Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Плоский живот . Суть диеты для похудения живота
2. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
4. За сколько можно похудеть на 10 кг. Виды диет
5. Меню сладкой диеты для похудения на каждый день и отзывы. Сладкая диета для похудения
6. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
7. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
8. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
9. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
10. Как принимать метформин для похудения до еды или после. Фармакологические свойства
11. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
12. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
13. Чем заменить сладкое при правильном питании. Почему так сложно отказаться от сладкого?
14. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
15. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
16. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Что такое панкреатит
17. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
18. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
19. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
20. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
21. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
22. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
23. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
24. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
25. Как бороться с целлюлитом при варикозе. Причина появления целлюлита
26. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
27. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
28. Травы очищающие организм. Важность восстановления микрофлоры
29. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
30. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
31. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
33. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
34. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
35. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
38. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
39. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
40. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
41. Подтянуть кожу под глазами. Обвисшая кожа под глазами? Боремся!
42. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
43. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
44. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
45. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
46. Рецепты для сыроедов на каждый день. Зеленый коктейль с морковью
47. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
48. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах