Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
2. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
3. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
4. Как похудеть за неделю в домашних условиях на 10 кг. Как быстро похудеть за неделю на 10 кг – лучшие диеты
5. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
6. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
7. Энтеросгель инструкция по применению. Применение Энтеросгеля
8. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
9. Вода для пользы тела. Одна вода
10. Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
11. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
12. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
13. Как убрать пятна от прыщей на лице. Симптомы постакне
14. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
15. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
16. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
17. Противопоказания к пирсингу пупка. Этапы пирсинга пупка
18. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
19. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
20. Волшебные бобы, как правильно принимать. Витамин К для чего нужен организму?
21. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
22. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
23. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
24. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
25. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
26. Как убрать кисетные морщины. Кисетные морщины
27. Как бороться с морщинами.
28. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
29. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
30. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
31. Принципы употребления сладостей при правильном питании. С чего начинается правильное питание
32. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
33. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
34. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
35. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
36. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
37. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
38. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
39. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
40. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
41. Сладости которые можно есть на диете. Рекомендации
42. Почему все время хочется есть причины. Почему я все время хочу есть?
43. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
44. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
45. Бурый рис при похудении. Бурый рис для похудения
46. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
47. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
48. Пшенная каша при похудении. Польза пшенной каши
49. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
50. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях