Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Ульяновска представляют экспозиции, связанные с его историей
2. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
3. Врач Гинзбург: как чеснок улучшает пищеварение
4. Диета на манной каше с фруктами и сухофруктами: польза и эффективность
5. Опустились веки после ботокса: что делать
6. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
7. Протеин для похудения: как он помогает девушкам и мужчинам
8. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
9. Какие интересные факты о московских библиотеках
10. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
11. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
12. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
13. Глубокая клизма: все, что нужно знать о процедуре
14. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
15. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
16. Клизма грудничку: эффективный способ справиться с запором
17. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
18. Здоровье начинается с правильного выбора круп: 9 лучших вариантов
19. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
20. Как укрепить крыльцо с ступеньками
21. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
22. 5. Жмыховое рагу с мясом
23. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
24. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
25. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
26. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
27. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
28. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
29. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
30. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
31. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
32. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
33. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
34. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
35. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
36. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
37. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
38. Сколько людей бросили курить в мире
39. Какие причины могут мешать развитию личности
40. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
41. Как сделать рамку крыльца из дерева
42. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
43. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
44. Мат для занятий йогой и Pilates
45. Что такое прокси-сервер для Instagram
46. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
47. Подбор аксессуаров
48. Подготовка контейнера
49. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
50. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом