Диетические ограничения

Похудеть с помощью кефира на ночь: реальность или миф

Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном

Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиники по коррекции веса.

Похудеть до смерти: чем опасны неквалифицированные диетологи

Сегодня стать специалистом по питанию может человек с любым образованием

По словам эксперта, употребление кисломолочных продуктов на ночь вредит организму из-за выброса инсулина.

Последние обновления на сайте:

1. LPG массаж: что это за процедура и как она помогает улучшить состояние кожи
2. Как сбросить лишний вес с помощью каш: простые и эффективные советы
3. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
4. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
5. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Воронежа
6. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
7. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
8. Бархатное голодание по Зиганшину: как начать в домашних условиях
9. Шестьдесят – это молодо! Истории людей, которые доказывают, что возраст – это число
10. Какие исторические события связаны с городом
11. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
12. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
13. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
15. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
16. Вода – источник жизни и очищения
17. Как быстро очистить организм за один день
18. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
19. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
20. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
21. Противопоказания и ошибки, которые нужно избегать перед LPG-массажем
22. Справляйся с лишним весом: правильная диета во время и после LPG
23. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
24. Простые шаги к созданию эффективного раствора для клизмы дома
25. Очищение организма с помощью риса натощак: эффективный способ очищения и укрепления здоровья
26. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
27. How do I choose the right proxy for my Instagram account
28. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
29. Список необходимых инструментов и материалов
30. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
31. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
32. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
33. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
34. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
35. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
36. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
37. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
38. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
39. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
40. Кремы для устранения морщин
41. Таблица бытовых средств для уборки
42. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
43. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
44. Как психология общения влияет на нашу жизнь
45. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
46. Основные тренды весны 2024
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
49. Что такое мансардная кровля
50. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде