Чистка суставов рисом: как это работает и почему это полезно

Чистка суставов рисом: как это работает и почему это полезно

Лечение суставов рисом основано на свойстве риса вытягивать (абсорбировать) соль на себя.
То что в народе именуется «отложением солей»…это ураты.
Ураты — соли мочевой кислоты, которая по каким-то причинам не выводится из организма.

Причин этих может быть несколько, вот некоторые из них:

• нарушение обмена веществ,
• нарушение работы почек, травмы,
• переохлаждение суставов,
• лишний вес, недостаточная физическая активность, несбалансированное питание…

Кристаллы ураты имеют острую форму и попадая в суставную жидкость и накапливаясь в ней, они своими острыми краями травмируют кость, вызывая сильную боль.

Симптомы отложения солей в колене

— тянущие, ноющие боли;
— хруст при движении;
— беспричинное повышение температуры;
— скованность в суставе.

Диагностика

Диагноз можно подтвердить по анализам мочи и крови.

1. Содержание мочевой кислоты не должно превышать 415 ммоль/л в крови;
2. Плотность мочи не должна быть меньше 1015 ед.;
3. Исследование суставной жидкости под микроскопом;
4. Рентген.

Как лечить

Медикаментозно — НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), их огромное разнообразие на рынке.
Самые распространенные - ибупрофен, индометацин, кеторолак, мелоксикам, а также всем известный аспирин и анальгин.
Этими препаратами снимают боль и воспаление.

Физиотерапия — лазерная терапия, УВЧ — терапия, электрофорез, магнитотерапия, ультразвук…

Питание — отличное средство при этом недуге — лечение рисовой диетой.
Лечение диетой помогает решить основные задачи при лечении артроза — убрать лишний вес и излишки солевых отложений.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое чистка суставов рисом

Существует большое количество методик очищения суставов при помощи белого риса. Перед применением продукт предварительно обрабатывается: промывается и замачивается в холодной воде. Для очистки суставов рекомендуется использовать рисовый квас, его можно приготовить в домашних условиях.

Рисовое очищение позволяет вывести шлаки, токсины и соли, которые ухудшают подвижность суставов. Перед проведением чистки рекомендуется очистить кишечник. Для этого делается клизма. Во время проведения терапевтического или профилактического курса следует отказаться от мяса, соли и алкоголя.

Мнение врачей:

Лечение и очищение суставов рисом – популярная практика в народной медицине, но вызывает разногласия среди врачей. Определенные пользы от такого метода могут быть, так как рис содержит некоторые питательные вещества, полезные для суставов. Однако, врачи предупреждают о возможных вредных последствиях. Употребление больших количеств риса может привести к неравновесию питательных веществ в организме и даже вызвать аллергические реакции. Поэтому, прежде чем принимать решение о лечении и очищении суставов рисом, важно проконсультироваться с квалифицированным врачом, который сможет оценить пользу и потенциальные риски данного метода.

ВРАЧ: Суставы не будут болеть даже в 90 лет, если 1 раз в день кушать…

Выведение солей

Рис вытягивает из суставов соль, которая становится причиной возникновения болевых ощущений. В замоченном виде такой продукт является мощным энтеросорбентом.

На заметку! Чтобы добиться необходимого результата следует выдержать диету до конца. Соли начинают выводиться только через 20-30 дней после приема риса. Этот процесс длится в течение 2-3 месяцев после завершения диетического питания.

Отзывы врачей

Врачи рекомендуют проводить рисовую чистку в течение 2 недель и больше. Такая диета позволяет избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи и устранить отеки. Специалисты утверждают, что такой способ очищения организма оказывает положительное воздействие на состояние почек и печени.

От рисовой диеты следует отказаться во время беременности и лактации. Такое питание не подходит детям. Перед проведением очищения суставов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Очистка организма рисом. Средство борьбы с милиумами?

Как работает чистка суставов рисом

Лечение суставов рисом — достаточно популярная методика, благодаря которой можно растворить и вывести из организма излишки солей. Процедура доступна каждому больному, поскольку не требует особых финансовых вложений и практически не имеет противопоказаний. Что же собой представляет чистка суставов рисом в домашних условиях? Действительно ли она дает возможность забыть о боли без применения лекарственных средств?

Польза рисовой терапии

Очищение суставов рисом — довольно древняя практика. Согласно записям ученых, ее активно применяли китайские врачеватели. Благодаря методике, можно не только очистить организм от ненужных солей, но и подкорректировать работу мочевыводящих каналов, нормализовать обмен веществ. После процедуры почки и печень как будто обретают вторую жизнь, отеки становятся практически незаметны. Плюс системы и в нормализации веса больного, поэтому она так популярна и среди людей, имеющих лишние килограммы.

Смысл терапии в том, чтобы на протяжении некоторого времени употреблять в пищу вымоченный в воде рис. Соль при этом рекомендуется исключить из рациона или свести ее употребление к минимуму.

Как показала практика, лучше всего проводить процедуру в зимнее время.

Как приготовить лечебный рис

Рис обладает адсорбирующими свойствами, но чтобы их повысить, крупу нужно правильно приготовить. Рецепт простой и не требует никаких особых навыков:

1. Подготавливают 5 баночек емкостью 500 л. Присваивают каждой номер.
2. В баночку № 1 насыпают промытый рис (2 ст. л.). и заливают водой из-под крана (250 мл будет вполне достаточно). Содержимое оставляют в темном месте на ночь.
3. Утром следующего дня воду сливают, рис, который будет использоваться для лечения суставов, промывают и вновь заливают чистой водой. В баночку № 2 насыпают новый предварительно промытый рис (2 ст. л.) и также заливают стаканом чистой воды. Теперь уже обе емкости оставляют в темном месте до следующего дня.
4. На третий день сливают воду из первых двух баночек, крупу опять промывают и заливают чистой водой. Заполняют баночку № 3 (2 ст. л. крупы + 250 мл воды из-под крана).
5. Процедуру продолжают до тех пор, пока не будут заполнены все емкости.
6. По прошествии 5 дней начинается непосредственно процесс очистки суставов. Воду из первой баночки сливают, рис тщательно промывают и варят из него кашу (соль и масло не добавляют). При отсутствии проблем с ЖКТ рис можно не варить, а просто залить на четверть часа крутым кипятком. В пустую баночку кладут новую порцию крупы и заливают водой.
7. На следующий день кашу варят из баночки № 2 и вновь делают свежую порцию. Полный курс лечения составляет 20 суток.

Советы профессионалов

Процедуру категорически не рекомендуется проводить, не посоветовавшись с врачом. Очистка суставов проводится не чаще 1 раза в год. Принимать крупу нужно очень осторожно, придерживаясь определенных правил. Так, очень важно употреблять как можно больше продуктов, богатых калием. Объясняется это тем, что помимо излишка ненужных солей лечебный рис выводит и соли калия, без которых не могут нормально функционировать некоторые органы.

Таким образом, чтобы диета для суставов не нанесла урон другим органам, необходимо обязательно включать в рацион бананы, курагу, изюм, инжир. Большое количество калия содержится и в печеном молодом картофеле, поэтому его также рекомендуется включать в меню. Некоторые специалисты рекомендуют употреблять препараты калия, например, Аспаркам.

Для очистительного процесса рекомендуется использовать длиннозерный или бурый рис, поскольку эти продукты не шлифуются, благодаря чему содержат большее количество клетчатки и прочих полезных веществ. Длительное вымачивание крупы позволяет убрать излишки крахмала. Благодаря этому зернышки становятся более пористыми, повышается их способность впитывать и выводить соли из организма.

Незадолго до употребления утренней порции риса рекомендуется выпить стакан чистой воды или отвар трав, так как потом пить и есть противопоказано. Кашу необходимо разжевывать очень тщательно, ведь таким образом повышаются ее очистительные свойства.

Кому не следует проводить очищение суставов

Несмотря на множество преимуществ, методика имеет и противопоказания:

• болезни почек;
• патологии печени;
• язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• период острой фазы инфекционных болезней;
• индивидуальная непереносимость продукта.

Результат работы методики можно будет наблюдать примерно через 30 дней после первого приема лечебной массы. Явный признак того, что процедура проведена верно, — мутная моча. Также могут наблюдаться легкие головокружения и тошнота, что свидетельствует об интенсивном выходе вредных веществ. После очищения не только перестают болеть суставы, но и улучшается общее самочувствие.

Зачем нужна чистка суставов рисом

Есть множество разнообразных способов для растворения и выведения солей из суставов. Одной из самых эффективных и простых методик является очищение суставов обычным рисом. Вареный рис способен буквально «вытягивать» соли, которые отлаживаются в человеческих суставах. При этом, чем дольше Вы замачиваете крупу в воде, тем эффективнее его воздействие.

Новости СМИ2

Существует два варианта такого очищения. О них мы и расскажем в этой статье. Кроме того, даже обычные рисовые блюда также имеют очистительную способность.

Очищение суставов рисом - уникальные методики

1. Вариант первый.

Заливаем две столовых ложки качественной рисовой крупы очищенной водой в пол - литровой банке и оставляем на одни сутки. На следующий день необходимо промыть рис и вновь залить его очищенной водой. После этого берём вторую банку и делаем то же самое. Для того чтобы не перепутать банки их нужно переименовать. Делайте так на протяжении пяти дней. На шестой день нужно добавить одну банку со свежей порцией риса, а из крупы, которая вымачивалась в банке №1 необходимо сварить кашу и съесть её без хлеба и соли. После употребления каши не ешьте и не пейте ничего на протяжении четырёх часов. Продолжительность одного курса – сорок дней.

2. Вариант второй.

Более простой и не менее эффективный способ. Заливаем две столовые ложки 0,5 литрами очищенной воды и оставляем на ночь в прохладном месте. Утром необходимо слить воду, промыть рис, залить его холодной водой и довести до кипения. Затем, промойте снова рис, залейте водой и снова доведите до кипения. Повторите процедуру четыре раза. Правильно приготовленный рис должен за это время развариться и потерять клейковину. Теперь можно использовать такой рис в качестве сорбента для выведения солей и шлаков. Есть рисовую кашу нужно без приправ, хлеба и без добавления соли. Как и в прошлом способе, один курс очищения суставов составляет сорок дней. Выведение солей и шлаков начинается примерно на тридцатый день и может продолжаться ещё два – три месяца после проведения курса.

3. Рис с чаем для очищения суставов.

Ингредиенты:

вареный рис – три полных стакана,

кунжутные зерна – одна ложка,

нори (темная сухая водоросль) - одна пластина,

жаренная в гриле лососина

васаби – четверть ложечки,

зеленый чай (горячий) - два стакана.

Приготовление:

Разложите рис по глубоким тарелкам, обжарьте кунжутные зёрна, измельчите их и посыпьте ими рис. Поджарьте нории на сковороде и положите её на рис. Добавьте рыбу, васаби и залейте всё половиной стакана очень горячего зелёного чая.

Какие результаты можно ожидать после 40 дней чистки суставов рисом

Для подготовки риса к употреблению необходимо залить 2 столовые ложки крупы 0,5 л воды. Крупу перед этим промывают. Удобней всего воду и рис поместить в пол-литровую баночку. Так рис оставляют на 24 часа.

Через сутки ранее замоченный рис промывают, сливают старую воду и заливают свежую. А в другой баночке замачивают вторую порцию. Так повторяют 5 дней, чтобы получилось 5 порций риса для очищающей диеты. В каждой баночке каждый день обязательно меняют воду.

На шестой день начинается непосредственно чистка суставов рисом.

Первую порцию нужно сварить, чтобы получилась жидкая каша, которую необходимо съесть без каких-либо добавок (соли, сахара, масла, хлеба) на завтрак

Для людей со здоровым желудком можно и отказаться от варки каши. Достаточно залить крупу крутым кипятком на 10 мин.

В свободной баночке замачивают очередную порцию риса. Такая диета должна длиться 40 дней. Только лечение суставов рисом, которое проводится курсом, дает положительный эффект . Также важно воздержаться от употребления любой пищи и напитков в течение 4-х часов после употребления риса. За это время он сможет вытянуть и вывести из организма максимум шлаков и токсинов.

Обычно очищение суставов рисом проводится 1 раз в год. В результате организм комплексно очищается и обновляется, боли в суставах при артрозе и других болезнях проходят, так как из них выводятся солевые отложения.

Чтобы организм не страдал во время диеты, необходимо придерживаться некоторых правил. Так, очень важно употреблять большое количество продуктов, содержащих калий, во время соблюдения рисовой диеты при остеохондрозе и других суставных болезнях. Кроме вредных для организма солей, рис выводит и полезные, в том числе соли калия, которые необходимы для нормального функционирования многих систем. Чтобы рисовая диета не нанесла урон организму, необходимо ввести в свой рацион как можно больше бананов, кураги, изюма, инжира. Хорошим источником калия может стать молодой печеный картофель. Также полезно будет приготовить особым образом пшенную кашу. Крупу необходимо слегка прожарить, но так, чтобы цвет она изменить не успела. После этого можно варить кашу. Именно после такого приготовления пшено обогащает организм калием больше всего.

Длительное замачивание риса необходимо для выведения из него крахмала. Особые свойства риса объясняются высоким содержанием в нем клетчатки с хорошей поглотительной поверхностью. Поэтому для максимальной эффективности диеты лучше всего использовать продолговатый нешлифованный рис.

Перед употреблением риса рекомендуется выпить стакан воды или отвара целебных трав , так как потом пить будет нельзя. Это поддержит организм на протяжении 4-х часов. Желательно тщательно пережевывать утреннюю кашу , так рис вытянет больше солей из суставов.

Чтобы лучше прошло очищения, необходимо из своего рациона исключить определенные продукты

Категорически запрещен алкоголь. К минимуму желательно свести количество мяса и сладкого. К нежелательным продуктам относятся соленья, консервы, жирная, соленая и копченая пища . Лучше всего питаться простой диетической пищей.

Нужно много пить, чтобы поддерживать водно-солевой баланс . Кроме очищенной воды полезными напитками на время диеты станут травяные чаи и отвары.

Как долго длится процесс чистки суставов рисом

Употреблять рис в лечебных целях можно по разным схемам. Принято лечится им в течение определенного периода времени. Рекомендуется принимать целебный продукт на протяжении нескольких недель, чтобы добиться положительного результата. Также существуют более щадящие варианты терапии, которые предусматривают употребление рисовой каши в течение 2 суток.

Двухдневная чистка

С самого вечера 1 стакан риса необходимо тщательно промыть и замочить на целую ночь. В идеале зерна должны пролежать в воде 2 суток. Утром заготовленные зерна нужно залить еще 2 стаканами воды, после чего поставить на огонь и в течение 15 минут варить. Готовую кашу следует разделить на 4 одинаковые порции. Их необходимо скушать на протяжении дня. Лучше всего есть через равные промежутки времени.

Не стоит пренебрегать предварительным размачиванием риса, так как такая подготовка выводит из зерен ненужный крахмал и слизь. За счет этого увеличивается способность продукта впитывать в себя вредные отложения в суставах.

На вторые сутки необходимо съесть такую же порцию риса, как и в первый день. Но дополнительно следует включить в свой рацион 500 г зеленых яблок, а также такое же количество вареной свеклы.

Перед каждым приемом новой порции рекомендуется пить по ½ стакана воды.

Трёхнедельный курс очищения

Очищение больных суставов рисом может длиться 3 недели. Это оптимальная продолжительность лечения организма от солей. Для курса терапии потребуется 1 кг рисовых зерен. Их необходимо залить холодной водой и в таком виде оставить на 2-3 суток. Ежедневно при этом следует промывать рис и обновлять жидкость. По завершению приготовления требуется переложить зерна в бумажный пакет или мешочек, выполненный из хлопчатобумажной ткани.

Добавлять соль или другие специи в рис нельзя

В течение 3 недель ежедневно пациенту нужно брать по 3 ст. л. заготовленного риса, заливать его водой и варить на огне около 15 минут. Полученную порцию каши необходимо съедать без масла и специй. Не следует пить никакие напитки на протяжении 4 часов после такого постного завтрака.

За 30 минут до приема порции сваренного риса настоятельно рекомендуется выпить стакан яблочного сока. Также можно просто скушать целый фрукт. Такой перекус положительно сказывается на водно-солевом обмене.

Какие виды риса можно использовать для чистки суставов

Рис – эффективное средство дляот патологических и неорганических отложений. Функции абсорбента рис выполняет за счет большого содержанияи крахмала (до 74%). Также он богат на аминокислоты, витамины и белки.

• Советуем почитать: и

Самый полезный – не отшлифованный рис, потому что при обработке часть микроэлементов теряется.

Зачем чистить суставы?

Воспаление суставов – болезнь не только пожилых людей. Боли в суставах могут беспокоить при инфекционных заболеваниях, напоминать о себе после длительных и тяжелых физических нагрузок, травм, или просто «ныть» на погоду. Кто-то с годами приобретает надоедливого и неприятного спутника – артрит.

Отложение солей в суставах – одна из причин воспаления, развития артрита и подагры.

Несбалансированное питание, нагрузки, истощенность организма и малоподвижный образ жизни способствуют возникновению подагры – болезненного и не эстетичного явления.  Болезни суставов мешают полноценно жить и работать, ограничивают движение и могут привести к инвалидности.

Свойства рисовой крупы

Очищение рисом суставов – народный, проверенный временем, метод лечения суставов,  страдающих от воспаления. Рис – уникальный продукт, позволяющийот шлаков и других отложений, асчитается одной из самых эффективных в мире по борьбе с лишним весом.

С давних пор такая диета помогает бороться с болезнями и проблемами, отеками, ее успешно практикуют для мягкого очищения организма от токсинов и выведения солей. Не простое совпадение, что японцы, употребляющие рис ежедневно, самая здоровая нация на планете, живут в среднем 85 лет.

Каждая женщина знает кулинарный секрет: если приготовленное блюдо пересолено, нужно немного проварить его вместе с пакетиком риса. Рисовая крупа имеет специфическую структуру, при контакте соленым раствором впитывает много соли.

Чистка в домашних условиях

рисом даст наилучший результат, если на протяжении двух месяцев вы употребляете в пищу крупу, приготовленную по специальному рецепту:

• В большую емкость, объемом до 10 литров, поместите 3 кг риса. Тщательно, не менее 20 минут промывайте рис водой каждый день в течение недели, чтобы из него ушел лишний крахмал. Рис станет пористым и способным впитывать соль;
• Просушите крупу, пересыпьте в бумажный пакет, где ей лучше всего храниться.

Утром, после пробуждения, проглатывайте, не жуя, столько зерен риса, сколько вам лет. В течение последующих трех часов ни есть, ни пить нельзя. Выполняйте процедуру 10 дней. Если хотите повторить – не ранее, чем через полтора месяца.

Рисовая диета

Рисовая диета не требует финансовых затрат или титанических усилий. Просто ежедневно съедайте на завтрак. Засыпав 1 ст. л. риса в кастрюлю, варите его около получаса, без соли, и меняйте несколько раз воду.

Употребляйте кашу натощак, теплой, в меру густой. После такого завтрака может ощущаться голод, это значит, что очистка организма проходит активно и успешно. Есть после употребления рисовой каши нельзя на протяжении 4 часов.

Есть рис по утрам можно не более двух месяцев, иначе из организма начнут выводиться полезные вещества. Повторный курс терапии – не ранее, чем через два года.

Диета ориентирована на употребление теплой рисовой каши не только по утрам, но и на протяжении дня. Вот еще один рецепт для очистки суставов:

• Замочите на ночь стакан риса в фильтрованной воде;
• Сварите утром кашу и разделите ее на четыре порции, которые съедайте в течение дня;
• В рацион можно включить пол килограмма отварнойи столько же зеленых яблок.

Питайтесь по схеме: два дня рисовой диеты – три дня обычного питания. Такой курс в течение двух недели оздоровит ваши суставы, вернет им эластичность, избавит от боли.

Противопоказания

При длительном употреблении рис крепит и вымывает из организма калий, поэтому очистка организма при помощи рисовой диеты противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, серьезной склонностью к судорогам и запорам. Также лечиться рисом не стоит беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, людям после 70 лет.

Можно ли делать чистку суставов рисом дома

Курс лечения составляет 40 дней.
На протяжении этого времени необходимо съедать порцию настоянного риса по утрам.
Лучше всего делать так: после пробуждения выпейте стакан теплой воды.
Затем позавтракайте только этим рисом, его нужно обязательно есть натощак, чтобы в желудке ничего, кроме риса и воды, не было.

После такого завтрака нужно сделать перерыв и 3,5-4 часа воздержаться от какой-либо еды или напитков.
На весь курс лечения уходит порядка двух килограммов риса. Лечение продолжительное, но очень эффективное. Нужно запастись терпением для того, чтобы получить ошеломляющий результат.
У меня после лечения вернулась подвижность коленных суставов, исчезла боль.
Такой эффект достигается благодаря способности риса выводить мочевую кислоту.
Обычно мочевая кислота выводится через почки. Но при развитии подагры, а также при некоторых других заболеваниях суставной ткани, соли мочевой кислоты кристаллизуются и скапливаются, вызывая воспаление и боль.

При остеоартрозе, остеохондрозе, артритах и других болезнях в суставах также накапливается кальций. Такие наросты, иными словами, кальцификаты, можно увидеть на рентгеновском снимке.
Многие люди, уже испытавшие на себе рисовое очищение суставов, отмечают, что на повторном рентгене после лечения кальцификаты становятся меньше или вовсе исчезают, как и боли при движении.

Кроме выведения солей мочевой кислоты и устранения кальцификатов на суставах, лечение рисом оказывает и другие положительные эффекты:

• Во-первых, завтрак одним рисом с последующим 3-4-х часовым голоданием способствует снижению веса. А лишний вес – один из основных врагов больных суставов.
• Во-вторых, рис стимулирует кровообращение, улучшая приток крови. А значит, и полезных веществ, к поврежденным сочленением.
• В-третьих, рис улучшает кишечную микрофлору. Казалось бы, где кишки, а где суставы. Но хорошая микрофлора кишечника – это отличный иммунитет. А значит, меньше вероятность воспалений в организме.
• И напоследок: рис имеет мочегонный эффект. При артрите и ряде других суставных заболеваний появляется отечность, задерживается жидкость. Поэтому мочегонное средство будет кстати.