Отдых для пищеварительной системы

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка)

Разгрузочный день на картошке (еще сметана, лук, укроп, петрушка) Картофель – любимое блюдо многих из нас со времен Петра I. Трудно представить нашу жизнь без этого замечательного овоща. Полезен ли картофель? Можно ли его использовать для похудения? Конечно же «Да»!

Польза разгрузочного дня на картошке:

Разгрузочные дни на картофеле хороши тем, что во время них вы совершенно не испытываете чувство голода. Картофельный разгрузочный день способствует глубокому очищению кишечника и борьбе с лишним весом.

Картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины, также в нем содержится много важнейших минералов: кальций, магний, фосфор, железо, йод, натрий, цинк, медь, кобальт.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить организм после длительного срока запоя. Чего стоит избегать в первые дни после запоя
2. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
3. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
4. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
5. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
6. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
7. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
8. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
9. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
10. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
11. Как перестать есть сладкое. Почему возникает и существует такая сильная тяга к сладкому?
12. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
13. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
14. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
15. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
17. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
18. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
19. Что подарить на 8 Марта. Что подарить маме на 8 Марта
20. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
21. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
22. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
23. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
24. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Метформин (Metformin)
25. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
26. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
27. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
28. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
29. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
30. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
32. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
33. Как убрать морщины ПОД ГЛАЗАМИ. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
34. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
35. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
36. Целлюлит после родов. Целлюлит
37. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
38. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
39. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
40. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
41. Хороший крем от морщин вокруг глаз. Морщины в 25 - 35 лет
42. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
43. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
44. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
45. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
48. Как принимать тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Полисорб очищение организма. Очищение организма
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла