Диетические ограничения

Похудеть с помощью кефира на ночь: реальность или миф

Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном

Перед сном полезнее съесть небольшой кусочек мяса, чем выпить стакан кефира, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков на YouTube-канале своей клиники по коррекции веса.

Похудеть до смерти: чем опасны неквалифицированные диетологи

Сегодня стать специалистом по питанию может человек с любым образованием

По словам эксперта, употребление кисломолочных продуктов на ночь вредит организму из-за выброса инсулина.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные музыкальные коллективы базируются в Стерлитамаке
2. Основные правила проведения ботулинотерапии: что нужно знать
3. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
4. Headlines:
5. Headlines:
6. Бархатное голодание по И: как обновить тело без вреда для здоровья
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
8. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
9. Как легенды отражаются в культуре города
10. Глюкофаж таблетки 750 мг: отзывы и инструкция по применению
11. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
12. Как очищение органов талой водой может изменить ваше здоровье
13. Очищение воды от токсинов и шлаков: почему это важно для вашего здоровья
14. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
15. Белковые коктейли для похудения: как они помогают снижать вес
16. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
17. Вкусно и полезно: 5 коктейлей для похудения
18. Как в Перми сохраняется историческое наследие
19. Лечение печени и поджелудочной железы овсом: полезные свойства и рецепты
20. Глубокая клизма: все, что нужно знать о процедуре
21. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
22. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
23. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
24. Как начать процесс отказа от курения
25. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
26. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
27. Что такое декоративный камень из гипса
28. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
29. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
30. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
31. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
32. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
33. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
34. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
35. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
36. Как провести интубацию
37. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
38. H2. Проверять свои знания
39. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
40. Как избежать развития болезней суставов
41. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
42. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
43. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
44. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
45. Как превратить незнакомцев в друзей?
46. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
47. Что такое мансардная кровля
48. Как правильно обрезать ветви винограда
49. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
50. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев