42. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
43. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
44. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
45. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
46. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
47. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
48. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
49. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
50. Травяные чаи для похудения в домашних условиях. Как действуют травяные чаи для похудения