Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
3. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
4. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
5. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
6. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
7. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
8. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
9. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
10. ТОП-15 препаратов для сосудов. Какие бывают препараты для сосудов
11. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
12. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
13. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
14. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
15. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
16. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
17. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
18. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
19. Лакто-ово-вегетарианство
20. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
21. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
22. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
23. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
24. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
25. Как убрать морщины вокруг губ. Почему появляются мимические морщины вокруг губ?
26. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
27. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
28. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
29. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
30. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
31. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
32. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
33. Зоны для ботокса на лице. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
34. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
35. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
36. Дробное питание для похудения. Что это такое?
37. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
38. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
39. Напиток для похудения лимонный. Как лимон влияет на организм: польза при похудении
40. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
41. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
42. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
43. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
44. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
45. Таблетки экстракт гарцинии. Экстракт гарцинии для похудения
46. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
47. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
48. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
49. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
50. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей